Zdravljenje depresije z različnimi sredstvi

Glavni cilj zdravljenja je izboljšati razpoloženje depresije s spodbujanjem pozitivnih čustev. Pozitivna čustva so zelo veliko zdravilno moč. Eden od teh biokemičnih cilje je treba doseči pri zdravljenju depresije, je povečati stopnjo serotonina v živčne celice. Zdravljenje depresije različne pomeni, da bi morala biti usmerjena na večje sinteze serotonina.

sinteza serotonina

Ko smo že pri sintezi serotonina, tu je treba reči, da je bila pozitivna čustva stimulira sintezo serotonina. Vsakič, ko smo nasmeh, in dobili užitek od nečesa, telo vklopi biosintezne reakcije - verige, ki vodi k dvigu ravni serotonina v živčne celice. To lahko pomaga in preprost prehrana. Z uporabo izdelkov, ki so bogata z aminokislinskim L-triptofana (banane, slive, fige, temno čokolado) lahko stimulira sintezo serotonina. L-triptofan je aminokislina, ki je surovina za sintezo serotonina. Njegovo telo ne bodo mogli sintetizirati, zato ga je treba pridobiti iz hrane ali prehranskih dopolnil. Kaj zdravila se uporabljajo za normalizacijo in izboljšali svoje razpoloženje?

naravni pomirjevala

Sredstev, ki se lahko uporabljajo za zdravljenje depresije in izboljšajo razpoloženje, je mogoče pripisati ne le klasične antidepresivi. Uporabite lahko tudi različne droge, ki vsebujejo pomirjujočih rastlinskih izvlečkov. Te droge so nežno nevtraliziranje stresa, ne dovoli jim, da destabilizira živčni sistem, so tudi negativni dejavniki, ki ne bo toliko vpliva na živčni sistem. To pomeni, da bo živčni sistem je močnejši.

Vitamini in minerali

Na živčni sistem v celoti deluje, potrebuje vitamine in minerale, predvsem B vitaminov in magnezij. Te površinsko aktivne snovi zagotavljajo normalno delovanje celotnega živčnega sistema, živčne celice, čustveno stabilnost prispevajo. Živčni izčrpanosti, razdražljivost in lahka napake lahko kaže na pomanjkanje vitaminov iz skupine "B" v telesu. Zato bi morali resno razmišljati o njih.

L-triptofan in Hypericum

Kot smo že povedali, L-triptofan stimulira sintezo serotonina. Po drugi strani pa ječmenovka izvleček šentjanževka je rastlina, ki lahko povečajo raven serotonina in to stopnjo ohrani za dolgo časa. Hypericum izvleček deluje kot klasičnih kemijskih antidepresivi - upočasnjujejo uničenje serotonina v živčne celice in tako ohranja svojo višjo raven. V kombinaciji, ti dve aktivni sestavini terapevtskega učinka na telo dopolnilni značaj. V lekarnah lahko kupite ločeno izvleči iz šentjanževke. Edina stvar, ki je pivina ekstrakt šentjanževka ni priporočljivo za ženske, ki uporabljajo peroralne kontraceptive.

antidepresivi

V zadnjih letih se vse več ljudi začelo uporabljati različne antidepresivov na svetu. Vsa zdravila iz te skupine so zdravila na recept, ki jih lahko predpiše le zdravnik. Antidepresivi so razdeljeni v več skupin, vendar je najbolj priljubljena v zadnjih letih so bili ti antidepresivi, ki zagotavljajo ustrezno raven serotonina in podpirajo ga normalno v živčnih celicah. Ker antidepresivi ohraniti raven serotonina v normi, potem je oseba, ki začne postopno izboljšanje razpoloženja. Če so ta sredstva večja za zdravljenje blage depresije, klasične antidepresivi zdravljenje že zmerno in hudo stopnjo depresije. Kateri antidepresiv za uporabo, izbere zdravnika, glede na stopnjo depresije.

Kako dolgo traja?

Ko že govorimo o trajanju uporabe vseh teh orodij, lahko rečemo, da je treba ta zdravila jemati dalj časa - vsaj šest mesecev ali več. Mimo klasične antidepresive seveda v nobenem primeru ne more nenadoma prekinil zdravljenje. V nasprotnem primeru bo šlo vse v odtok. Prekinite zdravljenje z zdravili mora biti postopno, več tednov. Ponavadi, Zdravnik vam bo povedal, kako to storiti pravilno.

Govoriti o depresiji lahko dolgo, vendar moram reči, glavna stvar: poskusite diverzificirati svoje življenje z dobrih emocij, poskusite smejati več, več komunicirajo s prijatelji, znanci in sodelavci. Ne dovolite, da vaše življenje postane rutina, nato pa pozitivna čustva prevladajo nad vsemi depresije.