Vzroki depresije pri ljudeh

Ko je dež pa mnogi ljudje so izgubili nasmeh in razpoloženje, zmanjšuje pozitivni naboj in večina ljudi, tudi pritožujejo zaradi depresije. Ampak tako slabe volje, povezane s slabega vremena ali drugih težav, ki niso povezani s sedanjo depresijo. Kaj je depresija in kaj so vzroki za depresijo pri osebi? To so pomembna vprašanja.

Depresija - šibek značaj ali moderna bolezen?

Ja, depresija ni podobna bolezni, kot so prehlad, bolečine v sklepih, visok krvni tlak, in še, depresijo - boleznijo, ki lahko resno vplivajo na zdravje in življenje ljudi. Depresija - je stanje, v katerem oseba počuti žalostno, brezupno in nemočni. To stanje lahko traja daljše ali krajše časovno obdobje. Depresija se lahko kaže kot blago melanholijo in postala tako huda, da popolnoma uniči človekovo življenje. Depresija - to je kot velik oblak, ki zakriva vse. Depresija je značilna kot stanje, ko oseba zbujam zjutraj, že počuti slabo in negativno razpoloženje. Seveda, lahko rečemo, da so depresivni ljudje manj nagnjeni k močni živčni sistem, vendar, če negativni dejavniki vplivajo za daljše časovno obdobje, ne more vzdržati celo močan živčni sistem. Človek, ki je razvil hudo depresijo, pogosto in resno začne razmišljati o samomoru.

Depresija - Vzroki

Depresija se lahko razvije v katerem koli, najpogosteje pa je dovzetna ljudi z nestabilno živčni sistem. Depresija prispevajo k razvoju negativnih socialnih dejavnikov - kakšne vrste konfliktov (sporov na delovnem mestu), notranjih konfliktov (sporov pri sebi, pomanjkanja samouresničevanja), različnih družbenih problemov in vsakodnevnih stresov s posledicami.

Med dejavniki, ki povzročajo depresijo so: depresija, slabo vreme je značilno za jesen, hladno, temno večere in dolge noči, pomanjkanje vitamina D, itd Vse to v veliki meri vpliva na naš živčni sistem in prispeva k razvoju depresije razpoloženje.

serotonina

Veliko vlogo pri razvoju depresije igra serotonin, hormon sreče. Dokazano je, da imajo ljudje, ki trpijo zaradi depresije nižje ravni serotonina v živčne celice. Serotonin opravlja pomembne funkcije v telesu - uravnava živčni sistem. Če je prisotna v telesu pomanjkanja serotonina, potem je oseba, ki je vedno slabše razpoloženje začne pesimistični, apatični stanje in, posledično, ni želel storiti. Serotonina v živčnih celicah je oblikovana iz aminokisline L-triptofana, to pojasnjuje tako imenovane sezonske depresije, ki se pojavi v jeseni in pozimi - ne dovolj sonca za sintezo serotonina, torej oseba, ki začne depresiji.

simptomi depresije

Simptomi so veliko, vsem pa je skupna ena stvar - slabe volje. Ni težko videti osebo, ki ima slabo razpoloženje, še posebej, če gre za dolgo časa. Če je dan ali dva, ni nič narobe s tem. Če pride do slabe volje pri ljudeh v daljšem časovnem obdobju, in že zjutraj je ogabno, se posvetujte s svojim zdravnikom, terapevt.

Naj se posvetuje z zdravnikom?

Če imate slabo razpoloženje za dolgo časa, in se počutite rahlo "ni zelo dobro", potem se prepričajte, da se posvetuje z zdravnikom. Zdravnik diagnosticira težave, vas pozove, da bo test in opraviti teste, bo določil stopnjo depresije (kot pravilo, njihov 3 - blago, zmerno in hudo) in predpiše ustrezno zdravljenje. Seveda, je rezultat zdravljenja je odvisna tudi od bolnika samega, saj je pomemben vidik okrevanja delati sami.

Niti ena bolezen

Depresija čez nekaj časa začne, da se pridružijo in drugih bolezni. Obstaja tudi rek - vse bolezni živčevja. Človek depresivni bolnik občutek slabše, zmanjšana odpornost organizma, lahko sčasoma pojavijo metabolične motnje, seksualne težave, motnje hranjenja, težave s težo, bolezni srca in številne druge bolezni. Lahko razvije in napredek obstoječih kroničnih bolezni.

Kaj storiti?

Seveda, se posvetujte s svojim zdravnikom o morebitnem zdravljenju. Depresija lahko zdravimo na različne načine in to lahko vključuje naslednje korake: različnih tretmajev - sproščujoče masaže, SPA-postopki, telesne aktivnosti (šport zelo dobro, "premagal" človekovih negativnih čustev), sprehodi na svežem zraku.

Lahko greš na potovanje, da zamenjate službo, da bi kakršne koli drastične spremembe v svojem življenju, da komunicirajo več s prijatelji in znanci, za pridobitev hišne in poskrbel zanj. Zato, vse to povzroča veliko pozitivnih čustev, ki povečuje raven serotonina v živčne celice.

Moramo delati na sebi - za boj proti negativnim različne načine. zdravljenje odvisnosti od drog - uporaba različnih orodij, ki lahko izboljša delovanje živčnega sistema in normalizirati razpoloženje.

Vzroki za depresijo lahko precej pomembno, da prepoznamo bolezni in začeti ustrezno zdravljenje, čim prej, tem bolje.