Pistacije orehi koristne lastnosti

Kdo bi si predstavljajte, da seznanjeni, da nas pistacije raste na drevesu, ki se imenuje "drevo življenja". Ampak to je, kako se imenuje na vzhodu, od koder so prišli. Rast teh dreves pogosto sami, vendar so majhne nasadi, drevesa niso visoka, in z dobrim koreninskim sistemom. Ti cvet v marcu in aprilu, in pridelek se lahko pridelanega v juliju in avgustu. V starih časih so jih uporabljali kot valuto, tako pistacija orehi koristne lastnosti so dragocene.

Sestava in koristne lastnosti pistacija oreški in njihova uporaba

Izračun je sto gramov oreškov:

- Veverice 21 gramov, znesek za zadovoljitev dnevnih potreb za njih. Sestavljeni so iz esencialnih aminokislin.

- 49 gr. maščobe v obliki maščobnih kislin: oleinske, linolenske, palmitinske, linoleinske, stearinska;

- 25 g ogljikovih hidratov;

- minerali in elementi v sledovih železo, mangan, baker, cink, kalij, kalcij, magnezij, natrij, fosfor, molibden, selen, vanadij, kobalt, silicij, bor, aluminij, cirkonij, itd.

- Zelo pomemben element, tanin, je celjenje ran in protivnetne lastnosti;

- folna kislina;

- Vitamini: skupine B, A, E, C, niacin (PP), biotin (vitamin H.), holin;

- fenolne spojine imajo antioksidativne lastnosti, kar pomeni, da ne dopuščajo prosti radikali uničujejo celične stene in zato je pistacija imenuje "pomlajevalne orehi";

- lutein, zeaksantin, karotenoidi, prispevajo h krepitvi pogledu;

- kalorij 100g. pistacije je približno 550 kcal;

- vlaknine;

- saharidi;

Glede na to, da imajo pistacije, orehi močne antioksidativne lastnosti, njihova redna uporaba v hrani bistveno zmanjša tveganje za raka in zmanjšati stopnjo staranja. Izboljšuje delovanje srca in ožilja, znižuje slab raven holesterola v krvi, oreški, koristni za regulacijo ravni srčnega utripa in hemoglobina v krvi.

Medicinske raziskave so potrdili, da ljudje, ki redno pijejo pistacije za dolgo časa znižala raven ravni sladkorja in holesterola v krvi in ​​normalizirati krvni tlak.

Kljub visoki kalorične pistacij, zmanjšanje teže, študije so to potrdile. Zato se jih spodbuja, da se ljudem, ki trpijo zaradi prekomerne telesne teže. Ugotovljeno je bilo, da je to posledica dejstva, da so celične stene orehi deluje kot pregrada, ki poteka skozi prebavni sistem kalorij iz njih, samo ne prebaviti. V starih časih, zdravilci predpisane kot terapevtske prehrane za ljudi, ki želijo imeti vitko postavo.

Visoka vsebnost v pistacije vitaminov, vpliva na živčni sistem in duševnega dela, ki jih v veliki meri izboljšuje.

pistacija sadje lahko zaužili surovi, opečen in soljene obliko, se pogosto uporablja v slaščičarstvu in kot začimba za mesne in ribje jedi.

Kernel ali infuzijo so to zelo koristno uporabiti v koleri, da imajo zelo dober deizintoksikatsionnym nepremičnine. Isto načelo se uporablja pri kač.

Zaradi visoke vsebnosti karotenoidov v pistacij, imajo pozitiven učinek na vid, (čeprav je ostrostrelec, ne boste postali), bistveno zmanjša tveganje za starostno degeneracijo makularni, ki na koncu pripelje do skupaj slepoto.

Pistacija olje je spodbudno vpliva na imunski sistem in povečuje obrambo telesa, obnavlja celice in je koristno uporabiti za ljudi, gibalno oviranim ali bolezni. Ko so dolge pojavljajoče se nalezljive bolezni pistacije tudi zelo koristna: tuberkuloza, hepatitis, ulcerozni kolitis, gastritis, gripa in številne druge bolezni, to je univerzalna zdravilca.

Pistacija olje ima edinstveno tonik, poživljajočih in krepilnih lastnosti. In zelo dobro odstranjuje strupe iz telesa, saj ima blag odvajalni lastnosti, tako da se lahko uporablja za zaprtje.

V notranjosti se uporablja za eno, dve čajni žlički na dan

Pistacija olje dalo njegovo uporabo navzven za kožne bolezni in kozmetike:

- dermatitis in glivične bolezni, zunanji namazati prizadeto kožo 4-krat na dan 4 tedne;

- psoriaza, ekcem, alergijski ali akne;

- opekline, tako da ima dobro celjenje rane lastnosti;

- pri negi kože in las;

- kot podlaga za eterična olja, ki se uporabljajo pri masaži.

- Maske ali uporaba v čisti obliki ali z dodatkom avokadovim oljem, pšeničnih kalčkov, ali mandljevo olje, jojoba. 1 žlico eteričnih olj lahko dodate 1-2 kapljic kamilice, pačulija in sandalovine. Redna uporaba lokalno kot kozmetično sredstvo pistacija olje pomaga za glajenje gub in izboljša strukturo kože.

- Olje iz pistacij omogoča hitro, nemoteno in varno tan.

Ne glede na to, kako dober izdelek, vendar kontraindikacijeVendar pa je najprej alergični na pistacij. Ne more jesti več kot 100 gramov, ki jih lahko povzročijo vrtoglavico in slabost, pistacija olja je treba zaužiti previdno v nosečnosti, saj to vpliva na gladke mišice in lahko povzroči prezgodnje rojstvo. In preden se odločite za zdravljenje pistacij ali pistacija olja, glede na njihove edinstvene lastnosti, se prepričajte, da se posvetujte s svojim zdravnikom.