Salmon multivarka

Pogosto pri nakupu izdelka nas zanima le v svojem okusu, ampak hrana - to je tudi zdravilo, tako da boste morali zapomniti o prednostih izdelkov. Morda nobena oseba na svetu, ki ne bi vedel, o prednostih rib. Losos je eden izmed najbolj dragocenih predstavniki družine lososa.

Rdeča riba je zelo okusna, da se celo imenuje "ribe, ki jih ne more pokvariti", ampak poleg čudovitega okusa, je tudi zelo koristen. Losos je bogata z minerali, nenasičenih maščob, omega -3 maščobne kisline, proteinov in vitaminov. To je vse te lastnosti lososa da je nepogrešljiv izdelek za ljudi, ki iščejo po njihovo zdravje, lepoto in težo.

Predstavljamo vam nekaj receptov preproste in okusne jedi lososa pripravili v multivarka.

Parna losos v multivarka

Celoten proces priprave to čudovito ribo bo trajalo nekaj časa, vendar je rezultat zagotovo vas in vaše družinske člane bo prosim.

sestavine:

1. Losos - 300 g
2. Kislo - 30 g
3. Izbrane zelenjave - 250 g
4. Voda - 250 ml
5. Sol, poper, začimbe

Priprava:

• Ribe je treba oprati in odreže njenega Pelt.
• Lososa s soljo in poprom ter po želji dodamo začimbe in namočeno v kislo smetano. Daj ribe marinirane za pol ure.
• Nalijte vodo v multivarku in postavite posodo za kuhanje v pari.
• Nahaja se v parnem zmogljivosti rib in zelenjave. Zelenjava je lahko karkoli, po svojem okusu (korenje, brokoli, cvetača, gobe ali fižol). Mešanica zelenjave lahko kuhamo sami, ali kupiti zamrznjene v trgovini. Karkoli zelenjava izberete, se prepričajte, da dodamo sol, preden jih skuhate.
• Potem ko so bili izdelki v multivarka, zaprite pokrov in vklopite način "paro". Nastavitev časa za 15 minut, in kliknite "Start".
• To je vse! Enostavno, hitro, in kar je najpomembnejše, okusna in zdrava.

Losos juha v multivarka

Naslednji recept - to presenetljivo mehka in okusna juha s lososa.

sestavine:

1. Sveže losos - 500 g
2. Krompir - 500 g
3. Sveže paradižnik - 500 g
4. Por - 2-3 peclja
5. Korenje - 200 g
6. Krema 11% maščob - 500 ml
7. Maslo - 10-15 g
8. Začimbe, sol in poper - po okusu

Priprava:

• Korenje, krompir, čebula, olupimo in narežemo na kocke.
• Na paradižnik, da bi kose, prelijemo z vrelo vodo in pustimo stati 2-3 minut, odstranite olupimo in narežemo na kocke, preveč.
• V multivarka namestiti mode "juha / parnik" (25 minut) v prepražimo masla na čebuli, nato korenje, nato pa paradižnik in kuhamo še 5 minut.
• Pečena zelenjava prelijemo s toplo vodo (2 L) in zavremo, nato dodamo krompir in kuhamo še 8 minut.
• Ko je krompir mehek, dal lososa in prelijemo kremo. Kuhamo še 5 minut.
• Sol, poper in sezono z najljubšimi začimbami.
• Takoj postrežemo.
• Naša čudovita juha je pripravljena! Poskusite, in bo postal pogost obiskovalec na meniju.

Drugi recepti juha Losos pogled na članek Kako kuhati juho z lososom?.

Pečen losos s sirom v multivarka

Losos kuhana v tem receptu, kot najbolj zahtevne brbončice. Okus je presenetljivo svetlo in hkrati nežen.

sestavine:

1. Svež losos - 700-800 g
2. Čebula - 2 kosa.
3. Kislo - 100 g
4. Majoneza - 100 g
5. Trdi sir - 100 g
6. Svež paradižnik - 1 kos.
7. Sol in poper
8. sončnično olje
9. zelenje

Priprava:

• Losos čista, operemo in narežemo na rezine.
• Čebula očistiti iz lupine in narežemo na pol obroči
• Majoneze in kisle smetane pomešamo v enakih razmerjih.
• Paradižnik operemo, jih na tanke rezine
• Sir naribamo.
• Postavljena je v multivarka načinu "vroče". Čebula ocvrt v rastlinskem olju 5 minut.
• Na zazolotivshiysya čebulo položite kose rib na vrh put rezine paradižnika, sol in poper in dodamo začimbe po okusu.
• Ribe in zelenjavo prelijemo našo pripravljeno omako majoneze in kisle smetane in potresemo s polovico naribanega sira.
• Zaprite pokrov in nastavite način "curka" za 1 uro.
• Drobno sesekljamo zelišča.
• 10 minut pred koncem kuhanja potresemo preostali sir lososa in zelišča.

Glej tudi: Kako kuhati osliča v multivarka?

Plus kuhanje v multivarka je, da lahko eksperimentirate s sestavinami, kot želite, vsakič, ko prihaja nekaj novega. Na primer, dodamo gobe in krompir, in dobili polno glavno jed, ali zamenjati kislo smetano in majonezo, jogurt z nizko vsebnostjo maščob, namesto dodamo čebulo stročji fižol in odpravo sir in čudovito večerjo za dietetičen pripravljenih. Lahko celo zamenjati lososa drugo, bolj poceni ribe.

Ne omejujejo polet fancy, ustvarite svoje edinstvene recepte, in vaš krožnik bo izkazalo drugačen vsakič, ampak vedno dosledno okusno.

Dober tek!