Jesen meni pregnati depresija

Naravna medicina že dolgo priznal orehe, kostanj in buče so zelo uporabne sadje.
Orehi vsebujejo vitamine , E, , D, C, kalijev, natrijev, fosfor, železo, magnezij, kalcij in joda.
Orehi so odličen vir beljakovin, ki lahko uspešno nadomestiti meso živali. Ti okusni matice pomembno vplivala na žile v možganih. Menijo, da bi lahko odpravila močan stres. Zaradi vsebnosti joda, so priznane kot uporabne za zdravljenje bolezni ščitnice. Železo in kobalt v oreški pomoč pri zdravljenju anemije in magnezija in kalija
priporočljivo za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni srca in visok krvni tlak. Treba je opozoriti, da jeseni meni prežene depresijo, matice zelo veliko kalorij. 100 g orehov vsebuje približno 650 kalorij, t.j. več kot eno čokolado z isto težo.
V bučno veliko kalija, ki izboljša srčni utrip in poveča uriniranje. Zaradi tega je dragoceno orodje v boju proti srčno-žilnih in ledvičnih bolezni. Zaradi nizke kislosti in mehko maso, bučno uporaben za gastritis in kolitis, da ima blag odvajalni učinek. Veliko pektina pomaga tudi pri kolitisu in odstranjevanje holesterola iz telesa, kar pomeni, aterosklerozo. Ledvične bolezni, jeter in žolčnika uporaben svež sok surovega buče. Potion buče pomaga pri nespečnosti in nemiren spanec. Sveže nariban buče je mogoče zdraviti z nekaj opeklin in ekcemov.
Kostanjev - ta hrana je zelo koristno, ker vsebujejo železo, cink, baker, fosfor, magnezij, kalcij. vitamin C V kostanja kot limone. Tradicionalna medicina jih uporablja za slabokrvnost.
Kombinacija divjega kostanja lahko služi kot masko za obraz, iz katerega se je zmanjšanje števila kapilar.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný