Vzroki za motnje spanja pri otroku in zdravljenje folk pravna sredstva

Če pride do motnje odrasli spanja, velja za enega izmed glavnih vzrokov za stres, težave pri delu in v zasebnem življenju. Vse to še ni znano, da majhne otroke, nato pa, če so opazili anksioznost spanja, in kaj storiti, da normaliziramo tako pomemben življenjski cikel? Preberite, kaj povzroča motnje spanja pri otroku in zdravljenje folk pravna sredstva.

Kljub dejstvu, da so na svetu ljudje, ki lahko gredo brez spanja - to je redka izjema. Dejstvo je, sanje - to je naravni fiziološki proces, ki izhaja v našem telesu in moti počitek od časa do časa, ker so v stanju minimalne ravni možganov in zmanjšano odziv na svet okoli nas.

spati na normo otrok

Glede na njihove posebnosti, vsaka oseba, ki potrebuje čas za počitek. Trajanje spanja pri otrocih je odvisen od njihove starosti. Po povprečnih podatkih, naj bi otrok spal v noči:

- newborn - 16 ur;

- starih 6 mesecev - 14,5 ur;

- pri starosti 12 mesecev - 13,5 ure;

- pri starosti 2 let - 13 ur;

- v starosti 4 let - 11 ur;

- starost 6 - 9,5 ur;

- pri starosti 12 let - 8,5 ure.

Potreba Otroška za spanje v isti osebi, ki je, kljub temu, po mnenju strokovnjakov, približno 30% primerov spati motnje pri otrocih. Starši poročajo anksioznost spanja pri otroku, ki se ga pogosto spremlja jok in celo tantrums.

Vzroki za motnje spanja pri otroku

Motnje spanja pri otroku zahteva strokovno pomoč (pediater, otroški psiholog). To je lahko začasno fenomen (kolike pri dojenčkih), ki je povezan s katero koli boleznijo ali biti posledica travme.

Najpogostejši vzroki slabega spanja pri otrocih, so:

- posamezne značilnosti fiziologije spanja;

- somatske težave (bolezni, motenj ne-živčnega sistema);

- nevrološke težave;

- čustveno preobremenitve.

lahko opazimo motnje spanja pri otroku pri menjavi podnevi kolike način zhivote- če želi otrok, če je mraz ali ob odstavitvi zharko- grudi- pri rezanju bitov (pri novorojenčkih, dojenčkih). Ti učinki so začasna in spanje je ponavadi normalno pri odpravljanju vzrokov in se prilagoditi novim razmeram.

Če motnje spanja pri majhnih otrocih ni redek pojav, je treba slabo spanje pri starejših otrocih vzbuja pomisleke staršev in pregleda zdravnik. To je lahko znak bolezni notranjih organov, živčnega sistema, ali pa je "prvi zvonec" duševna motnja.

Simptomi nemirnega spanca

Bodite pozorni na to, kako je vaš dojenček spi. Morda ste seznanjeni z eno od teh dejavnikov:

- dražljaj;

- nočne;

- bruksizem, in drugi.

Sunek - fiziološki pojav spanja, ki se pojavlja pri odraslih in otrocih. Najbolj pogosto videti v adolescenci. Če dražljaj ponovi večkrat in v rednih časovnih presledkih, obisk zdravnika potreben za preprečevanje epilepsije pri otrocih z anamnezo perinatalne zgodovine.

Nočne - značilen po nenadni prebujanja iz spanja in jih spremlja intenzivno strah. To je opazil, da je najbolj nagnjena k nočne vtise otrok (predvsem dečkov), starih od 2 do 7 let. Otrok joka v spanju, jok, kliče mojo mamo. Ob prebujanju, ne morem se spomniti, kaj se je zgodilo, in ne pridejo v stik z drugimi. Motnje spanja pri otrocih, ki jih povzroča nočne se lahko ponovi večkrat na teden. Morda je reakcija v odgovor na strahu.

bruksizem - brušenje zob, običajno med spanjem. Pri odraslih in otrocih. Posvetujte se s svojim zobozdravnikom in nevrologa, ker bruksizem negativno vpliva na zobno sklenino, čeljust sklepov, ki ga spremlja razbijanje srca, spremembe krvnega tlaka in dihanja.

V nekaterih primerih je posvet pri zdravniku

- Motnje spanja pri otroku do enega leta;

- če je otrok moten spanec dalj časa (3 mesece ali več);

- Med nočne enureze;

- opazovana kršitve dihanja med spanjem;

- nemiren spanec povzroča slabo razpoloženje in spremembo vedenja.

Zdravljenje motenj spanja pri otroku folk pravna sredstva v

Če zdravnik ni odkril nobenih nepravilnosti pri otroku, lahko uporabite tradicionalne terapije:

- Na čelu otrokovi postelji, postavite gaze vrečko, ki vsebuje korenine baldrijana in hmeljevih storžkov. Vonj te rastline ima pomirjujoč učinek in normalizira spanje.

- Če so majhno motnje otrok spanja povezana z zgodovino strahu, bo to pripomoglo k zeliščne kopeli. Vzemite 50 gramov. koli od teh zelišč: Tansy cvetje, korenine veliki oman, trava dresnik ali Helichrysum. Pour 1 liter. vrele vode in kuhamo 15-20 minut. Precedite in dodamo toplo kopel, ki kopanje otroka pred spanjem. Kopajo dojenčka vsak drugi dan, izmenično zeliščnih čajev.

- Druga ljudsko zdravilo za blagodejno kopel za starejše otroke (9-14 let). Vzemite 50 gramov. majaron, timijan, Motherwort, hmeljni storžki. Pour 1 liter. vode in vremo 15 minut. Vztrajati pol ure in sev. Dodaj v toplo kopel (37 stopinj) in pustite, da otrok sedi v njem za 10-15 minut. Potek zdravljenja zeliščne kopeli - 10 dni.

- Daj otroku infuzijo baldrijana korenin drogo. Vzemite 1 žlica korenine in vlijemo 1 skodelico vrele vode. Vremo 20 minut, nato pustimo stati 1 uro. Sev in pustite TSP otrok 1 3-krat na dan.

- 200 gr. Očiščen buče prelijemo 1 skodelico vrele vode in kuhamo 20 minut. Ohladimo in dodamo 1 TSP medu (če niso alergični). Poglejmo frac14- skodelico pred spanjem.

- Kot pomirjevalo, poite otrok esence kamilice. 1 žlica cvetje čaka na termo in vlijemo 1 skodelico vrele vode. Pustite 2 uri. Strain in kaj je frac14- skodelice za 1,5 ure pred spanjem. Lahko dodamo malo medu.