Vzroki za motnje spanja pri otrocih

Na začetku sedanjo stopnjo, koliko otrok imajo spati v njej glede na starost, v nekaj dneh

1 - 2 meseca, spanje do 18 ur.

3 - 4 mesece spat 16-18 ur.

5 - 6 mesecev vsaj 16 ur.

Od 7 - 9 mesecev do 15 ur.

Od 10 - 14 mesecev do 13 ur.

Od 2 do 3 let, ne manj kot 12 ur.

Dobro spanje pri majhnih otrocih dokazuje, da je naš otrok zdrav, raste in se normalno razvija. Ampak, če joče pogosto in slabo zaspi, potem je to razlog za zaskrbljenost in starše k zdravniku. Glavni vzroki za motnje spanja na majhne otroke:

Značilnosti spanja otrok, glede na starost

Z rastjo in čustveni razvoj otroka se poveča budnost obdobja in skrajšanje časa bo potrebna za spanje. To je posledica dejstva, da možgani povečuje njeno učinkovitost. Vendar pa obstajajo otroci, ki potrebujejo manj časa za spanje kot njihovi vrstniki, vendar se počutijo odlično in starši ni treba skrbeti.

Starši lahko opazili, da majhni otroci potrebujejo drugemu spat, kako je počasi začne zaspati, zbudi se hitreje po nap, in je aktivna v celotnem obdobju budnosti.

Začasne motnje spanja, povezane z kakoy- posebnega razloga in trajanju več dni in noči zapored, je pogost pojav. Malčki do treh let, so ponavadi povezane s čustveni razvoj in rast. Otrok do šest let, lahko spal s svojo materjo. Dokazano je, da ti otroci rastejo mirnejši. Ko gre za obdobje ločitve od matere za noč, potem pa lahko nekaj težav, in dojenček zaspi težko, pogosto prebuja. Drug primer: otrok navajeni na pot, in noče zaspati zaradi strahu, da bi izgubili nadzor nad svojo mehurja ali črevesja.

Predšolski otroci so naučeni, da nadzorujejo svoja čustva in želje. Ta kratkoročne motnje spanja, in ponavadi ne opazi, saj so zreli in krepijo živčni sistem, in, kot pravilo, starši dovolj samo za pomiritev otroka, če pa se odloži za dolgo časa, nato pa zahtevano medicinsko pomoč. To velja za čustvene težave, depresija, narobe načinu, niso pravilni navade, bojazni (iracionalen strah, kaj).

Prisotnost čustvene preobremenitve

To je najbolj pogost vzrok za motnje spanja pri otrocih. Če je otrok čez dan preveč preobremenjeni ali pretegnil, nato pa pojdite na mirno spati, oziroma, da ne more. Zato morajo starši zagotoviti, da bo dojenček storiti pred spanjem. To ni priporočljivo, da gledanje televizije pred spanjem, je pred zaslona računalniškega monitorja. Ni potrebno, da igrajo pred spanjem in hrupnih in igre na prostem. Samo za en dan, če je bil otrok tako preobremenjeni, pa lahko povzroči tudi slabo spanje, da ni nič nenavadnega, glede na trenutno kurikulum. V večernih urah se je papež vrne na delo, otrok pa je čakala, v pogovoru z njim pred spanjem, lahko privede tudi do težkih zaspal in nemiren spanec.

To je zelo pomembno pri določanju dojenček sledijo določenemu ritual. Če bo otrok pred spanjem opravljajo enake korake: umila zobe, poglej, "Lahko noč", čiste igrače, da vam bo pomagal mu pomiri in melodijo v spanec. Otroci, mlajši od enega leta, si lahko preberete zgodbo ali pojejo uspavanko, in ne skrbite, če se vaš otrok še ne razumejo, v tem času monotonija govora je pomembno. Ko opazite, da je strah pred temo bolje pustiti nočno luč. Dolga zibanje majhnih otrok se ne splača, ker je spanje ni globoka in ne, da jih takoj preusmeriti v jaslice, jim močnejši spanec.

Bolezni pri otroku akutna ali kronična

Ta motnja spanja ni povezano z živčnim sistemom otrok. Kaj bi morali določiti vašega otroka telesno bolezen, se morajo posvetovati s pediatrom. Lahko se zgodi, črevesne krče, krči, dysbiosis, da gre za začasne motnje spanja, samo za obdobje poslabšanja.

Najpogostejši vzrok je utrpel motenj spanja pri otrocih, mlajših od enega leta, je rahitis. Nižje koncentracije vitamina D, to vodi do motenj pri izmenjavi kalcija in fosforja v telesu. V začetnih fazah bolezni pa je vedno živčna razdražljivost, je to znak jasno pokazala na 2-4 mesecev. Otrok postane nemiren, prestrašeni, razdražljivi, vse to vodi do znatnega motnje spanja. Otrok pogosto flinches in težko spal. Povečano znojenje, predvsem pa je opazna med spanjem in hranjenjem. Večina potenje obraza in glave. Po imenovanju zdravnika status vitamina D otrok se izboljšuje.

Prisotnost nevrološke težave

Narava motenj spanja pri majhnih otrocih zaradi motenj centralnega živčnega sistema lahko prepoznajo edini otroški nevrologa. Ti so lahko epileptični ali ne epilepsiji izvora. Mama je treba varovano, in če ima otrok nočne more, nočna enureza (otroci, starejši od 4 let), se posvetujte z zdravnikom, hojo ali govoril v spanju, dojenček pogosto flinches v jok na vrsti kože modro.

Nightmares epileptični narave, otroci ponavljajo, kot da bi v enem scenariju. V času, ko otrok sanja nočna mora otrok zamrznjena pogled, tresenje rok in nog, ter zjutraj otroci brez volje in imajo slabo zdravje.

V večini primerov, motnje spanja pri majhnih otrocih ne zahtevajo zdravniško intervencijo, moramo le odstraniti vzrok, da se normalizira način dan. Ampak, če je otrok še vedno slabo spijo, je najbolje, da se posvetuje z zdravnikom in mu zaupaš, da bi rešili ta problem.