Mi je dal spati drobtine. Nasveti za starše
Vsi otroci so različni, zato mora biti pristop do njih lahko razlikujejo glede na starost in posameznika. Vsak otrok ima svojo biološko uro, ki določa način dneva: čas za krmo, spanje in budnost. To se ni pridobil navado, in značilnost dodeli vsakemu od nas na genski ravni. Da bi dal svojega otroka spat brez kakršnih koli težav, morate upoštevati njeno naravno biološko ritem in sledite nekaj preprostih pravil.novorojenčki
Takoj po rojstvu je dojenček spi skoraj štiriindvajset ur na dan. Za nekatere starše vtis, da njihov otrok zbudi le samo zato, da bi jedli. Interval med hranjenjem je lahko nekaj minut, in pet do šest ur. Takšna nihanja so povsem normalni in starši ni treba skrbeti glede tega. Po nekaj obdobij med spanjem normalizirane, bodo bolj natančni in časovno omejena. Zato ni potrebno, da prebudite otroka, če je nenadoma spi predolgo. Če magnetek lačen, je prepričan, da se zbudiš in dati vedeti o tem z glasnim krikom.
Da bi se razdelijo na obdobja dneva in noči spanja, morate ustvariti primerno vzdušje v hiši. Popoldne okno zashtorivayte, ampak pusti v stanovanju majhen hrup gospodinjstva - miren pogovor, tiho delajo TV ali radio. Ponoči, nasprotno, kar potrebujete za zatemnitev prostora, kolikor je to mogoče, in izklopite vse naprave, ki ustvarjajo hrupa zvok. Od zgodnjega otroštva, kar potrebujete, da bi otrok določen ritual ukrepov, ki potekajo vsak dan pred spanjem. To bo omogočilo, da se psihološko pripraviti otroka za spanje. Taki ukrepi vključujejo branje zgodb, kopanje, čiščenje igrače, itd
Kako pomaga vaš dojenček spi?
Če je vaš otrok zaspi takoj po hranjenju, da ste zelo srečni. Ampak to, žal, ne deluje vedno. Za Crumb spanec boljši in hitrejši, pomiri ga. Stresemo drobtine na rokah, Make vi mu uspavanko, kap ali hoditi okoli z njo v naročju po sobi. Po uspavanjem nežno položite dojenčka v posteljico. Če nimate moči, zibanje otroka v naročju, uporabite ta voziček ali posteljico na posebni loki in kolesa. Za zelo majhne otroke, ki jih lahko uporabite za zibelko, ki so pritrjeni na posteljico.
Kako naj otrok leži v zibelki?
Ko je dojenček spi, je treba postaviti v otroški posteljici. Toda kako to storiti? Treba je postaviti drobtine na trebuhu, na njegovi strani, ali nazaj? Izkazalo se je, da ima vsak od teh položajev svoje prednosti in slabosti.
Če dojenček spi na njegovem trebuhu, je krepi hrbtne mišice, popraviti lokacijo kolka se oblikuje, in je veliko lažje razširiti plinov otekline. Vendar pa je spanje na trebuhu bistveno poveča tveganje za nenadno smrt otroka v prvem letu življenja. Da bi se izognili tako grozno rezultat je, odstranite iz posteljice vse mehke predmeti, blazine in odeje. Dojenček naj bi spal na trdem žimnico, pokrit z majhno plenico. Mnogi strokovnjaki svetujejo, da dajo otroka v trebuhu samo v času dnevne spanjem, in le pod nadzorom staršev.
Glede na spanje na hrbtu, potem je to tudi nekaj negativnih vidikov. Na primer, lahko otrok bruhanje in nato zaduši na bruhanju. Tudi v tem položaju, lahko drobtine zaloge jezik.
Zato je najbolje postaviti otroka na svoji strani, vendar pa je treba spremeniti periodično ene strani na drugo.
Spanje s starši
V prvih mesecih svojega življenja drobtine bolje spati v sobi, v kateri postelji staršev. Da bi se v bližini vašega otroka, potisnite posteljo svoje spodnjim robom in samo. Te sanje vam bo dala priložnost, da se sprostite, ne nenehno teče za otroka in obratno. Poleg tega lahko krme otroka ponoči, ne da bi vstal iz postelje, nato pa ga premaknete nazaj v njegovo posteljico.
Otrok prvih mesecih življenja spanje v dan in od šestnajst do dvajset ur. Ena spanja lahko traja pol ure in dve uri.
šest mesecev življenja
Kot otrok raste, čas preživi na sanje, se postopoma zmanjšuje. Redek začne dolgo časa, da ostati buden in igrati. Po obroku, ni zaspal, in v tem času lahko začnete učiti svojega otroka do določenih ritualov pred spanjem. Tako, na primer, pol ure pred spanjem, pojdite na manj aktivne in mobilne igre, pojejo uspavanko, itd
leto življenja
Do starosti enega leta dojenček spanja spremenila. Odšel je z dvema dnevno trajanje spanja enega in pol do dve uri in spanja na noč, ki traja deset do dvanajst ur. Če drobtine pred spanjem z vami, zdaj lahko začnete, da ga prekvalificirati spati v svoji postelji. Začnite z popoldanski počitek.
Posteljice morajo biti poleg svoje postelje, da otrok dobi vtis, da ste spanje drug ob drugem, in bo zaspal hitro in trdno. Pomembno je, da držijo eno osnovno pravilo: dajanje otroka za spanje, to storite v istem času.
Nekateri otroci začeli spati v letu enkrat na dan, tako da jih ne mučijo in jih dvakrat. Bolje je, da se premaknete malo spanja v večernih urah. Poskusite za okrepitev in utrditev postopkov ritual prehoda za spanje. Odstrani otroka z igračo ponoči, postelja namazi, dobimo skupaj pižamo in posteljnino polnjene igrače ali najljubšo lutko. Tako bo otrok razumel, da je igra končala in da je čas, da se pripraviš za posteljo.
- Otrok ne spi: Vzroki
- Dnevne spanja pri otrocih
- Mirno spanje otrok
- Razlog za slabo spanje pri otroku
- Vzroki za motnje spanja pri otrocih
- Otrok pogosto zbudi ponoči. Kaj storiti?
- Zdravljenje motenj spanja pri otrocih
- Vzroki za motnje spanja pri otrocih
- Kako vzpostaviti nap pri dojenčku
- Dojenček spal v prvem letu življenja
- Koliko naj bi otrok spal podnevi in ponoči
- Način dneva za majhnega otroka
- Moja dnevna rutina za otroka do enega leta
- Prijeten spanec dojenček noč
- Ali je otrok obvezno naps
- Motnje spanja pri otrocih
- Dojenček spanja je bolj pomembno, da nas od plenic
- Organizacija otroški spanec
- Kako Otrok otroka iz nočnih krmljenja? Nočno hranjenje: do katere starosti lahko še naprej?
- Kako nahraniti novorojenčka?
- Kako, da dajo otroka spat? Kako naučiti otroka, da zaspi na svoje?