Mirno spanje otrok

Vsak otrok ima svojo biološko uro, pri čemer pa obstaja že od rojstva. Ti določajo obnašanje otroka, njegov apetit in željo za spanje. Znanstveniki so dokazali, da so te ure nastala pred rojstvom drobtine, ki se določi na genetski ravni, tako da je zelo težko premagati. V nekaterih primerih se lahko taka borba lahko celo nevaren za zdravje, saj lahko motnje v dnevnih rutin povzroči poslabšanje zdravja in tudi različne bolezni.

novorojenček spanja

Za prvič po rojstvu magnetek skoraj vedno spi in se zbudi samo jesti. Spanje v tem času ni bila prilagojena, tako da otrok lahko zbudi v različnih časovnih intervalih - in s pomočjo peresa minutah, po treh ali štirih urah. Čez nekaj časa, po enem mesecu življenja, urnik nekoliko izravna, in otrok gradi svoj ritem budnosti in spanja.

Za Crumb postopoma razdeljen dan na dan in noč, naj bi noč mogoče izolirati prostor s hrupom, in v luči dneva, je dobro, če je spal pod nekaj zamolklo zvokih gospodinjstvu. Ne bojte se prebudite otroka, ki delajo v sosednji sobi TV, pogovorov ali pomivanje posode. Otrok mirnejši spanec ponoči, zvečer praksa plavati ga prej spravila v posteljo.

Mogoče pred spanjem malo tresenja drobtine, masažo svojo dlan, pat na glavi in ​​nogah.

dojenček spal v šestih mesecih starosti je

V tem času dojenček spi manj, ne spijo takoj po obroku, in igranje za nekaj časa. Da bi otroka za spanje ponoči, je treba oblikovati nočno spanjem ritual za njega. Vsi ukrepi morajo biti izvedena v enakem zaporedju in v istem času. Tako je lahko plavanje, mahati z orožjem, ki so zajeti z zavesami in vključitev nočno svetlobo. S tem dobi, mora otrok razumeti, da spi samo v svoji bajti.

Otrok spi ni padla treba Naučiti aktivne igre v večernih urah, brez kakršnih koli težav. Nekje v eni uri pred spanjem, pojdite na miren pogovor, mu povedal zgodbo. Posebnega pomena je razvoj spretnosti, da izpolnite ob istem času.

dojenček spal v enem letu

Pri tej starosti, dojenček spi čez dan enkrat ali dvakrat, ki traja eno in pol do dve uri, nočni spanec je deset do dvanajst ur. V tem primeru mora dojenček spal v svoji bajti.
Najprej je treba določiti ob istem času. V tem primeru, če je sredica poreden in ne želi biti sama v svoji postelji, potisnite posteljo in uleže na svoje. Stika z otrokovim rokah, jo božal in brenčanje uspavanko (enako). Da bi razvili refleks zaspal mati lahko pretvarjamo, da je zaspal, globoko dihanje in ritmično in izpuha.

Z lahko year-old otrok ritual pred spanjem lahko nekoliko spremenila: odstraniti igrače skupaj, dal v pižamo in posteljo širjenja.

Če drobtine zaspala v postelji staršev, pred prehodom na posteljico se prepričajte, da se segreje na to, sicer bo dojenček zbudi na hladnem posteljnino.
Lahko preverite otroško knjigo, in ga dala v posteljo, se o tem pogovorite, pojejo pesem.

Kljub protestom, vedno dal drobtine v istem času. Vendar ga ne kaznuje, in v vsakem primeru, ne našeškati. Spanje se ne sme razumeti kot kazen. Razložite otroku, da spanje je potrebno za vse, da se sprostite.

nočne more

Z dveh letih življenja se otrok nenadoma začel strah je sam v sobi ali pa se boji teme. jo tesneje zdravljenje in poskusite premagati te strahove, s pomočjo kazni. Tako lahko nastane le stabilno fobijo.

Povejte svojemu otroku dobro zgodbo in sedel z njim dokler ne zaspi. Pustite nočna v sobi in postelji, pusti svojo najljubšo otroško igračo.

Pat drobtine na rokah in nogah, mora čutijo svojo prisotnost in se počutijo zaščitene.

dojenček spal v dveh letih

Dremeži v tem času sam, včasih otrok odneham. V tem primeru, nočno spanje je potrebno za prehod na eno uro prej. Pri tej starosti naj bi otrok spal približno 12 uri ponoči.

Pred spanjem ponovi isto obredno umivanje, ščetkanje zob, glajenje iz postelje in oblačenje v pižamo.

dojenček spal v treh letih

Pri tej starosti je otrok že ima veliko opraviti sami. V večernih urah, ga prosi, da odstranite igračo in jim želimo dober večer. Redki lahko poberem knjigo sam za večer branja. On umije zobe in pranje njegov obraz, postavlja na pižami in Rodney rekel dober večer z mamino spalnico.

Tam si lahko ogledate na otroško knjigo in razpravljali glas njene mame, mora biti ravna in monotono, tako da otrok lahko zlahka spati.

Pogovor drobtine, da je noč v svojem sanje najljubše like iz pravljice.

Postopoma oblikuje otrokovo življenje spretnosti spanec. Ni nujno, da se ga pusti pri miru v sobi, bo drugi konec tega. V tem primeru, če je otrok nemiren, hodi k njemu, in govori spet odstraniti.

Mirno spanje vašega otroka je odvisen od vztrajnosti obeh staršev in je odvisna od oblikovanja spretnosti spanja od zgodnjega otroštva.

Ekaterina, medicsguru.ru