Prijeten spanec dojenček noč

Otroci spijo na različne načine. Poleg tega je lahko različna obdobja v življenju otroka spat tiho, potem pa pride do tesnobe in spijo slabo, zbujam se pogosto. Prijeten spanec ponoči otroka je odvisen od številnih dejavnikov: zdravja otroka, njegovo zdravstveno stanje, na predvečer vtisov, dobre spalnem okolju, udobne postelje, dobre apetita, itd

Otroci imajo svoje biološka ura je že od rojstva, in nadzorujejo vedenje otroka, njegov apetit in željo za spanje. Znanstveniki so dokazali, da je biološka ura genetsko določen, še pred rojstvom otroka, in za premagovanje teh mehanizmov težko. Poleg tega, da se ukvarjajo z biološko uro in bolj nevaren: neuspeh spanja in budnosti otroka lahko povzroči resne napake zdravje.

Prijeten spanec ponoči otroka - novorojenčka.

Večino dneva novorojenček spi, zbudi samo za hrano. Sleep novorojenček se ne prilagodi, lahko dojenček spal v različnih časovnih obdobjih - od nekaj minut do 3 - 5 ur. Ampak s časom, kot je že v prvem mesecu življenja, intervali spanja so poravnani, in otrok ima svoj biološki ritem spanja in budnosti.

Otrok se postopoma uporablja za delitev noč in dan, si ponoči čim bolj izolirati hrupa v prostoru (tudi v času je dan dober, če je dojenček spi pod pridušen "vsak dan" zvokov - zvok vode v kuhinji, zamolklo pogovor v sosednji sobi). Dojenček spal mirno ponoči, morate vaditi večerno kopanje, tik pred spanjem.

Baby spanjem lahko malo tresenja v roki, pat na noge, glava, masažo z rokami.

Boljše spanje na hrbtu otroka, z glavo nagnjeno vstran. Vzglavnik je najbolje, da ne uporabljajo.

Prijeten spanec ponoči otroka - šest mesecev.

Do šest mesecev življenja zmanjšuje trajanje spanja, otrok ne spi takoj po obroku, in igranje. Baby čas spanja pomaga ritual nastalo pred spanjem - večerni tuš, zaniha roke, zadornutye zavese, noč svetlobe.

Pri tej starosti, otrok mora vedeti, da je spal v svoji bajti.

Dojenček zaspal brez kakršnih koli težav, morate uro pred spanjem, da gredo na miren klepet in aktivni, igre na prostem prevesti v mirnejši.

Velikega pomena pri oblikovanju refleksa je razvoj spanja navade v posteljo ob istem času.

Prijeten spanec ponoči otroka - na leto.

Do te starosti, otroka spat čez dan enkrat ali dvakrat za 1,5 - 2 uri in ponoči otrok spi 10 - 12 ur. No, če pri tej starosti lahko otrok spati v svoji postelji, ne v postelji staršev.

Otrokova potreba po odložil ob istem času. Če otrok noče spati sam v jaslice, poredna, ga lahko dal zraven njegovi postelji, leže, raztegnil na otroške roke in jo božal, brenčanje uspavanko (po možnosti enako). Dober spanec proizvaja refleks, če mati, se pretvarja, da spi, se začne globoko in ritmično dihanje, vohanje.

Pred odhodom v posteljo z let starega otroka, a se lahko, kot odpadek rituala spati skupaj za čiščenje igrače, dajo na pižamo, zravnajte posteljo.

Če je otrok zaspal v postelji staršev, nato pa, preden vas prenese na njene potrebe, da ogreje svojo posteljo, tako da ni zbudil na hladnem posteljnino.

Baby lahko preberete knjigo pred spanjem, nato pa dala v posteljo, se pogovorite o tem, kaj berejo, pojejo pesem.

Zelo pomembno je, kljub protestom otroka, ga postavil v posteljo ob istem času. V nobenem primeru ne more kaznovati otroka, zaušnico, ker sanje - ne gre za kazen! To mora biti trdno, miren glas pojasnjuje drobtine, ki jih potrebujete za spanje, da bodo vsi spali zdaj, ker so utrujeni.

Če ima otrok nočne more zgoditi.

Strahovi se pojavijo pri otroku blizu dveh letih življenja - otrok nenadoma postane strah spati sama, strah teme. Pred spanjem si morali posvetiti posebno pozornost za zdravljenje otrok, ne more v nobenem primeru perebaryvat njegovih nočnih mor represivne metode - prisiljen sam ali v temi z močjo, lahko privede do resnih bolezni - obstojnih fobij.

Otrok lahko povem dobro pravljica za lahko noč, se prepričajte, da bi sedel z njim dokler ne zaspi. Lahko pustite nočno svetlobo v prostoru. Otrok se lahko daje mehko najljubšo igračo.

Otrok se lahko likate na rokah in nogah, dokler ne zaspi. Otrok mora občutek, da ni sam, da je moja mama vedno tam, in ga bo varoval.

Prijeten spanec ponoči otroka - stara dve leti.

Otroci te starosti lahko spal enkrat na dan, in včasih celo preskočiti spal. Če otrok ne spi čez dan - spanje noč za njega, da se premaknete eno uro prej. Otrok te starosti bi morala spati 12 ur na noč.

Otrok lahko opravlja dečki čas za spanje neodvisno, pod nadzorom svoje matere: pranje, umila zobe, zravnajte posteljo, dal na pižami.

Prijeten spanec ponoči otroka - tri leta.

Otrok v tem času je precej bila sposobna narediti sami. Zvečer pred spanjem prosi, da ga odstranite sami igrače, lahko noč najljubšo lutko. Fant lahko izbirajo knjige za pred spanjem branje. Otrok si umije zobe, opere, postavlja v pižami, je dejal: "lahko noč", ostala družina in moja mama gre v spalnico.

Tam si lahko preberete vaš otrok izbrano knjigo, potem pa govori malo o tem. Glavna stvar - glas moje mame je bila nizka in monotono, nato otrok, mirno, zaspal kmalu.

Otrok pred spanjem je treba reči, da je imel zgodbo čarovnikov priljubljenih znakov.

Treba je postopoma oblikuje otroka zaspite eno spretnost, medtem ko ne more zapustiti prostor in sedi na drugem koncu od tega. Če je otrok skrbelo - pojdi k njemu, pomirjajo, in nato nazaj off.


Pozitiven odnos do otroka, spanje v istem času, razvoj poseben ritual pred spanjem tvorijo refleks dojenček spanja. Pred spanjem otroka, ne bi smelo biti dovoljeno romps, je bolje, da preverite zgodbo.


Prijeten spanec ponoči otroka je odvisna od številnih dejavnikov, in kako moja mama razviti sposobnosti zaspal pri otroku od otroštva.



Ostanite zdravi!