Brezmesne zelenjavni zarebrnice

To je zelo pomembno v tem trenutku za uporabo vroče prve in druge tečaje. Ker je meso nemogoče, bomo še naprej kuhamo brezmesne burgerje, izdelane iz drugih sestavin, ki bodo odličen dodatek k prehrani. Želim vam predlagamo nekaj zanimivih receptov take zarebrnice in zrezke:

Zarebrnice korenje z grahom

Potrebovali bomo: 2 skodelice graha, 4 srednje korenje, 3 majhne čebule, povprečno kup zeleno čebulo, sol, poper, krušnih drobtin.

Kako se pripraviti:

Grah je treba najprej postaviti v hladno vodo za 4 ure. Zdaj ga kuhamo v isti vodi, dokler razpis. Voda mora biti malo, da bi dobili gosto omako. Cool.

Čebula, korenje, čiščenje, pranje, zbadanje na srednji Rende, prepražimo na rastlinskem olju, da zazharki postanejo zlato, kul. jo dodajte v pire krompir, potresemo s soljo, poprom, zelišča in dobro premešamo.

Poskrbite, pridobljen iz mletega mesa pleskavice, povaljamo v drobtine, prepražimo na obeh straneh do zlato rjave barve. Postrežemo kot samostojno jed.

Bean mesne kroglice s krompirjem in korenjem

Za pripravo bomo potrebovali: 400 g fižola (prednostno belo), 1. gomoljnice krompir, 2 majhna korenje, čebula, nekaj stroki česna, soli, popra, posušenih zelišč.

Kako se pripraviti:

Fižol namakati v vroči vodi 4 ure. Nato kuhamo do mehkega, naj se ohladi. Zelenjava, čist, pranje, kuhamo storiti (bolje malo slana voda), odstranite z reži, žlico, naj se ohladi. Juha pour, da se lahko uporablja za kuhanje juhe. Čebula, česen drobno sesekljamo, prepražimo v rastlinskem olju do mehkega.

Zdaj, fižol in zelenjava mleto meso, dodamo ocvrto čebulo, česen, malo zelenja in skrbno zgnetemo. Oblika okrogla mesne kroglice, rahlo pritisnite na dlani, prepražimo na obeh straneh.

Bean pleskavice z gobami

Zelo okusno, izpolnjuje obrok. Bodite prepričani, da poskusite. Mesne kroglice bo še okusnejša z rastlinskim majonezo ali paradižnikovo omako.

Za polnjenje potrebujemo: 1 skodelica rdeče fižol, 2 majhna krompir, 100 g koli posušenih gob, 3 žlice. L ovsena moka, 1 uro. L. zdrobljene suhe česna sveži ali 2 (drobno sesekljano). Tam bo treba ščepec mleto koriander, sol in poper po okusu.

Kako se pripraviti:

Fižol in gobe (ločeno) namočimo v vodi za 3-4 ur - gobe pokrijemo s hladno vodo in fižol z vrelo vodo. Prav tako jih ločeno kuhamo do mehkega. Pustimo, da se ohladi. Krompir čist, pripravljen, da zavre, odpadna voda, krompir zatreti tolkushkoy dokler homogena.

Gobe, fižol, zmeljemo v mešalniku, da mezga stanje, povezati s krompirjem, dodamo preostale sestavine in dobro zgnetemo. Slepe mesne kroglice, prepražimo na vročem olju.

Brezmesne burgerje izdelani iz leče

Za to jed, moramo pripraviti: funt rdečo lečo, 3 žlice. l zdrob, čebula, korenje, česna 2, 300 g sveže gobe, sol, poper, začimbe.

Kako se pripraviti:

Leča ima, da vpijejo vso noč, in voda mora le rahlo pokriva lečo. V dopoldanskem času lahko začnete kuhati.

Leča v cedilo izpiranje, dal v lonec, prelijemo s čisto vodo, da zajema žita. Začinimo s soljo, je možno postaviti lovorov list in kuhamo 40 minut. Potem odtok vode skozi sito, pustimo da se ohladi.

Čebula, korenje, česen, čista, pranje, rešetke. Gobe ​​sesekljane.
Vse prepražimo na rastlinskem olju, kul.

Povežite lečo, zazharku, dodamo preostale sestavine, dobro zgnetemo. Slepe majhne pleskavice, prepražimo na obeh straneh.

Leče pleskavice z ajdo

Za pripravo te jedi :. 1 stekla ajda in leča pol skodelice reže v čipe rži piškotov, 2 korenje, 1 TSP. paprika, posušene bazilike, ščepec ognjeno rdeče paprike, sol, zelišča.

Kako se pripraviti:

Leča namočite v vodi, kot je opisano v prejšnjem receptu kuhamo do mehkega. Strain, cool. Nato zmeljemo v mešalniku. kuhamo tudi ajdo in tudi sesekljamo. Vsi povezani skupaj.

Korenje očistite, operite, zbadanje na majhnem Rende. Dodajte mešanico leče, ajde, prelijemo drobtine na krekerji in kraj preostale sestavine. Tudi pour 1 žlica. l. rastlinsko olje in zgnetemo vse dobro. Slepe burgerje, prepražimo v zelo vroče olje na obeh straneh.

Leče burgerje s svežimi zelišči

Potrebovali bomo: 2 skodelici že kuhano in zdrobi v pire lečo, 2 skodelice drobtin, srednje velika čebula, 2 žlici. l. drobno sesekljane koper, peteršilj, sol, poper ščepec.

Kako se pripraviti:

Čisto čebulo, sesekljajte melenko, povezati z lentil pirejem. Tam mu tudi drobtine, dodamo zelišča, začimbe, sol. Zamesimo temeljito mletega. Tako da ne držijo roke, Skulptura burgerje z mokrimi rokami.

jih položite na pekač (ne pozabite namazati svoje olje), pečemo v vroči pečici (180-200 ° C) za pol ure. Dober tek!

Svetlana, medicsguru.ru

Naslednji videoposnetek Podobni