Zarebrnice ovsena 3 kuhanje recept

Med delovnih mest, še bolj pa za vegetarijance je zelo koristno, da to jed kot burgerje ovseno kašo. Okus ni vedno mogoče razumeti, da niso pripravljeni iz mesa. Vendar jih kuhamo veliko lažje, kot meso, in bo prišel ven cenejši ekonomično gospodinja.

Ta članek kaže, več možnosti za kuhanje ovseni pleskavice. Lahko uporabite katero koli od vaši izbiri.

Ovseni torte: tradicionalni recept

sestavine:

• ovseni kosmiči - 2 žlica. l.
• srednje čebule - 2 kosa
• Voda - 300 ml
• Česen - 2 stroka
• koromač, poper, sol - po okusu
• rastlinsko olje

Priprava:

1. Nalijte želeno količino ovseni kosmiči v lonec, prelijemo z vrelo vodo in pustimo, da napolni 10 minut.
2. V tem času, kocke čebulo in ga prepražimo malo. Postavite čebulo v ponev z ovsenih kosmičev.
3. Crush česen (sesekljano ali rešetke), sesekljamo koper, mesto v ponev s čebulo in ovsenih kosmičev.
4. Sol in poper po okusu ter premešamo vse.
5. Mleto zarebrnice za ovsa pripravljenosti. Zdaj oblikujemo iz nje vse velikosti pleskavice in pražimo na srednje močnem ognju, dokler razpis.

Ovseni zarebrnice z gobami

sestavine:

• ovseni kosmiči - 2 žlici
• srednja čebula - 1 kos
• krompir - 3 kos
• Česen - 2 stroka
• gobe - 100 g
• koromač, poper, sol po okusu
• olja za cvrtje
• drobtine

Priprava:

1. Krompir olupimo in ga naribamo na Rende. Pritisnite mešanica krompir iz soka.
2. Čebula in česen drobno sesekljamo. Zmešamo ožeto krompirjev zmes z ovseni kosmiči (lahko prej prisoten v vreli vodi), čebulo in česen.
3. Pripravljen mleto sol in poper po okusu.
4. Poskrbite, pleskavice, jih povaljamo v drobtine.
5. Postavite kotleta v ponev in kuhamo na srednjem ognju, zajema pokrovom.
6. Podatki ovseni zarebrnice vroči ocvrte gobe, vendar gobe se lahko vključijo v sestavi receptu. Za to predhodno kuhati gobe, sesekljajte in dodamo nadev.

Ovseni pecivo v zelenjavni juhi

sestavine:

• ovseni kosmiči - 1 žlica.
• zdrob -1 žlica
• zelenjavna juha - 1 žlica.
• Česen - 2-3 nageljnove žbice
• peteršilja - 2 žlici
• drobnjak - 1 žlica
• nariban muškatni orešček - ščepec
• sol in poper po okusu
• rastlinsko olje.

Priprava:

1. Zmešajte ovsene z zdrob in prelijemo z vročo zelenjavno juho. Če želite, lahko zelenjavne juhe zamenja piščanca. Pusti vse to za pol ure za žita in prerasla in napolnjena juho.
2. Nato dodamo na težo oteklih narezanih zelišč in česna ter sol in poper po okusu.
3. dobro vse premešamo. Navlažite roke z vodo in oblikuj burgerje. Nato jih ocvremo še svež.
4. Kot se plemenski lahko uporablja drobljen ovseno kašo. Če želite to narediti, jih lahko zmleti v kavni mlinček.

Vsakdo ve, da je ovsena kaša - zelo uporaben izdelek (več o tem - v članku Kako uporabne kaša?). Toda pogosto želim dodati nekaj novega na svojem meniju, ker lahko tudi najbolj okusne in zdrave izdelke, v enaki obliki dolgčas. Zarebrnice iz ovsenih kosmičev lahko pomaga razvejati stojalo v obliki slike, in vam bo dala moč in energijo.

Izberite koli in predlagal v tem papirnatih receptov - in v kuhinjo kuhati!