slv.ungurury.ru

Koristne lastnosti ajde

Koristne lastnosti ajde ajde - Ne samo hrane, to je neke vrste simbol ruske nacionalne identitete. Kako lepo je, da prebivalci ruske prostranstvih? Enostavnost priprave, razpoložljivosti in cenenosti.

Poleg tega so sitosti splošno priznana in prednosti ajde okus. To si zasluži posebno pozornost praktično vrednost ajde, saj ne potrebuje gnojil ali kemične ali organske. Ti, nasprotno, samo pokvari okus fižola.

Ajda je verjetno edina rastlina, ki se ne boji plevela in celo zelo uspešni z njimi boj: to premakne veliko vrst, motenje, jih nadlegujejo po prvem letu sajenja, drugi pa brez intervencije sploh zapusti igrišče povsem brez plevela. In, navsezadnje, ajda je odličen medu rastlin. Prednosti Neighborhood ajdova polja čebelnjakov so očitne, saj s tem ubili dve muhi na en mah - na eni strani, je produktivnost čebelnjakov močno povečalo, in na drugi strani - opraševanje čebel bistveno poveča pridelek ajde. Gojenje ajde brez odpadkov omogoča raznoliko gospodarstvo, zaradi katere se izkaže, ajdo, ajdovo moko, med, propolis, vosek in matični mleček.

ajde - univerzalna sestavni del zdrave prehrane. Koristne lastnosti ajde razvidno že zato, ker je, kot je bilo že omenjeno, se pridelujejo brez "kemije". V svojih zrna vsebujejo do 16% enostavno prebavljivih proteinov (vključno z aminokislinami, kot sta arginin in lizin) - do 30% ogljikovih hidratov in 3% zhirov- velike količine mineralov (kalcij, železo, baker, fosfor, jod, cink , bor, kobalt, nikelj) - kletchatka- citronska kislina, jabolčna kislina in oksalna kislina skupina vitaminov B, P in PP. Pot z ajdovo kašo - neke vrste kompaktni komplet prve pomoči, tako da ajde mogoče zlahka uporabiti kot alternativo k drogam.

Ajdovo vsebuje železo, ki spodbuja nastajanje rdečih krvnih celic in zagotavlja zdravo polt. Zaradi kalija bi ohranili optimalno krvni tlak in kalcija - zvest zaveznik za pomoč v boju proti zobni gnilobi, lomljive nohte in krhke kosti, magnezij lajša depresijo in pomaga pri znebi odvečne teže.

Po mnenju zdravnikov, koristnih lastnosti bolnikov ajde pomoč diabetes in na splošno vse tiste, ki so debeli, ker ima manj ogljikovih hidratov kot druga žita. Ni čudno, diabetiki in veliki ljudje ne smejo jesti hrane z veliko ogljikovih hidratov. Jed ajde popolnoma nadomestiti bolnikov takšnih življenjskih izdelkov, kot so kruh in krompir.

Ajda spodbuja delovanje srca, jeter, pomaga znebiti telo odvečne holesterola (kar pomeni, da ljubitelji ajde, ni treba biti strah bolezni in srčnih težav z Alzheimerjevo boleznijo), toksinov, težkih kovinskih ionov. Slednja lastnost je še posebej pomembno za prebivalce mest in regij z problematično okolje.

Ajda je priporočljivo za ljudi, ki trpijo vaskularnih bolezni, revmatizem in artritis, zmanjšuje prepustnost žil, njihova krhkost, preprečuje tvorbo trombusov. Med vsemi druga žita za ajdo velja za najbolj kakovostne nadomestek za meso.

V medicini, ajda cenjen zaradi velike količine rutina - snov, ki spodbuja zgostitev stene krvnih žil in krvavitvijo postankov, obravnava veno in ima preventivne učinke na njih. V vezivnega tkiva rutin ajde krepi mikroskopsko krvne žile. Zaključek: zaradi porabe ajde lahko znebiti žilnih bolezni. Poleg tega, da krepi imunski sistem in izboljšuje cirkulacijo. Ajda cenijo tudi odlično sposobnost, da podpira vizijo in možgansko prekrvavitev.

Ajde vsebuje rekordno količino železa, tako da je treba v primerih anemije. Dovolj samo 2 žlici ajdove moke, mleka Zahteva za koncentracije hemoglobina vrnila v normalno stanje. Če resno namerava obravnavati ajde, potem veš, da je pokazala koristne lastnosti v izobilju v ne ocvrte ajde, in bledo rumene barve.

Ajdova moka je pripravljen zdravilne žele1 žlica moke, razredčimo s 100 ml vode, da kuhamo na majhnem ognju nekaj minut. Ta pijača je priporočljivo uporabiti v ateroskleroze, bo dovolj za 1 skodelico dvakrat na dan. Še en recept, da bodo uporabni trpi zaradi ateroskleroze: 3 žlice ajde (zdrobljeni) smo razredčili s 300 ml vode. Vzporedno, v drugi skledi morate zavreti 1 liter vode in počasi vlijemo v moko razredčene. Potem morate kuhamo, dokler debela doslednost, med nenehnim mešanjem. Ta puding je treba v mrazu med 100-150 ml zajtrk in večerjo. Potek zdravljenja je priporočljivo, da še naprej za dva meseca, potem morate vzeti odmor za nekaj tednov (približno en mesec).

Revmatične bolniki lahko tudi opazujejo ajde prehrana. prehrana rezultati z uporabo ajde očiten: gre oteklino, hitro izginile bolečine v sklepih.
Če muči zgaga, lahko (na tešče), da ajdove prahu (ječmen zmleti v kavni mlinček) trikrat na dan na konico h. Spoon.

Če odrgnine bolnikov in drugi vnetje kože, slaba pomaga ajde prahu. Za pridobitev potrebo ajde, da se vžge v ponvi, zaljubljen v kavni mlinček in ga zmešamo z vodo, tako da nastane lepljivo maso. Ta masa je treba uporabiti za boleče mest za 15-20 minut.

Pri boleznih anemija globoko ocvrte v ponev ajde je razlog v kavni mlinček, da se tvori prah in traja 2 žlici 4-5 krat na dan pred obroki. Ta mešanica zagotovo morali piti toplo mleko. Vzporedno s tem si lahko medu iz ajde - 1 žlico trikrat na dan po obroku.

Koristne lastnosti ajde in pomaga zdraviti ščitnico. Morate mix stekla s stekleno brušen ajde olupljenega in narezanega orehi in kozarec ajdovega medu. Ta sestava je treba hraniti v dobro zaprti stekleni kozarec. Enkrat na teden, delo z zajtrkom, kosilom in večerjo, poplaknili z vodo ali čaj. Potek zdravljenja je 2 meseca.



Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Ajda: uporabne lastnosti ajde in kašo iz njeAjda: uporabne lastnosti ajde in kašo iz nje
Ajde prehranaAjde prehrana
Koristne ajde prehranaKoristne ajde prehrana
Rezultati ajde prehranaRezultati ajde prehrana
Ajde z jogurtom za hujšanjeAjde z jogurtom za hujšanje
Ajda prehrana pomladiti teloAjda prehrana pomladiti telo
Kako prehrane telo ajdeKako prehrane telo ajde
Ajda prehrana za hujšanjeAjda prehrana za hujšanje
Ajda - koristne lastnostiAjda - koristne lastnosti
Škode in koristi ajdeŠkode in koristi ajde
» » » Koristne lastnosti ajde