Koristne ajde prehrana

Ta mono-dieta, ajda zasnovan za uporabo v enem tednu ali dveh. Ajda zaparivat nočno vreli vodi brez soli, sladkorja ali mleka.

ajde prehrana ne izključuje uporabe drugih izdelkov, vendar je njihov seznam in število je strogo omejena - 1% jogurt, čaj, nesladkano sadje. Ko se dva tedna seveda poleg priporočljivo piti vitamine.

Ajda prehrana pomaga shujšati za 7 do 14kg, čisti telo strupov, jetra pred strupi in holesterola v krvi. Toda med dieto morajo tečaji biti vsaj en mesec.