Kdaj lahko dajo svoje otroške beljakov?
Dejstvo je, dolgo pred rojstvom otroka, dobi vsak dan beljakovine. Za celovit razvoj otrokovega organizma beljakovin - je vir aminokislin in dušikovih spojin. Lastnosti in funkcije beljakovin spreminjala. Del protein encimov s prilagoditvijo vse presnovne procese, nosi različne snovi, od kisika, kovinskih ionov skozi telo, jih povezuje s svoji molekuli, je mogoče najti v vsaki celici telesa.Zaradi prisotnosti beljakovin v telesu, ima imuniteto, razvijati mišice in živčni sistem, ki ga življenje samo podpira. Toda veliko mater ne vem, če lahko dajo svoje otroške beljakov. Proteini, ki jih telo uporablja kot vir energije v primeru lakote in pomanjkanja maščob in ogljikovih hidratov. Po zaužitju se protein cepimo na sestavne dele do aminokisline in le v tej obliki in absorbira. Telo otroka je non-stop posodabljanje lastne beljakovine. In to je glavni razlog, zakaj bi otrok prejemati dnevne hrane, bogate z beljakovinami. Zato, vegetarijanec način življenja in druge vrste posebno prehrano za otroke nesprejemljive. Zdravi otroci ves čas bi moral prejeti več beljakovin kot izgubiti na dan.
Le to moč bo za popolno in pravilen razvoj organizma. Če je enaka količina beljakovin sprosti telo enaka izgubi, nato pa se bo sčasoma privedlo do izčrpanja rastočega organizma.
Pomanjkanje beljakovin v telo otroka, ki je pogojena z upočasnitvijo, kršitve tvorbe, mišice okostja in zob. Poleg tega so začeli razvijati slabokrvnost, motnje presnove in se pojavi pomanjkanje hormona. Kot rezultat, trpi zaradi imunskega sistema, ki jih povzročajo kršitve sintezo protiteles, razvijejo hude in pogoste okužbe. Pomanjkanje beljakovin vpliva na mentalne sposobnosti otroka, to je otrok začne kasneje hoditi, govoriti in je težave pri učenju.
Samo ljubeča in skrbna mati ve, kaj starosti lahko dajo svoje otroške beljakov. Če mati poje hrano osiromašen beljakovin, bo njegovo telo še vedno ohrani zahtevano sestavo mlečne beljakovine zaradi svojih telesnih rezerv. Ti dojenčki, ki so s formulo dovodom, pripravljene iz zmesi proteinov. Treba je opozoriti na količino in vrsto proteina v dovodnem zmesi.
Tam kazein formule temeljijo na proteine kozjega ali kravjega mleka, kot tudi zmesi, ki vsebujejo sirotke. prebavni sistem dojenčka je težko prebavljiv kazein. V povprečju največ 7-8 mesecev, dojenček porabi potrebno količino beljakovin v materinem mleku. V prvih dneh hranjenja vsebnost beljakovin v mleku je skoraj na najvišji ravni, potem je znesek postopoma zmanjšala, s čimer se prilagodi potrebam otroka.
Osnovni proteini materino mleko - kazeinov in beljakovine sirotke. V procesu sirjenjem mleka na dojenčka v trebuhu kazeina niso spremenili njihovo strukturo. Vsebujejo mlečne beljakovine in beljakovine sirotke so specifične in razčlenjena na koščke, kar ima za posledico zelo hiter in enostaven za prebavo. Poleg beljakovin so zaščitne funkcije: podpora otroško črevesnega imunskega sistema. Tudi dvajset aminokislin prisotne v njihovih mleko in različnih kombinacij, ki predstavljajo ogromno proteinskih molekul. Zdravnik, gledal vaš otrok bo tudi razlago, ko se otrok lahko glede na jajčni beljak.
Za pravilno prebavo beljakovin, je treba upoštevati prehranjevanja režim in prehranske standarde. Meso pire zajec, pusta govedina, teletina, jagnjetina ali purana - to je prvi korak v drobtine moči. Ker je svinjina preveč mastno in težko prebavljiv črevesje otroka, piščanec in lahko povzročijo alergije, da ne vstopijo prvi v otrokovo prehrano.
Sirotkini proteini so lažje prebavljive, njihova sestava je podobna materino mleko, vendar so dražji. Med te beljakovine, je bistvenega pomena, da telo otroka se ne more razviti. Ta 10 aminokislin: valin, levcin, izolevcin, lizin, treonin, metionin, triptofan, fenilalanin, arginin in histidin. Drugi po sami pretvorbi se lahko oblikuje v telesu. Zato je treba otroka dnevno prehrano uravnoteženo za beljakovine, ki vsebujejo največjo količino esencialnih aminokislin. Vse beljakovine, ki spadajo v materino mleko je lahko prebavljiv, ki jih telo otroka. Razideta potrebne aminokisline in so aktivno vključeni v presnovo. Bližje 8 mesecih življenja naj bi dojenček začel, da bi meso vab, saj materino mleko in njeni nadomestki, ne zadostuje več za gojenje otrokovega telesa. To je, ko lahko daste vaš otrok beljakovin kot dodatek k svoji prehrani. Medtem ko je do enega leta ni veliko uporabljali dati, rok - 2-krat na dan, in kaj je samo dobro kuhana beljakovin. V prvem letu otrokovega življenja, kot vaba še vedno uporabljajo mesa, rib in mlečnih izdelkov.
Carolina, medicsguru.ru
- Kaj živila vsebujejo beljakovine
- 17. Hrana vsebuje beljakovine
- Pomembna vloga beljakovin v prehrani
- Lahko rastlina beljakovine nadomestiti živali
- Kaj živila vsebujejo beljakovine
- Norme ogljikovih hidratov beljakovin in maščob v prehrani
- Vloga prehrane za človeško življenje
- Metode za povečanje mišične mase
- Za razliko od rastlinskih in živalskih beljakovin
- Amino kisline v človeškem telesu za življenje :: amino funkcije v človeškem telesu
- Kaj živila vsebujejo beljakovine?
- Prehrambeni izdelki, ki vsebujejo beljakovine v velikih količinah
- Beljakovine in njihove funkcije, lastnosti v telesu
- Beljakovine: stranski učinki. Kakšne so prednosti beljakovin? Škoda beljakovine: učinki na telo
- Živila, ki vsebujejo maščobe, ogljikove hidrate, beljakovine, (primeri razmerje%)
- Vloga ogljikovih hidratov v telesu
- Čez koliko mesecev se otrok lahko glede beljakovin
- Prehrana za otroke
- Ali obstaja kakšna škoda beljakovin?
- Zakaj oseba pridobi težo
- Vloga beljakovin v človeškem telesu