Surove bučke debelo črevo osvoboditi

Bučke so, morda, v vsakem vrtu, in to je čudovito, saj squash je vir vitaminov in mineralov, zato je zelo koristno. Na žalost, smo navajeni, da razmišljanje squash le surovin za kuhanje squash kaviar, v resnici pa je mogoče uporabiti v druge namene.

Kako uporabne bučke?

Zaradi nizke kalorične (skupno 20kkal), lahko bučke se zaužili tudi dieto, obstaja veliko receptov za solate s čebulo, in, mimogrede, dobimo zelo okusne solate.

Diabetiki lahko tudi brez omejitve imajo Buče kot naravnih sladkorjev, vsebovanih v lokalih uporabne za ljudi s sladkorno boleznijo.

Bučke je čudovita antioksidant Zaradi visoke vsebnosti vitamina C.

vitamini, PP, C, karoten, kalcij, železo, magnezij, žveplo, natrij, kalij, fosfor, beljakovine, organske kisline - vse to je v baru.

Jedo bučke spodbuja izločanje odvečne tekočine, zato je še toliko bolj koristno za nosečnice, saj je v času nosečnosti je znano, da se oteklina - pojav pogost.

bučke uporabno za slabokrvnost, saj vsebuje vitamine in minerale, ki so potrebni za hematopoeze.

Bučke je zelenjava, ne povzroča alergij, zato je priporočljivo, da se uvede trdne hrane na prvi, zahvaljujoč absorpcije svetlobe telesa.

Surove bučke in njeni pozitivni učinki na črevesju

Jedo surovo mlade bučke blagodejno vpliva na dlesni, želodca in črevesja. Surove bučke popolnoma čisto debelo črevo hvala visoka vsebnost vlaknin, ki prispeva k izboljšanju presnovnih procesov, zato zaprtje surovine bučkami - sladek posel.

Če jeste surove bučke, bo pa zelo kmalu na težave prebavnega sistema pozabiti. Imejte v mislih, najbolj okusne bučke z zelenjavo z majhnimi še neoblikovan semen.

Čiščenje črevesja uporabo bučke omogoča uporabo surovega produkta do pol kilograma. Črevesne bolezni lahko pijete sok iz čebule, če nimate po okusu, dodamo jabolčni sok v razmerju ena proti ena.

To ni priporočljivo uživati ​​surove bučke ulkus, gastritis z visoko kislost, odpoved ledvic, skupaj s slabo izmenjavo kalija, driske, akutne bolezni prebavnega sistema.

Surove bučke očistiti debelo črevo toksinov, je treba uporabiti zelenjave za sedem dni, ne manj kot 200 gramov.