Kako squash pireja za otroka do enega leta

Kdaj naj uvede trdna živila zelenjave kiddies, je bolj Pediatri ponujajo začeti z bučke zaradi svojih prehranskih lastnosti. Celuloza bučke vsebuje grobe zelenjave celulozna vlakna, ne draži črevesja prebaviti in enostavno, saj še naprej zagotavlja choleretic učinek. Bučke vsebuje dojenčki želji vitamine in elemente v sledovih - železo, kalij, fosfor, magnezij, natrij, kalcij, bistvene vitamine in sposobni, da bi pomirili živčni sistem in preprečuje razvoj anemije pri otrocih.

Ampak ne vsaka mlada mati ve kako narediti pire bučke otrok do enega leta.
Priporočljivo je, da si vzamete sveže nezrel majhne sadje neposredno iz vrta. Če je to nemogoče, primerne bučke s trga ali v trgovini. Izberite bučke z nepodsohshim repa, celotno občutljivo kožo in ne počasen. Ko shranjevanje bučke izgubijo vodo, semena zorenje nastopi in bučke izgubili nežnost celuloze in hranilnih snovi, kar zmanjšuje njihovo vrednost kot hranil in prehranskih izdelkov. V zimskem času lahko uporabite zamrznjene celuloze iz bučke.

Predpranje bučke, čist lupine, dodamo vodo uro pri 4. Po namakanju, y bučke odstrani semena odsek in se lahko nadaljuje z žganjem. Za pripravo squash pire lahko dušimo, pečemo pokrovov v pečici ali kuhamo v dvojni kotel. Odvisno od načina in stopnje zrelosti bučkami celuloze pripravlja 10-25 minut. Nato zmeljemo mešalnik ali potiskanje skozi sito. Če otrok je pol leta že jesti celoten delež v starosti 150 gr. potem morate dodamo žličko svežega oljčnega olja. Za okus, lahko sol bit.

Poznavanje osnovnih odtenkov kako narediti pire bučke otrok, Lahko zaplete recept z dodajanjem drugih vrst zelenjave (vendar ne več kot tri naenkrat) in mesno omako, ali razviti nove sorte bučke jedi - juhe, enolončnice, palačinke, burgerje in drugimi prigrizki.