Koliko kalorij v vodke - 100 gramov, 0,5 litrov, vodka in pivo?

No, kdo bi kdaj pomislil, da štetje kalorij v vodko? Konec koncev, ta izdelek ni za vsakdanjo uporabo (to je, seveda, ne govorimo o tistih, ki so prijatelji z zeleno kačo), piti v zmernih količinah. Toda tisti, ki pozorno spremlja lik ne boli, da vedo, koliko kalorij v vodko. Morem si privoščiti kozarec ali dva, če želite shujšati?

Junk hrane: predvsem energijska vrednost vodke

Vodka - ni samo znana alkoholna pijača, ampak tudi hrana. Zato je, tako kot druge "bratov", ima energijsko vrednost. Zdi se, od koder bo trajalo kalorij, saj gre za mešanico alkohola in vode? Dejstvo je, da pijača vsebuje tudi omejeno število višjih alkoholov in 'fuzilnih' olja. Med uporabo vodka se porablja etanola in sprostijo energijo.

Posebnost vodke kot proizvoda, ki ga daje oseba, ki je "prazno energijo", ni nobenih maščob, ogljikovih hidratov in beljakovin. To pomeni, da alkohol kalorij - čista energija. Telo ne more odložiti, da "za kasneje" v obliki maščobe. Takoj preklopi na gorivo in poskuša hitro porabiti. Zato je načrtovano sežiganje obstoječe maščobe prekinjena, in leži v pasu in bokov, kot zaloge energije. Zato ljubitelji vsak dan prevzame tveganje za raka dojke pridobivanje odvečne teže.

Razlik pitje: koliko kalorij v vodko?

dva nasprotna stališča o prehranskih sposobnosti za hojo vodke. Nekateri verjamejo, da pomaga, da gorijo maščobe in preprečili pridobivanje telesne teže. Drugi menijo, da je uporaba sorokagradusnuyu - neposredne poti do brezoblično sliki.

Za oceno sposobnosti proizvoda povzroči prekomerne telesne teže s pomočjo energijske vrednosti. Koliko kalorij v vodke na 100 gramov, običajno navedena na etiketi. V povprečju je 100-gramski odmerek pijače vsebuje 235 kalorij, vendar je odvisno od njihovih ocen je lahko nekoliko večji ali manjši - od 220 do 250 kcal. V enem kozarcu - 110-125 kcal. In to je zelo veliko, če pomislimo, da med normalnim obrokom ne stane nekaj desertnih očala.

Tisti, ki niso zadovoljni s kupom "apetita", ne boli, da vedo, koliko kalorij vodke 0,5. V steklenico pol-litrski 1000-1175 kcal, in popijte liter vodke - nato pa dobil okoli 2000-2300 kcal.

Kako rezerve kalorij priljubljeno sorte vodke? Odtis sorokagradusnuyu dal to količino energije:

• "Ruski", "kapital", "Belenky", "Bela Breza", "TALCO" - 224 kcal;
• "Nemiroff", "Khortytsya" - 221 kcal;
• "Sibalko" (eden od najbolj visoko kalorično) - 252 kcal;
• "Finska" - 222 kcal;
• "Celzija klasična" - 233 kcal;
• "Myagonkaya" - 235 kcal;
• "Ruski velikost" - 225 kcal;
• "Grof Ledoff luč" in "parlament" - 220 kcal.

Trdnjava se giblje od 40 do 56 vol.% (V ruščina). V skladu s standardi, sprejetimi v Evropi - do 37,5 vol%.. Višja kot je stopnja pijače, več kalorazh.

Glej tudi:

• kalorij banane
• Leča: kalorij, sestavek in uporaba izdelka

Vse je relativno

Torej, kje je resnica? 235 kalorij - Veliko ali ne? Če je pijača 100 g vodka je kot ocvrta prigrizek odsek maščobne meso (200 g ribe, 1 kg gob, 1.5 kg zelja ali 100 g kuhanega klobas) - 500 ml mleka pijač (pijačo jogurt, pinjenec ali 3 skodelice 200 g sadni sok).

Vseh alkoholnih vodke pijač v kalorij - nesporni vodja. Ker primerja le konjak, ki obsega 100 g 240 kcal. Z njihovo kalorij enaka 100 g vodka 3-4 kozarcev piva, šampanjec, 300 g, 400 g suhega vina, Sherry 200 g ali 150 g vermut. Glede na vsebino kalorij iz majhnih belih zamikov in viskija - 220 kcal. Brandy, rum, gin in se ponašajo z zalogo 225 kcal.

Samo pred lužine "bitter" za kalorij. So zelo bogate s kalorijami: 100 g napitka vnesli 345 kcal.

Koliko kalorij v vodke in piva: da bolj škoduje sliko?

O tem vprašanju, in drugi podporniki pijač pripravljeni sami trdijo hripav. Če upoštevamo samo vsebnost kalorij, vodko, seveda, veliko bolj "močna" izdelek. To 100g 235 kcal, in v enakem volumnu piva - 42 (lahke) do 62 kcal (temnim). To pomeni, da pri uporabi 100 gramov vodke telo prejme enak delež kalorij kot 3-4 kozarcev piva. Toda opojne alkoholne pijače, porabljene v veliko večjih količinah, zato, če povzamemo, bo kalorij pitne biti enaka.

Ampak več kalorij, da bi jedel s prigrizki! Obstaja znana izraz: ". Okrepčevalnice stopinj ubija" Vendar je hkrati tudi ubije in tanek pas, zaradi česar njene boke in trebuh raste v nepotrebnih kilogramov.

Zakaj vodka je združljiva z lepim sliki?

Če želite imeti vitko postavo, ne bi smeli dobiti vključeni v niti eni niti drugi pijači. Vsak alkohol znižuje vaš metabolizem. Ni veliko razlike, kakšno alkohola, da je pijan. Absolutno vse pijače, ki vsebujejo etanol, negativno vplivajo na normalno presnovo. Skupno 50 gram vodka desertnega stekla upočasnila za 75%. Medtem ko predelujejo del energije telo izhaja iz take navidezno majhen odmerek, bo do 9 ur. V tem času, odloži veliko maščob.

Vodka vsebuje veliko kalorij, zato bistveno poveča dnevni vnos kalorij.

Tekočina ne gorijo maščobe in mišice. Vsakdo ve, da ko močno pitje "suho". To je posledica dehidracije. Za je treba tiste, ki še vedno ne verjamejo v sposobnost piva in vodke, da vodi k debelosti mogoče zmanjšati z naslednjim dejstvom: alkohol nekajkrat poveča apetit. Istočasno, etanol blokira pretok informacij v možgane o zasičenosti. Oseba "pod vreme" preneha nadzor nad količino hrane jedel. Kot posledica prehranske prigrizkov na zaslonu na mizi, ni sledu ostaja.

Glej tudi:

• Kalorij kava z mlekom
• Calorie Tamarind
• Kumara: kalorij

To je priporočljivo piti več kot 50 gramov vodke v času (in ne redno, ampak samo ob praznikih). In to ne samo visoko kalorično "požarno vodo" EU. Če ste pogosto videti v steklenički, ne moreš samo izgubijo obliko, vendar je izgubil zdravje. Ključna beseda pri uporabi tega izdelka - v zmernih količinah.