slv.ungurury.ru

Cvetače - koristne lastnosti

Cvetače - koristne lastnosti Drugo ime za cvetačo - ohrovt. Njena glava je sestavljena iz kratkih poganjkov, ki se končajo v popkov. Ta vrsta zelja, med najbolj zdravih in hranljivih zelenjave. Kaj točno je koristno, se lahko naučite iz »Cvetača -. Koristne lastnosti"

Jesti je lahko popolnoma vse, starejše in otroke, bolne in zdrave. Njena vlakna se popolnoma vpije. V zvezi s tem se lahko uporablja za ljudi, ki imajo gastrointestinalne bolezni.

Ta posebnost zelja ljudi vedel že zdavnaj. Narodi v Sredozemlju in vzhodni Aziji se pogosto uporabljajo pri zdravljenju cvetačo in kuhanje.

Zdravilne lastnosti ima na prvem mestu na prebavil, kože in jeter. Na prebavilih ima učinek zaradi vitamin U.

Podpira zdravo telo zahtevana raven proizvodnih procesov encimi in kisline, in v težavah je poleg vsega tega, krepi epiteliju dvanajstniku in želodcu, pospešuje celjenje razjed in izboljša presnovo.

Ni slan sok cvetača je koristno piti z gastritis z nizko kislost. 1/2 skodelice trikrat na dan, eno uro pred obrokom. Pijte približno en mesec, če želite - nadaljevanje zdravljenja. Enak način obdelamo hemoroidov.

V primerjavi z drugimi vrstami, cvetača ima veliko število proteinov - okoli 2,5%. Beljakovine so osnovni gradniki za tako zrelo organizma, in za otroke.

Proteini, ki vsebujejo cvetača so bogate z aminokislinami - lizin, arginin in triptofan, itd Holina in metionina - bistvenega pomena za delovanje žolčnika in jeter. Cistin in metionin v cvetača toliko kot v ribah in mesu.

cvetača visoke vitamina sestavek: C, A (do 75 mg% - v citrusov zmanjša za polovico.), PP, K, B6, B2, B1. Vitaminov C in A, poleg drugih funkcij so sposobni uravnotežiti živčni stanje osebe.

Tudi prisoten v cvetače soli železa, kalija, fosforja in magnezija. Sedanje citronske in jabolčne kisline, pektinov.

Tartronska kislina preprečuje pretvorbo sladkorjev v maščobnih kapljic. Cvetača je nizkokalorična izdelek, zato je idealen za tiste, ki skrbi za vzdrževanje telesne teže in vitkost.

Mineralna in vitaminski kompleks, ki se nahaja v cvetače, uravnava metabolizem, kri, vaskularno krepitev, zaščitna in kosteobrazovatelnye procesov. Na podlagi tega, cvetača - potrebno in smiselno dietna jed, ki bo ustrezala vse kategorije ljudi.

To velja tudi za ljudi s sladkorno boleznijo. Ti lahko pijete sok cvetače. To prevladuje fruktozo in glukozo, saharoze - majhno količino. Prav tako ima cvetača in lastnosti, ki so koristne za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja. To krepi krvne žile in prikaže holesterola iz telesa.

Cvetače - koristne lastnosti

Nutricionisti menijo, da jedo različne vrste zelja, lahko zaščitijo pred rakom. To velja tudi za cvetačo. Kanadski raziskovalci so izvedli raziskavo med 1300 moškimi, ki so diagnozo - rak na prostati.

Rezultat je tako - če jeste dnevno jed cvetače, je tveganje, da bo tumor zmanjša za 52%. To je razlog, zakaj zdravniki kažejo, da uporaba te vrste zelja, da se prepreči raka pri moških. Ali se rezultati ne potrjujejo blagodejne cvetača?! Mislim, da je potrjena!

Pijte škripcih kisle cvetača, če imate bolezen jeter, zaprtje in pomanjkanje apetita. Sperite s svežim sokom, ki je pol razredčimo s toplo vrele vode, da pomaga pri vnetju dlesni.

Če rane in opekline ne zacelijo za dolgo časa, je uporaba zelje listi: zmešamo s surovim beljakovin kašo iz listov, dal na gaze in veljajo za boleče mesto. Top povoj.

Velichko Nikolai, medicsguru.ru



Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Calorie cvetačeCalorie cvetače
Cvetača koristne lastnostiCvetača koristne lastnosti
Koristne lastnosti zdravje zeljaKoristne lastnosti zdravje zelja
Prednosti kolerabice in cvetačePrednosti kolerabice in cvetače
Koristne lastnosti zgodnjih zelenjaveKoristne lastnosti zgodnjih zelenjave
Kako zelje na zdravje ljudiKako zelje na zdravje ljudi
Lahko zelja pankreatitis?Lahko zelja pankreatitis?
Kako koristno zelje ženske?Kako koristno zelje ženske?
Kako uporabne cvetača?Kako uporabne cvetača?
Koristne lastnosti kitajsko zeljeKoristne lastnosti kitajsko zelje
» » » Cvetače - koristne lastnosti