Cvetača koristne lastnosti

cvetača

ohrovt - gojene rastline, in to velja za rojstni kraj Sredozemlju. Zanimivo je, da v naravi cvetača kot divje rastline nihče še ni videl.

Ta vrsta zelja - najbolj dragoceno rastlinsko rastlin. Ameriški pisatelj Mark Tven je nekoč dejal: "Cvetača - je skupna zelje z višjo izobrazbo." In imel je prav - je narava obdarila te vrste zelja ugodno človeških lastnosti.

Cvetača koristne lastnosti.

Eden od najbolj uporabnih lastnosti cvetača - to legkousvoyaemost. Za razliko od zelje zelje ima ta pločevinka vse: otroke in odrasle, ljudi z dobrim zdravjem in trpijo zaradi prebavnih bolezni.

Uporaba koristne lastnosti rastlin v starih časih v Sredozemskem cvetača, pripravljene na različne jedi in Zdravila za zdravila za zdravljenje prebavni sistem, jetra, koža. V njegov del ohrovt vsebuje zelo pomembno za prebavni trakt vitamin U. V zdravem človeku ta material omogoča, da ohranijo potrebno raven regeneracijo celic, pozitivno vpliva na presnovo ogljikovih hidratov in maščob. Trpimo iz prebavnega sistema bolezni vitamin normalizira metabolizem, pospešuje celjenje razjede, razjede v sluznici.

Človeško telo ne more sintetizirati vitamin U, smo tako pomembno, da uživajo rastlinske hrane, predvsem cvetača. Gastritis z nizko kislost dobro ljudsko zdravilo se šteje, da je sveži sok iz cvetače (ne slano). Prejemanje: 0,5 skodelice 3-krat dnevno eno uro pred obrokom. Sok iz zelja je treba za daljše obdobje - en mesec, nato pa, če je potrebno, lahko zdravljenje ponovi. To je sredstvo za pomoč pri celjenju človeka in iz teh skupnih bolezni, kot so hemoroidi.

Od vseh vrst zelja je barva vsebuje največje število beljakovin spojin (cvetača vsebuje pol krat več beljakovin je od zelja), in, kot vemo, so osnova za gradnjo, za pravilen razvoj človeškega telesa. Poleg tega ti proteini bogato z dragocenimi aminokislinami: lizin, triptofan, arginina, in drugi.

Na splošno velja, cvetača ugodno z drugimi rastlinami, veliko jih vsebuje vitamini in povišane ravni:
- Vitamin C - njegova vsebina v cvetače je 75 mg%, kar je 2-3-krat več, kot je zelje. To pomeni, da petdeset gramov cvetače zagotavlja dnevno potrebo po vitamin C;

- A - antioksidant (kot vitamina C) in tako prispeva k krepitvi immuniteta-

- K - Ta vitamin ima pomembno vlogo pri presnovi v kosti in vezivnega tkiva, kot tudi v ledvicah;

- PP - sodeluje pri presnovi maščob in beljakovin, tkiva dihanje, širi majhne krvne žile (vključno z možgani ..), izboljša mikrocirkulacija;

- Skupina vitaminov B1, B2, B6 - zelo pomembne snovi za telo, saj izboljša prebavo, spodbujajo rast, in normalizirati živčni sistem in druge.

V živili organa zelje vsebuje železo, natrij, magnezij, fosfor, kalij in kalcij. Obrat obsega tudi pektin, citronska in jabolčna kislina.

Koristne lastnosti cvetače so pomembne za tiste, ki trpijo zaradi številnih bolezni, in za tiste, ki vodijo zdravega načina življenja, gledal svojo težo in obseg. To je posledica ne samo nizkokalorična rastline, pa tudi prisotnost njej tartronska kislina, ki preprečuje preoblikovanja sladkorjev v maščobi.

Vse vitaminov in mineralov v ohrovta, delajo sistematično in usklajeno kot enotnega mehanizma: krepi krvne žile, okrepiti imunski sistem, normalizira metabolizem, uravnavajo nastajanje krvi in ​​proces tvorbe kosti. Iz tega razloga se cvetača upravičeno velja s hrano jed za vsakogar, tudi za tiste, ki trpijo zaradi resnega zdravstvenega stanja, kot je sladkorna bolezen. Kot del te vrste zelja vsebuje vsaj saharoze in fruktoze in glukoze prevladujejo, je dovoljeno za diabetike, da porabijo sok cvetače. To zelje koristi tudi bolnikom z "srca" bolezni, saj krepi krvne žile in sprostitev telesa iz holesterola.

dietetiki pravijo, da morebitne zelje, ki lahko zaščiti pred rakom. Ta izjava velja za cvetačo: glede na poročilo, se strokovnjaki iz ZDA in Kanade, ki se ukvarja 1300 moških s potrjeno diagnozo raka prostate, v vsakdanjem sprejem vsaj enega jed cvetače tveganje za raka zmanjšala za 52 odstotkov.

Koristne lastnosti To je fermentirani cvetačo. Marinada zelje to pomaga SPRavitsya s pomanjkanjem apetita, kronične konstipacije, jetrnimi težavami.

Svež sok iz cvetače Šteje se dobro zdravilno sredstvo in se uporablja za vnetje dlesni. Za zdravljenje te bolezni je potrebno zelje sok zmešamo s toplo vrele vode v razmerju 1: 1 in večkrat sperite usta vsak dan.

Da bi odpravila dolge rane in opekline ne-celjenje pripravljena naslednja sredstva: cvetača zdrobljeni listi zmešamo s surovim jajcem (protein), smo nastalo zmes enakomerno porazdeljeno na gaze tkanine, ki sta prepognjena večkrat nanese na obolelo odseka