Uporaba zelenjave v tradicionalni medicini

Ni skrivnost, da se zelenjava ne le okusna, so zelo koristna za naše telo. Vsebujejo vitamine in minerale, pomaga naše telo deluje pravilno, in mu zagotoviti energijo. Vendar se izkaže, zelenjava lahko uporablja tudi v terapevtske namene. Uporaba zelenjave v tradicionalni medicini, ne le preprečila številne bolezni, vendar je veliko zdraviti. Katere zelenjave so najbolj koristni? To vprašanje je težko odgovoriti, saj vsi zelenjava, brez izjeme, imajo koristne lastnosti. Na najpogostejših zelenjave in njihove uporabe v tradicionalni medicini, smo razpravljali podrobneje v tem članku.

Uporaba zelenjave

jajčevci

Modra jajčevci, da raste v južnih delih države v svoji sestavi vsebujejo veliko količino kalija, magnezija, fosforja, železa, kalcija in askorbinske kisline. So pokazale, da ljudje z debelosti, bolezni srca in ožilja, visok krvni tlak in celo raka. Uživanje v poletnih mesecih vsaj lahko vsak drugi dan jedi iz jajčevcev napolniti telo z kalijem, ki je tako potrebna za srce.

zelje

Zelje - razširjena zelenjave, ki se uporablja za kuhanje različnih jedi. Obstaja veliko različnih vrst zelja. Listi zelja vsebuje celulozo, tartaronovaya kislina, železo, kalij, kalcij, natrij, fosfor, žveplo, vitamin C, B1, B2, B6, P, K. Applied zelje tako sveže in fermentirane v. Kislo zelje ima diuretik učinek je dodeljena s gastritis, peptične razjede, kolitis in debelosti. Vlaken iz zelja preprečuje razvoj ateroskleroze.

V ljudskem zdravilstvu se uporablja zelje sok iz želodca. Vzemite 1/2 skodelice zelja sok in piti 3-krat na dan pred obroki.

krompir

Krompir - kot rastlinski pridelek raste povsod. Gomolji vsebujejo velike količine kalija, natrija, škroba, beljakovin, vitaminov B1, B2, B6, C, PP, A, E in K. Ker vsebuje kalcij, fosfor, železo in magnezij. Krompir ima regulativni učinek na črevesju, da ima spazmolitičen, protivnetno, diuretik. Uporaba krompirjev sok lahko zniža krvni tlak in upočasni rast maternice fibroids. Z debelostjo pogosto uporablja ravnanje krompirja dni.

V ljudskem zdravilstvu uporabljajo svežega krompirja sok z maternice mijoma. Zjutraj na prazen želodec je treba sprejeti s 100 ml krompirjevega soka. Potek zdravljenja za 3 mesece.

čebula

Čebula - bistvena zelenjavni kultura naše prehrane. Celulozni, hlapne, eterična olja, beljakovine, vitamini C, B1, B2, PP - del sestavek vsebovan v čebuli. Čebula ima močno antiseptično, stimulira spermatogeneze, poveča seksualno potenco pri moških. Lok in prehlad, kot tudi kroničnih vnetnih okužbe.

S hladno čebulo drobno naribamo in stisnite skozi Gaza. 1 žlica sok čebule mešanica c1 TSP med. Vzemite to zdravilo potrebujejo 3-krat na dan, poplaknili s toplo vodo.

korenje

Korenovke korenje vsebujejo karotenoide, karoteni, phytoene, phytofluene, likopena, vitaminov B1, B2 in C. Prav, nikotinska, askorbinska, in pantotenske kisline. Korenčkov sok ima blag odvajalni učinek, in to zahteva od žensk v menopavzi.

Pod znižanim hemoglobina jemanju na tešče svež korenčkov sok 1 skodelico na recepciji. Potek zdravljenja 2 tedna.

kumare

Kumare so jedli sveže, soljeno, v konzervah in kisle obliko. V bistvu kumare vode. Vendar pa imajo veliko kalija, natrija, kalcija, magnezija, železa in fosforja. Kumare so koristne za ljudi, ki trpijo zaradi debelosti. Jim mora stalna uporaba za hrano preprečuje pretvorbo ogljikovih hidratov v maščobo. Kumare imajo diuretik, hipotenzivni in odvajalni učinek. Ti se uporabljajo v kozmetiki za pripravo maske in losjoni za kožo.

V ljudskem zdravilstvu se priporoča kumare jesti z nefropatijo in zaprtje. 100-150 g svežih kumar morali jesti pred zajtrkom, kosilom in večerjo.

sladka paprika

Ta rastlinski pridelek z uporabo sadja. Vitamini PP, C, skupina B, E in - vse, kar je v paprike. Kalij, kalcij, natrij, železo, magnezij, cink, baker, kobalt, mangan, fosfor in drugih bioloških snovi, ki so zelo bogati z paprike.

V diabetes in kronične bolezni želodca in črevesja treba paprika zaužili na prazen želodec ali uporaba sok, 2-3 žlice jutro.

paradižnik užitni

To zelenjave je bogata z kalija, natrija in železa. Uporaba paradižnika pomaga izboljšati prebavo, izboljšuje beljakovin, maščob in presnovo ogljikovih hidratov v telesu. Paradižnik poveča diurezo in prispevajo k stimulacijo črevesne peristaltiko. Uporablja se v kozmetiki za pripravo maske za obraz.

Ko možganska ateroskleroza 1 skodelica svežih paradižnikov sok 3-krat dnevno za 20-30 minut pred obroki.

pesa pogosti

V ljudskem zdravilstvu uporabljajo korenine in liste. Korenine sladkorne pese vsebujejo celulozo, sladkorje, vitamin C, B1, B2, PP, P, folna kislina, železo, kalij, magnezij, kalcij, natrij. Listi askorbinske kisline, karoten in betain. Pesa diuretik, hipotenzivni in odvajalni učinek. Uporabite ga tudi za debelost.

1/2 skodelice soka pese, da bo 2-krat na dan za 30 minut pred obrokom z visokim krvnim tlakom.

Cucurbita pepo

V hrano uporabiti notranje celuloze iz buče. Silicij, fosfor, kalij, magnezij, natrij, železo, vitamini A, C, B1, B2, PP in drugi iz buče v velikih količinah. Ima diuretik, choleretic učinek, uravnava izmenjavo vode in soli v organizmu, poveča delovanje ledvic.

Holecistitis in pielonefritis je treba zaužiti 2 žlici svež sok 3-krat na dan.