Vitamin D in zdravje otrok

Proizvajalci vitaminov ponavadi so osredotočeni na pridobivanje osebo le bistvene vitamine, "pozabijo" o razlogu nič manj pomembno, da pomaga absorbirati "bistvene" vitamine. Eden izmed tistih, ki odvzeta vitaminov, ki so v ne mudi, da obogati proizvajalci proizvajajo droge, vitamin D. Kakšna je vloga vitamina D in zdravje otroka?

pomanjkanje

Nekateri verjamejo, da so vsi vitamini pridejo v naše telo od dodatkov hrane in vitaminov. Vendar pa se lahko enak vitamin D se proizvaja v telesu, in v dovolj velikih količinah. Pri reprodukciji Fotoliza reakcije, ki jih je izpostavljenost povečala na ultravijolično svetlobo iz notranjega holecalciferola izmenjavo izdelkov tako želi človeško telo. V sodobnih pogojih življenjsko nevarne reakcije pride do tako aktivno, da dobimo dovolj vitamina. Toda to ne pomeni, da so vsi v celoti trpijo zaradi pomanjkanja vitamina D. Dieta skrbi za osebe sam (zlasti otroci) mora vsebovati ribe, maslo, jajca. Ti izdelki bi bilo mogoče izenačiti ravnovesje vitamina D v telesu.

Kljub temu pa mnogi otroci trpijo zaradi rahitisa ali spazmofiliey, ki se lahko pojavijo na podlagi pomanjkanja vitamina D. Ti otroci se lahko razdelijo v dve skupini. V prvi skupini so zdravi otroci ne dobijo dovolj vitamina D, pravilno prehranjevanje. Druga skupina - otroci, jedo pravilno in dobili pravo količino vitamina D. Prva skupina otrok je preprost - potrebujejo prav prehrana, gibanje, dovolj stika s sončno svetlobo. Z drugo skupino otrok situacija je veliko bolj zapletena, čeprav se zdi, da boli te otroke rahitis res ne bi smel.

Dejstvo, da je zdravje Vitamin D je udeleženec v procesu oblikovanja živčni sistem in mišično-skeletnega okostja. Brez dovolj vitamina D v telesu je tako pomembna kalcij in fosfor izredno slabo absorbira. Iz tega razloga, otrokovo telo ne dobiva dovolj mineralov, ki sodelujejo pri oblikovanju in rasti kosti. Opaziti tak vzorec: za otroke do pet mesecev, s stalnim poudarkom na rokah je ukrivljenost ramo in roko. Glava postane nenaravno obliko. Ti otroci imajo prekomerno potenje in pogosto joka veliko, za dolgo časa ne more spati. Malčki sedel zaradi mišične oslabelosti poznejši kot običajno. Trunk otrok sčasoma postane kot trikotnik - močna razširitev želodca in ozkimi rameni. Ko pride čas za prve korake, da postane opazen ukrivljenost nog. V tem primeru, zmanjšan tonus mišic, običajno opazen le zdravniki.

Na srečo, otroci razvijajo in o tem je triletni slika zdravje stabiliziralo. Telo "strinja" s temi pogoji. Vendar pa je pridobil kosti deformacija ne gre proč, kot tudi zmanjšanje mišičnega tonusa. To je tisto, kar postane osnova za razvoj ploskih stopal, motnje držo, težave z vidom in druge neprijetne bolezni. In to je v redu - moja mama njen najboljši, kot zdravnik: dati otroka vitamina D, hodi z njim na soncu. Mimogrede, tudi zdravniki včasih ne more pravilno izračunati potrebno količino časa za ultravijolično kopeli in hodi na soncu. Pravi pomen je le skupek preventivnih ukrepov: to je sprehod na soncu, in masaža in pravilna prehrana. To je tudi razlog, da danes zdravniki pogosto predpisan kot preventivni vitamina D.

Izgleda, da tradicionalna shema preprečevanje z 21. dnem otrokovega življenja, da bi eno kapljico mastne raztopine, ki vsebuje 500 ie vitamina D. Bodite vsak dan, razen v poletnih mesecih v zmernem podnebju. Poleg tega je treba nedonošenčkov prejeli dvakrat odmerek, in seveda preprečevanje traja dve leti. Čeprav, seveda, mora zdravnik posebej dodeliti trajanje tečaja in odmerek. Poleg tega mora zdravnik spremljati vnos vitamina D, spremljati morebitno primanjkljaj v otroka. V rahitisa spreminja odmerek, odvisno od stopnje resnosti bolezni in imenoval strogo individualno.

Presežek vitamina D

Presežek (overdose) vitamin D - hipervitaminoza - ima manj pomembna za vse njegove resnosti. Preveliko odmerjanje lahko pri polnjenju odmerkov, ki so potrebni ali prekomerno sprejem obsevanje vzporedno nekega oljni raztopini pojavijo. V svojih simptomih prevelikega odmerka vitamina D v otroka s simptomi, podobnimi zastrupitve: bruhanje, dehidracija, zaprtje, povišana telesna temperatura. Sčasoma, praviloma v drugi polovici življenja se že začenja razvijati kronično zastrupitev. Zastrupitev pri otroku pojavijo se lahko praktično katerokoli državo - hipertenzivna kriza ali akutno srčno popuščanje, na primer.

Zdravljenje je sestavljen iz hipervitaminoze prenehanju jemanja vitamina D, živila, ki vsebujejo kalcij. Blokatorji je mogoče uporabiti tudi ali vitamina A in E. Da bi zmanjšali količino zaužite kalcija v črevesju uporabi antacidov je dovoljena. V hujših primerih, ki jih celovito obravnavo imenovani, katere bistvo je v izločanju odvečne kalcija in pospešijo obdelavo vitamina D. Na koncu bi se rad vprašal starše, da ne bo hitenja iz skrajnosti v skrajnost, in ne bodite sramežljivi vprašati zdravnike, naj bodo pozorne na svoje otroke.