Salo, koristi in škodo (koristne lastnosti in kontraindikacije)

Ljubitelji maščobe pravijo, da je ta izdelek še posebej pomembno in mora biti prisotna v naši vsakodnevni prehrani. Njihovi nasprotniki nasprotno, so prepričani, da je hrana škodljiva le za zdravje, saj ima v svoji sestavi škodljivih maščob živalskega izvora.

Dejstvo je, maščobe so bistveni del pravilno in uravnoteženo prehrano. Seveda, zaradi njihove maščobe je zelo bogata s kalorijami, vendar vam ne bo imela svojih kilogramov, kajne?

Dragocene maščobe? Koristne lastnosti

Salo vsebuje veliko uporabnih elementov, in ki so zaradi svoje edinstvene lastnosti. Med njimi, B vitamini, askorbinska kislina, tokoferol, kot tudi vitamina A in D. Poleg tega je maščoba dober vir cinka in fosforja, selena in bakra, kot tudi nekatere druge mikroelementi. Zahvaljujoč uravnoteženi in bogato sestavo, ta izdelek učinkovito krepi imunski sistem. Vsebuje dobrega holesterola, in nekaj maščobe, ki so aktivno vključeni v celične membrane procesov, ki so potrebni, da se zagotovi popolno zaščito reakcij.

Poleg maščobe je odličen vir selena, mineral v sledovih, ki je še posebej koristen za normalno delovanje našega srca in ožilja. Selen ščiti srce in ožilje iz vseh mogočih poškodb.

Svinjska mast vežejo radionuklide in škodljivih toksinov, spodbuja njihovo izločanje iz telesa navzven. Poleg tega ima njen sestavek esencialne maščobne kisline, čisti telo iz presežka "škodljivega" holesterola, ki se akumulira v krvnih žilah in povzroči ateroskleroze. Tudi ti kisline učinkovito preprečuje razvoj rakavih bolezni.

Salo ima veliko uporabnih bioloških lastnosti, ki bistveno presega enako kakovost masla. To je vir številnih koristnih kislinami, ki stimulira sintezo različnih hormonov, kot tudi pomembno za normalno delovanje jeter, možganov in nadledvične žleze.

Sestavek maščobe prisotna in kot ključni vysokopoleznoe snov kot arahidonske kisline. Ta element je učinkovita pri odstranjevanju vseh vrst vnetnih lezij. Izdelki uničevanje rastlin, nikakor ne more biti to kislino, in maslo, da vsebuje nekje na desetino. To je razlog, zakaj strokovnjaki močno priporočajo od časa do časa, da uživajo svinjsko maščobo nasičena telo z arahidonske kisline.

Uporaba maščobe v tradicionalni medicini

Salo se aktivno uporablja pri zdravljenju različnih bolezni, tako da obravnavajo različne prehlade in bronhitis. V bistvu je ta izdelek narejen, da uživajo v notranjosti, vendar peretoplennom kot se uporablja za brušenje.

Za zdravljenje mastitisa žensk svetujemo, da se veže na prsih starih kosov maščobe in boljše snop gor. Ta postopek je najbolje narediti tik pred spanec. Ta obravnava bo pomagal hitro rešitev problema.

Sveže nesoljeno slanino je treba nanesti na noge, krčne večkrat na dan. Če je bolezen v začetnih fazah razvoja, se lahko takšna terapija popolnoma obvladovati patoloških simptomov in odpravo bolezni. V bolj naprednih primerih bo maščoba pomagal pospešiti proces zdravljenja.

Majhen del tega uporabnega izdelka je lahko v pomoč pri odstranjevanju celo precej hudo zobobol. je treba dati, da med bolniškim zobom in dlesnijo in pusti za dvajset do trideset minut.

Kdo ne bi smela jesti maščob? Harm in kontraindikacije

Treba je opozoriti, da kljub veliko uporabnih lastnosti tega izdelka, in to lahko škoduje naše telo. Ker vsebuje veliko količino kalorij, ki jih potrebuje le sto gramov maščobe, ki jih nasičena svoje telo z dnevno oskrbo živalskih maščob. Zato je prekomerno uživanje takšne hrane ne sme biti najboljši način vpliva na vaši sliki. Ker poleg tega izdelka, se lahko nevede vključiti v vaši prehrani in drugih živil, ki vsebujejo maščobe, ki bodo pripeljale do odlaganja odvečne maščobe okoli notranjih organov, kot tudi za povečanje obsega podkožne maščobe.

Z nakupom maščobe natančno oceniti njegovo kakovost. Najbolje bi bilo, da v tem primeru samo dokazano prodajalci, ki se običajno hranijo prašiče in jih zagotavljajo dobre pogoje za gojenje. V nasprotnem primeru tvegate dobili izdelek, onesnažene z različnimi paraziti, kot tudi negativno vplivajo na splošno zdravje. Seveda pa mora biti pridobljena maščoba je kot sveža.

Salo je strogo kontraindicirana za ljudi z diagnozo vnetja trebušne slinavke ali holecistitis, saj lahko povzroči poslabšanje.

Če jeste maščob samo od časa do časa v zmernih količinah, je prepričan, da izkoristijo svoje telo.