Koristne lastnosti sladke koruze

Sladka koruza je edinstven izdelek v njegovi sestavi. Njegova prednost je ogromno mineralov, vitaminov in drugih hranilnih snovi. Glede na to, da je sestavljena iz vitamini PP, K, B, C in D, kot tudi železo, magnezij, kalij in fosfor - ta izdelek je preprosto nenadomestljiv v naši prehrani. Pogovorimo se o tem, kaj ima koristne lastnosti sladke koruze.

Uporaba sladke koruze

Kako koruza ni videti preprost in cenovno ugoden izdelek. Kljub temu, da je zelo koristno za zdravje ljudi. Hkrati pa bi bilo v korist, ne le njen žita, ampak tudi drugih delov. Koruza začne zorijo v avgustu. To je bilo v tem obdobju je njena zbirka. Storži lepo cut, zložena na soncu ali razširila na pekač in posušimo. Ta koruza je mogoče shraniti za obdobje treh let in da ohranijo svoje koristne lastnosti.

Poleg tega, ta izdelek je okusna, je tudi zelo koristno. Zelo redko je tako okusna in zdrava. Zdravilne lastnosti koruze lahko uporabljajo v tradicionalni medicini. To je bogata snovi, kot so fosfor, železo, kalij, magnezij, kalcij, aminokisline z žveplom v. Vključuje tako nujno in koristno za zdravljenje ljudi vitaminov kot so B1, E, PP, B2, je priporočljivo C. Poraba sladke koruze za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni srca in ima diabetes. To preprečuje razvoj raka, in podaljšuje mladost. Edinstven komplet vitaminov in pomembnih elementov v sledovih je ta izdelek idealen za otroke.

Uporaba koruze za bolezni

Ker je koruza prispeva k normalizaciji presnovnih procesov, je treba uporabiti za ljudi, ki želijo izgubiti težo. Prav tako borijo z odvečno maščobo prispevajo k maščobe koruze. Te maščobe preprečujejo odlaganje holesterola na stenah krvnih žil. Zaradi posebne kombinacije ogljikovih hidratov, uporaba koruze pomaga stabilizirati raven glukoze v krvi. Njegove koristne lastnosti ležijo v obnovitvenih del želodca in živčnega sistema. Ta izdelek je odlična surovina za rast mišic, tako da je koristno, da se hrane za osebe z mišično distrofijo. Redno uživanje sadja koruze okrepiti zobe, normalizira krvni obtok. Prav tako je priporočljivo, da v prehrani kot gorivo za možgane vključiti. Uporaba sladke koruze pomaga pri zaprtje, bruhanje, driska, depresija, griže.

Zaradi vključene sladka koruza karotenoidov, njegova uporaba pomaga ohranjati zdrave oči. Še druge koristne lastnosti, ki jih ima ta izdelek - diuretik in čiščenje učinek. Pomaga znebiti telo toksinov, radionuklidov, odstopi od ledvičnih kamnov. Koruza je treba vključiti v prehrani ljudi, ki imajo težave z žolčnika in ledvic. Strokovnjaki pravijo, da mora oseba, ki porabijo na leto najmanj 3,7 kg koruze.

Uporaba koruze

Pri kuhanju, se pogosto uporablja koruzno olje. Koruza sama se uporablja za pripravo več kot 150 imen jedi. Odlično orodje za nego kože je koruzne.

Če imate težave z uriniranjem, lahko poskusite z naslednjimi sredstvi. Sprejeti rolete fižol, pomešani z enako količino koruze stigme in enako količino Planika listov. Nato vzemite 40 g zmesi, dodamo vodo in obdržati ogenj v 15 minutah. Strain juho pri pripravi in ​​pijačo 6-krat na dan.

Ljudje z boleznijo jeter, je koristno, da se naslednje juho. 20 g sončnic, koruze (30 g), deset gramov cvetovi, in isto jagode mešanici, ki se nahaja v eni posodi in prelijemo z vrelo vodo (pol litra) in pustimo stati 20 minut. Vzemi pol ure pred obroki.

Maska pripravimo kot sledi. Jajčni beljak v mešanici z koruzne (žlico) in se uporablja za obraz za dvajset minut. Ob izteku prvega sperite s toplo in nato hladno vodo. Namažite vlažilec kože.