Kako kuhati koruzni kašo z otrokom? Zakaj je koristno?

Kaša in otroštvo - sta neločljiva pojma. Vemo, da raste velik in močan, morate biti prepričani, da jedo kašo. In čeprav niso vsi otroci dajejo v do prošenj, vendar starši se truditi, da razvijejo svojo ljubezen do tega izdelka. Polenta je predstavil kot odstavitvi drobtine po riža in ajde. Ta kaša je nujno v primeru alergije na otroka. Zato menimo, kako kuhati koruzni žganci otroka.

Kako kuhamo koruzno kašo z mlekom za otroka?

Zdi se, da je kuhar kaša za zajtrk za otroka zelo preprosta. Toda koruzni zdrob rad presenečenj: to bo opeklina kašo, bodo sprejeti kepe, potem ne propade! Mi bomo poskušali razumeti, kako in koliko kuhati koruzno kašo z mlekom, tako da je bilo okusno.

sestavine:

• mleko - 2 žlici;.
• Voda - 2 proti.
• koruzni zdrob - 0,5 V;.
• sladkorja - 3 žlice. l.
• Sol - 1 TSP;..
• maslo - 50 g

Priprava:

1. Izperite toplo vodo in koruzni zdrob, tako da ni sledov plev in ostankov iz pada. Voda na odvajanje mora biti pregledna.
2. Zaspati križa v majhni ponvi z debelo dno.
3. Napolnite z vrelo vodo.
4. Smo poslali kašo za kuhanje. Koruzni zdrob kuhamo na majhnem ognju, med nenehnim mešanjem.
5. V ločeni posodi zavrite mleko.
6. Glej, da koruzni zdrob popolnoma prevzel vodo, potem je čas, da izpolnite kuhanega mleka.
7. Nalijte mleko in kaša mešanico temeljito, da boste preprečili nastanek zatrdlin. Konec koncev, kiddies okusna ponudba enotno skladnost kašo.
8. Dodamo sol, sladkor.
9. Sedaj odstranite koruzno kašo z ognjem in potem je bilo malo v pečici. Če shranite Babica železa pot v gospodarstvu - je odlična rešitev, da bi otroka kašo, dokler kuhani.
10. Mi je v litega železa koruzno kašo, dodamo maslo in mesto v ogreti pečici.
11. Progreem kaša 20-30 minut, vendar se prepričajte, da ni zgorela.

Za otroka prepričati, da poskusite to svetlo rumeno kašo bo enostavno. Če ga kuhamo v redu, se izkaže, razpis in zelo okusno. Možno je dodati banana rezine ali naribano jabolko, jagode najljubši otrok.

Glej tudi:

• Polenta: koristi in škodo za otroke in odrasle
• Kako kuhamo koruzno kašo v multivarka?

Kako kuhamo koruzno kašo na vodi?

sestavine:

• voda;
• koruzni zdrob;
• sol - po okusu;
• sladkorja - na zahtevo;
• maslo.

Priprava:

1. Koruzni zdrob namočite čez noč v hladni vodi.
2. Smo začeli kuhati kašo, izpiranje temeljito fino zmlete zrna.
3. V ponev z debelim dnom postavitev pripravljenih žita.
4. Lahko ga napolnimo s hladno vodo. Bolje je, da uporabite tak odnos za eno skodelico žitnih potrebujejo tri skodelice vode. Dodate lahko več tekočine, da je kaša viskozen.
5. Solimo po okusu in dal ponev neposredno na počasnem ognju.
6. Ko je vrelo kašo bolje, da ves čas mešamo, da ostane prijema.
7. Takoj, ko vidimo, da se kaša zgosti, odstranite z ognja in sklenil, da je treba paro, "sprehod".

Koruzna kaša prehrana lahko krmijo s kuhanim piščančjih prsi, paradižnik, sir. Harmonično, okusno in koristno tako igraš z bučo.

Kako kuhamo koruzno kašo za hranjenje vašega otroka?

Pediatri priporočajo uvedbo kosmiče na šest mesecev. Morate zapomniti glavno pravilo - prvi žit ne sme vsebovati glutena. Zato uvajamo v prehrani kašo drobtin v naslednjem vrstnem redu: riž, ajda, koruza. Kashi lahko vplivajo na prebavo in otroški stol. Ajda in ovsena kaša odvajalni učinek. Rice kaša malo napak. Torej, težnja otroka za alergije in zaprtje, začnite z mamljivo koruzno kašo. Koruzni zdrob kalorij, vsebuje veliko količino železa, ki se uporablja za čiščenje telesa in pomaga zaščititi pred virusno infekcijo lahko zavirajo fermentacije in gnitje v črevesju.

Najboljša starost otroka, da se seznanijo z novim koruzno kašo - to je 9 mesecev. Pripravimo koruzno kašo za hranjenje.

sestavine:

• koruzni zdrob;
• voda;
• sol.

Priprava:

1. Oprala temeljito in suho kosmiče.
2. Zmeljemo zrna pripravljene na kavni mlinček.
3. Pour zrna v ponev s prevleko proti sprijemanju.
4. Izpolnite otroka tople vode. Na primer, če je 0,5 čl. žita, je treba vodo 2,5 proti.
5. Malo soli.
6. Na majhnem ognju ob stalnem mešanju kuhamo kašo 15-20 minut.
7. V končni kaša za dojenčke, lahko dodamo malo materino mleko pred hranjenjem.

Kako uporabne polente?

Pravilno kuhano kašo, ko dajemo v prehrani otroka - je dragocen in uporaben izdelek za otrokovo telo ne močni:

• Polento koristna za prebavo, saj ima veliko vlaknin, ki spodbuja črevesje;
• Krepi imunski sistem;
• To ne povzroča izhajanje plinov;
• koruzna kaša hranljiva, dobro absorbira, ne povzroča alergičnih reakcij;
• kašo imenuje sije telo: to razstruplja in čisti črevesje in želodec;
• je asistentka na srčno-žilni sistem telesa;
• Polento ima celotno zdravje telesa - to je svežina kože, zob trdnjava dlesni zdravje.

Kiddies na svet, da koruzno kašo enkrat na teden. Oskrbuje telo z energijo, ki je tako potrebna za mala fidgets.

Glej tudi:

• Polenta z mlekom. Koristne lastnosti.
• Kako uporabne polente?
• Kako kuhati riž kašo na vodi?
• Kako kuhati koruzno kašo?

Tako smo dobili seznanili s koristnimi lastnostmi koruzno kašo, in se naučili, kako se pripraviti za prihodnje junakov in lepote. Dober tek!