KISSEL iz ovsenih kosmičev

KISSEL - je stara slovanska pijača, zgodovina zajema več sto let. KISSEL ima zdravilne lastnosti: uravnava presnovo in pospešuje izgubo telesne teže, pomaga pri gastritis in želodca, ima možnost, da blokira videz in razvoj ateroskleroze.

S skoraj nič kalorij, je zelo bogato z vitamini in elementi v sledovih. Posebna vrednost te pijače za hujšanje je, da je njegova uporaba daje občutek sitosti, zaradi visoke vsebnosti topnih vlaknin beta-glukan. Zaradi žele ovsenih kosmičev, boste začeli opažati, kako izboljšati svojo učinkovitost, bo olajšalo in živahnost, pustite nepotrebne teže.

Sestava žele ovsene

• 1 žlica. ovsena kaša
• 2 žlici. voda
• cimet palice v
• medu

kuhanje ovsena kaša

Brown je valjane oves v ponvi do svetlo rjave barve. Zdaj Prenos kosmiči v lonec, prelijemo s toplo vodo. Naj kosmiči pivo pod pokrovom za 10 minut, in zdaj bo puding, da zavre, in takoj pogasiti požar. Skuhamo puding za 25-30 minut, nato dodamo med po okusu. Dobro premešamo in precedimo skozi sito. Pour pudinga skodelice, dal cimet palico. Cook ovsena kaša bolje v majhnih količinah.

Glej tudi:

• KISSEL iz škroba: recepti
• Kako kuhati puding mleko?
• Kako kuhati puding ovsenih kosmičev Izopova?
• Kako očistiti pljuča po kajenju?

Od davnih časov, ovsena kaša je odličen vir vitaminov in aminokislin, ki so potrebni za življenje ljudi. Ta pijača se ne more šteti za zdravilo za vse težave, ki pa redno uživanje ovsena kaša žele spodbuja dobro počutje.

Dober tek!