Jabolko prehrana

jabolka - To je velik kos sadja, bogata z vitamini in železom, koristna za telo, in kar je najpomembnejše, za dolgo časa ohranijo vse svoje lastnosti. To je še posebej pomembno v zimskem času, ko je naravni sadje in zelenjava zelo majhna. Na podlagi jabolk, obstaja kar nekaj diete: navaden jabolčni prehrana, da izgubijo težo, Kefir-jabolko prehrana ali celo prehrana, ki temelji na jabolčnega kisa. Med seboj se razlikujejo po dolžini, strukturi in rezultatov, tako da natančno določiti, kaj morate pogledati na nekatere možnosti za te diete več.

Domneva se, da je toga jabolko prehrana daje najboljše rezultate. Vendar pa je v strogem različici njej mora biti sestavljena iz jabolk, in nič drugega. Strinjam se, da je precej enostavno. Samo je treba na dan jesti pol kilograma jabolk, in je ni priporočljivo piti nič omejeno vlago v samo sadje. Značilno je, da kljub temu, svetujemo, da se prehrana še mehkejši. Na primer, za uporabo neomejeno število jabolk in pijte mineralne vode brez plina, zelenega čaja in zeliščnih čajev.

Vedno vredno omeniti in mešana prehrana, ki temelji na jabolka, saj Kefir-jabolko prehrana je najboljše ocene, ne samo kot pomoč, da izgubijo težo, ampak tudi omogoča enostaven prenos določenih fazah nosečnost, ki so značilni toksikoze. Bottom line je, da vsak dan pojesti vsaj 6 jabolka in jabolka po vsakem pitne pol litra jogurta.

V nekaterih izvedbah, na primer, če ne bo jabolka sami, vam lahko pomaga z dieto z uporabo jabolčni kis. Vsakič, ko se po jedi raztopimo nekaj žlic domačega jabolčnega kisa v kozarcu vode in pijačo.

Ko že govorimo o trdih izvedbah jabolčne prehrana je vredno omeniti še meni, da bi bilo za 6 dni jedli jabolka 1-2 kg (na dneve 1-1,5 - 2 - 2-1,5 - 1) ta in pili njihovo zeleno nesladkano čaj. Takšna možnost napajanja prejela zelo pozitiven odziv.