Jabolka očistite črevesje

Ni skrivnost, da je kopičenje v črevesu neprebavljena ostanka hrane daje dovolj problemov v našem telesu, zato jih jim redno znebiti, čiščenje črevesja. Če niste zagovornik debelega klistir čiščenja, da obstajajo različni načini brez črevesne čistilen klistir - na primer jabolko prehrana zjutraj.

Če želite to narediti na dnevni osnovi, da se začne zjutraj s praznim želodcem 2-3 jedel jabolka, nariban na fin Rende. Po samo treh urah, lahko jeste kaj drugega. Drugi mesec, se lahko osredotočite na eno jabolko na dan.

Že drugi mesec se vam bo prinesla otipljive rezultate. Poleg tega je taka prehrana spodbuja izboljšanje ledvic in žolčnika ter omogoča zmanjšanje teže.