Kako za čiščenje črevesja doma?

odvajalo

Izberite za črevesno čiščenje je najbolje izkazal orodje - magnezija, kot je lahko dobro očistite črevesno steno in tanke ven njegovo vsebino. Še posebej, zdravilo deluje zelo hitro. Ampak to je možno, da ne bo delovalo, in magnezija, v tem primeru, lahko uporabite katero koli drugo odvajalo. Značilno je, da so ta zdravila izdajajo v lekarnah brez recepta, in prinašajo nobene škode za zdravje.

kefir

Lahko poskusite tudi na purgation v domu s pomočjo jogurta. Čez dan, piti fermentirani izdelek mleko, kot želite, vendar ne jesti ničesar drugega. Ta metoda se lahko očistijo ne več kot dvakrat na teden.

sadje

Ampak ne vsak izmed nas ima rad jogurt, nekdo ljubi sadja. Na enak način lahko jeste čez dan jabolka, banane in hruške, pijte mineralno vodo. Od drugih znanih živil, boste morali dati. Vrsta prehrane in minerali v sadju in vodo, bo naredil trik. Ta dieta vam bo pomagal, ne samo za čiščenje črevesja, poleg tega pa bo pomagal uravnotežiti telesno presnovo.

klistir

Naslednji način - to je klistir, da očisti telo. Za izvedbo tega postopka, boste potrebovali vrč Esmarch, ki jih lahko kupite v vsaki lekarni. Odstranjeni skodelico tip, prednost v tem trenutku je zaščitena z brusnim papirjem. Tako bo treba uvesti v danko enostavno dovolj. Nato vlijemo v skodelico Esmarch dva litra vrele vode. Prepričajte se, da je temperatura vode enaka telesno temperaturo. Poleg tega, da je treba dodati vodo ali medu eno žlico 4-6% jabolčni kis.

Pred čiščenjem črevesja v domu, naj bi konec gumijasto cevjo, se namazati z oljem. Telo mora biti v udobnem položaju za njo - na komolce in kolena, trebuh sproščeno, kot je mogoče. Dihanje mora biti globoko s široko odprta usta, želodec hkrati štrli ven. Da bi dosegli najboljši učinek, je treba po bo uprava klistir bodite potrpežljivi 8-10 minut in nato blato.

Ta postopek je najbolje narediti zjutraj dan po naravni iztrebljanje ali zvečer tik pred spanjem. Če vam ni všeč, bodisi zjutraj ali zvečer, je mogoče storiti na kateri koli, glavna stvar ob istem času.

Po postopku čiščenja lahko ima hiter pulz, v tem primeru pripravo pijače z kalij in magnezij ali jesti suhe marelice. To je zaradi umika vode iz telesa. Skupaj s to vodo in potrebno izhod za snov srca. Zato moramo mu pomagati.

Aleksander medicsguru.ru