Črevesne čiščenje klistir doma

Poleg stoječe hrane začne razpadati, sprošča toksine preoblikovanje žlindre, strupenih organizma. Ko se to zgodi, se oseba počuti utrujenost, glavobol. Je zmanjšana sposobnost za delo, je utrudi zlahka. Tam napenjanje, polt postane siva.

Vinjenih, "glasno" gut povzroča različne bolezni. Zato je zelo pomembno, da redno prazniti, in izvesti odvajanje klistir doma, če je to potrebno. Če želite izvedeti, kako to storiti pravilno, kakšne so kontraindikacije in še veliko drugih stvari, bomo govorili z vami danes:

Kako se izvede postopek?

Za izvedbo čiščenja postopka, potrebne pol litra vrele vode s temperaturo 25-35 stopinj. Če je Oslabljen zaprtje, voda je potrebna, da se poprohladnee - 12-20 stopinj. To bo pomagalo okrepiti zmanjšanje debelega črevesa steno. Če je spastična zaprtje, je voda za klistir segrejemo na 37-42 stopinj. Dalje, pripravljeno z vodo, dodamo 2-3 žlici. žlice rastlinskega olja ali vazelin. To bo povečalo čistilni učinek.

izvajanje postopkov

Pripravljeno vlijemo vodo v vrč Esmarch (na voljo v lekarnah), ki se sprosti na kavču, približno 1 m. Couch kritje krpo olje, dodaj zgornji list. Ležijo na vaši strani, s hrbtom proti gume napravo začasno.

Nato vstavite konico v rektum, postopno odpiranje petelin prilagodi pritisku vode, ki teče ven. Po polnjenju v črevesju, je treba držati na vsaj 5-10 minut. Potem je mogoče izprazniti črevesja.

Čiščenje črevesja doma ali preživeti zgodaj zjutraj ali zvečer pred spanjem. Ampak vedno na prazen želodec. Potrebujem samo 5 tretmajev, ki se izvajajo vsak drugi dan. Potem je bolje piti čiščenje zeliščne čaje (bomo kasneje razpravljali).

Kako jesti med osvoboditi?

Preden začnete postopek nekaj dni jesti žita za pripravo črevesje. Pred, med in po teku postopka, ne uživanje rdečega mesa, mleka, krompirja. Jejte svetlobe zelenjave, mlečnih izdelkov, jejte več zelenicah, sadje, jagode, pijačo sokove. Jejte fractionally. Jejte naenkrat majhna količina hrane. Pripravite kašo na vodi, zamenjajte hlebce kruha.

Debelo črevo čistilen rastlinski izvlečki

Obstaja veliko črevesa čiščenje recepti z zelišči pristojbine. Pomagajo znebiti toksinov in maščob, izboljšanje splošnega zdravja, krepijo imunski sistem. Tukaj je zelo dober recept poleg klistir.

- Pour 2 žlici. l. fino sesekljanega repinca koren v ponvi. Pour istemu 1 liter. vroča voda. Zavrite. Naj pokipit na majhnem ognju približno 10 minut. Nato dodamo žlici juhe 1. l. posušili koprive in kuhamo še 10 minut. Pripravljena juha, odstranite z ognja, dodamo 1 ch. L. posušene mete, enake starejši cvetje in roza detelja. Čakaj malo, kaj infuzij in ohladimo.

Pripravljen juha seva. Prvi teden bo na pol kozarca, najbolje med obroki. Sprejem - 3-krat na dan. Drugi teden 2-krat. Tretji teden - enkrat na dan. S tem esence učinkovito očisti ne samo črevo, temveč tudi kri, jetra in ledvice.

Zelo dobro narediti klistir z zeliščnim infuzijo. Na primer, dobro očistiti-, počiva razdražljivega zdravljenje črevesne z infuzijo kamilice. Lahko uporabite tudi meta, rman ali žajbelj. Za pripravo vlijemo majhno ponev 2 žlici. l. izbrana zelišča. Surovi vlijemo 400 ml vrele vode, pustimo vreti 2 minuti. Nato pustite juho pod toplo brisačo in pustite, da se ohladi. Sev. Poveži se s čisto vodo, preživijo odvajanja.

kontraindikacije

Ne pozabite, da obstajajo določene kontraindikacije za postopke. Zlasti so kontraindicirana pri akutnih vnetnih bolezni črevesja, danke (akutni kolitis, gastrointestinalne krvavitve, tumorjev, krvavitev hemoroide).

Zavrzi klistir, ko se poveča temperatura, je jasno, abdominalne bolečine. To je mogoče izvesti čiščenja po nedavnem kap, miokardni infarkt, odpoved srca, hipertenzija, diabetes III stopinj. Postopki so kontraindicirana med nosečnostjo, v prisotnosti menstruaciji.

Preden nadaljujete s potekom postopkov čiščenja, se prepričajte, da se posvetujte s svojim zdravnikom o možnih kontraindikacij. Ostanite zdravi!