Kako sklepati odvečno tekočino iz telesa doma

pravilna prehrana

Telo mora storiti beljakovine. Če želite to narediti, mora prehrana vsebovati pusto meso in ribe. Kuhanje je treba paro ali dušena uporablja. To bo koristno, da uživajo mlečne izdelke. Konzervirane hrane, klobase, sir in šunko ne bi smeli jesti veliko, ker vsebujejo veliko soli, je bolje, izključena iz prehrane. Poraba tekočine Norma: 1,5 litrov na dan. Ni nujno, da je poraba močno kavo ali čaj. Koristno je, da v vaši prehrani zelišča in listnato zelenjavo vključujejo: peteršilj, koper, kumina, zelena, česen, drobnjak. Lahko se hranijo na vsako jed. Vsebujejo elemente v sledovih in snovi, ki so koristni za organizem. Prav tako zamenjati sol. Presežek tekočine lahko pomagajo, da bi zelenjavo solata z brusnicami, črnega ribeza in brusnice.

diuretiki izdelki

Poletje, da umakne odvečno tekočino iz telesa, je možno, da bi jedli melono in lubenico. So dobro krmijo v telesu, imajo diuretik učinek, ki vsebujejo veliko vitaminov. V poletnem času so popolnoma pomagajo znebiti žeje. Za izpeljavo odvečno tekočino iz telesa, zdrave sokove iz zelenjave. Združite enakih zneskih pese, korenje in kumare sok. Piti sok, to pomaga, bi ven odvečno tekočino. Zmešajte sok zelene in peteršilja, bo tretjo skodelico, se prikaže odvečno vlago. Pri izdelavi različnih pijač, je bolje, da se pomešajo različni zelenjavni sokovi, za telo, da bi bilo koristno.

diuretik zelišča

Presežek tekočine bo pomagalo, da telo nekaterih zelišč. Kdaj naj bi bila njihova uporaba upoštevati nekaj nasvetov, da ne bo naredil nekaj neumnega:

- pristojbine zelišča in mešanice vsak 1-1,5 mesec sprememb;

- Bodite razpokami 2-3 tednov med odmerkoma;

- sprejmejo infuzij po popoldanskem času, v času, ko telo je oblikovan tako, da izločanja nepotrebnih in škodljivih snovi.

Zelišča, ki pomagajo umakne odvečno tekočino iz telesa

Bodite povprečno doma voz. Izpolnite skodelico vrele vode dve žlici kamilica, toplo v vodni kopeli 10 minut, nato pa pokriva in da zato se še 20 minut. Bodite večkrat na dan za tretji pokal. Izpolnite skodelico vrele vode zmesi dveh čajnih žličk brusnice jagode in listi, kuhamo 3 minute, nato pokrov in pustimo stati še 15 minut, tako. Bodite večkrat na dan za tretji pokal. Nalijemo en liter vrele vode eno žlico zdrobljenih korenin cikorije. Kuhamo na srednjem ognju 10 minut, sev in ohladimo. Bodite večkrat na dan za tretji pokal. Vzemite v enakih deležih: trpotec, ognjič cvetov, listov in plodov brusnice, jagode in jagodnih listov, cvetov kamilice farmacije, semena, zrnje ovsa, šipkov, uliginose. Vse to grind. Brew v termo (eno skodelico vrele vode eno žlico zmesi). Vztrajati uro, nato pa seva. Bodite večkrat na dan za tretji pokal.

Pri uporabi orodja, ki prinašajo telo odvečno tekočino je treba spoznati naravo delovanja orodja in opazujte reakcijo telesa, kako se obnaša med uporabo diuretikov pijač. Če telo izgubi preveč tekočine, bo to privedlo do dejstva, da se bo kri zgosti in izvedbeni organi slabši koristne in potrebne snovi. Splošno stanje organizma v takem primeru lahko poslabša. Odnesejo domov v enakih deležih: Cowberry listov, oves semena žit, sadja in zadel za borovnice, brez pečk rozin, Motherwort, robida listi modrikasto, uliginose, lungwort, boki, listi jagode. Vse to grind. Brew v termo (eno skodelico vrele vode eno žlico zmesi). Vztrajati uro, nato pa seva. Bodite večkrat na dan za tretji pokal.

Zelenjava in sadje, ki pomagajo izločati odvečno tekočino

Učinkovitost naravnih diuretikov zgoraj, so uspešnejši in nima stranskih učinkov, če upoštevajo pravila sprejem. Če ni posebnih zahtev, piti diuretik pijače ne sme biti več kot pol kozarca na dan.

Ljudska sveti

Korenje. Naredite doma korenčkov sok z celuloze, vzemi za tretjino ali pol skodelice na dan, najbolje zjutraj na tešče. To ni potrebno uporabljati sok na cesti, ker ima odvajalni učinek.

• Buče. Naj buče sok, ga vzemite za tretjino ali pol skodelice na dan. Ima blag učinek.
• Kalina. Lahko uporabite medu ali pripraviti decoction. Prelijemo z vrelo vodo nad 2 žlici pire brusnice. Vztrajati v termo. Če termo ne, lahko kuhamo na ogenj, brez vretja, ali vztrajati na vodni kopeli. Potem, ko je infuzija ohladi, ga napolnite z malo medu, samo malo. Bodite večkrat na dan za tretji pokal. To je treba uporabljati le za ljudi z močno prebavnega trakta.
• Brusnice. Bodite večkrat na dan za eno žlico brusnice s sladkorjem ali medom.
• Črna chokeberry. Pripravite sok ali kuhati marmelado. Bodite večkrat na dan na žlico.
• Saskatoon. Naredite sok iz irgi ali jesti sveže jagode. Bodite večkrat na dan za tretji pokal.
• Blackberry. Vzemite decoction blackberry večkrat na dan za tretji pokal.
• Stročji fižol. Nalijemo vodo (300 ml), dve žlici mletega fižol listi. Put na ogenj, zavremo in kuhamo na majhnem ognju 15 minut. Pokrijemo s krpo in pustimo stati še 2 uri. Potem sev. Bodite večkrat na dan za tretjo skodelico pol ure pred obroki.