Prednosti in zdravilno moč jabolk

Preden vam povem, kaj je dobro in zdravilno moč jabolk, moramo omeniti eno zgodovinsko dejstvo. Prvi sadovnjaki so bile določene na ozemlju Kijevu-Pechersk Lavra pod Jaroslava Modrega. Leta je bil v zadnjih prehranjevalne jabolka stoletja potrebno za tiste, ki trpijo zaradi anemije, ki pomirja živce, izboljša delovanje možganov, daje moč, da v želodcu, omogoča spanje in krepitev malih kapilar.

jabolka slava predvsem zaradi kemijske sestave sadja. Sveže jabolko vsebuje do 83% vode, 14% ne-dušikom Ekstraktivne, beljakovine, maščobe, vlaknine, sladkorji, organske kisline, vitaminov C, B1, B2, P, E, karoten, tanin, eteričnih olj. Sadovi številnih mineralnih snovi kalcija, kalija, železa, fosforja in mangana. In do 28 vrst mikroelementi (baker, cink, nikelj, molibden, kobalt, itd) in v semenih - do 33% maščobnih olj in približno 1% na koži sadja amigdalina- številnih flavonoidov. V južnih sort jabolk je vitamin C, precej manj kot v jabolka sredini in severnih zemljepisnih širinah. Zato je največje koristi in zdravilna moč teh zelenjave, najbolj izrazito pri sortah, kot so: Papirovka, Melba, Antonovka. Vitamin P najbolj vsebuje Melba - 110 mg, Antonivka - 80 mg. Te sorte imajo čudovit okus. Zato, odvisno od sorte, dnevne potrebe vitamina C in E se lahko izpolni z uporabo 1,2 kg jabolk.

Ruski pregovor: "Eno jabolko na dan - in zdravnik ne Mar potrebujemo od njega." Zdravila surovine so sadje, listi in cvetovi. Listi so pridelane po cvetenju. Farmacevtske oblike, ki se uporabljajo kot pomirjevalo, izboljšuje presnovne procese, hematopoetski, okusne, diuretik in izkašljevanje. Praktično ni bolezen, ki bi služil kot kontraindikacija za vključitev jabolk v prehrani ljudi, in ki ne bi razširila svoje prednosti in zdravilno moč.

Jabolčna, vinska in citronska kislina v kombinaciji z pektina in P - vitaminoaktivnymi tanini preprečevanje procesa fermentacije in gnitje v črevesju, pospeševanje okrevanja. Tisti, P - vitaminoaktivnye tanini zrela jabolka sosudoukreplyayuschee poveča učinek vitamina C. Primeren kombinacije kalija in taninov zadržuje obarjanje sečne kisline, ki je ponavadi glavni vzrok protina, kroničnem revmatizmu in ledvic urolitiazo.

Za izboljšanje izmenjave soli in težnjo po predpisovanju lithogenesis čaj pripravimo iz 2-3 neobdelanih jabolk, kuhamo 15 minut v 1 liter vode. Možno je uporabiti prah posušenih jabolčnih lupin (1 žlica na 1 skodelico vrele vode). Jabolka spodbujajo izločanje oksalne kisline. Pektin iz jabolk izboljša presnovo in izločajo strupene snovi in ​​odvečne holesterola.

Pektini zamude v telesu virus influence A. ugodnosti in zdravilna moč teh zelenjave okrepljeno prisotnost kalija, potrebno za ohranitev normalnega delovanja srca in kislinsko-bazično ravnovesje v krvi zaradi nevtralizacije kislin in preprečevanje acidoze. jabolka hlapne aktivnih proti povzročiteljev iz dizenterije, Staphylococcus aureus, Proteus. Antimikrobna aktivnost hlapnih proizvodnje narašča od oboda proti središču zarodka. Nekatere sorte jabolk so vključeni v prehrani bolnikov. Kisle sorte so priporočljivi za sladkorno bolezen in debelost, so primerne hipertonično tipa ljudi s biliarnim diskinezije, gastritis z nizko kislost. Kisla jabolka dobro odpraviti zaprtje. Vendar pa lahko včasih zapletejo potek vnetnih bolezni trebušne slinavke, želodca in dvanajstnika 12 razjede, gastritis s kislostjo. V teh bolezni, je najbolj primerna uporaba jabolka, pečen brez Boll ali sladko jabolko. jabolka sladke sorte priporočljiva za zdravljenje protina, nagnjenost k kamnov.

Zreli plodovi veliko sort, predvsem na jugu, vsebuje 8-krat več joda kot banane, in 13-krat - kot pomaranče. To vam omogoča, da se jih vključi v obroke z boleznimi ščitnice in za preprečevanje njene bolezni. Sveža, kuhana in pečena jabolka so še posebej koristne za počasno prebavo, prebavne motnje, kot diuretik v vodenico in edema različnega izvora. So zelo učinkoviti pri črevesnih okužb. Gastritis zelo učinkovito zdraviti samo jabolka in jabolka zelene sorte. Olupljenega sadja naribamo. 4-5 ure pred in po zaužitju celuloze jabolk ne jesti ali piti. Priporočljivo je, da zgodaj zjutraj kašo jesti, nato pa že za 11 ure za zajtrk. Ponoči, bolniki z gastritis jabolk ne more biti, bo to poslabšalo stanja bolnika zaradi povečane proizvodnje plina. Zdravljenje je trajalo 1 mesec, vsak dan, 2 meseca - 2-3 krat na teden, in tretji - 1-krat na teden.

Jabolka so zelo koristne v hipertenzijo: njihovo redno uživanje vodi do zmanjšanja tlaka, zmanjšanje glavoboli, vrtoglavica, hrup v moji glavi. Vključitev v prehrani 2-3 jabolk na dan zmanjšuje prehladu skoraj 3-krat, hipertenzija - 6-krat. To je koristno, da decoction jabolk kot čaj večkrat na dan. Reši 5 z lupino jabolka, kuhanega z 1 litrom vode v ponvi in ​​15 minut, za 4 ure in pijačo toplo do 2 skodelice. Bil je zelo dober za kašelj, hripavost, ledvičnih kamnov, kolitis, protinu, revmatizmu. Jabolka so jedli ponoči, zagotavljajo dober in prijeten spanec in nekaj slabo, in 2 stroka česna - izboljša prebavo.

Infuzija cvetja poveča telesno odpornost na učinke sevanja, je priporočljivo za radiacijsko boleznijo. Naribana jabolka dobro pomagati z dolgimi nonhealing rane in razjede, in zmešamo z maslom se uporablja v razpokah ustnic in kože, bradavic pri doječih materah, odrgnine na telesu. To kašo zacelijo stare rane teče.