Pravilno vstavljanje tampona
tamponi - To je odlična priložnost, da živijo normalno življenje, skoraj pozablja, da nelagodje med menstruacijo. Najbolj primeren za njih uvesti to tamponov z aplikatorjem, ki zagotavlja tudi visoko stopnjo higiene in varnosti.
Pred uvedbo tampona kar potrebujete, da se sprostite in res vzeti čas in zagotovo ne bo. V notranjih napetosti in človeške mišice, ki se raztegne.
Najprej pa morate prebrati navodila in ga postavite na tak način, tako da lahko enostavno preverijo svoja dejanja.
Pred in po vstavitvi tampona se prepričajte, da si umijte roke. Obstaja nekaj "prijaznih" določbe za ta postopek, vendar vsak mora izbrati njegova najbolj udobno. Na primer, lahko sedi na stranišču, kolena narazen, lahko stojijo, noge narazen in rahlo upognjeno na kolenih, in, kot si lahko in malo usesti in počivati na eni nogi na stol. Če ima dovolj izkušenj ni priporočljivo uporabo tamponov z aplikatorjem.
In vendar, pred uporabo tamponov, morate skrbno skrbno prebrati navodila, navedena tam skupnih značilnosti z uporabo tamponov in pravilen način vstavljanja tampona v nožnico.
Kako vstaviti pravico tampona?
Treba je odstraniti paket z blazinico, po katerem tampon z aplikatorjem postane podobna brizgo.
Plastični aplikator predstavlja dva cevi, druga pa je v premično (raztezka).
Pred uvedbo tampona mora le razširiti aplikator, da doseže svoj polni velikosti.
Za doseganje tega ukrepa je potrebno vleči zračnico aplikatorja, da se zaskoči. Po kliku brisa je pripravljen za vnos.
Ročno vstavljanje tampona v nožnico
Zunanja cev aplikatorja je palec in sredinec ene roke valovitega odseka. Lanyard pa visi iz zračnice in mora biti usmerjena stran od telesa. Z druge strani pa je treba previdno potisnite gube kože, ki ščitijo vagina. Nato morate poslati notranji cvetni listi konec zunanje cevi v nožnico pod kotom na hrbtu. Konec koncev, je nožnica nahaja pod kotom na hrbtu. Nato boste morali narediti nekaj globokih vdihov in vdihnite, in potem, končno, začeli počasi začne zunanja cev appliktora nožnico, dokler prsti ne pridejo v stik s telesom. Če so se pojavile težave s svetlobo vstopu v aplikator, morate roll ga, ali, da se premaknete iz ene strani na drugo v uvodu. Če se, kljub temu, da je mogoče z uvedbo tampona ne bi smelo biti sramežljiv vprašati za nasvet od starejših še pravilno uvesti tampon.
Nato še naprej drži za valovito delu zunanje cevi aplikatorja, je treba potisniti notranjo cev v zunanjo. Bi bilo bolj priročno indeks isti strani.
Sledi rahlo odstranimo obe epruveti aplikatorja. Rezultat tega niza ukrepov bo tampon v vašem telesu, in kabel tampona bo visi zunaj. In obe cevi ni potrebno več, jih je mogoče odstraniti.
Tampon ne more vstopiti zelo globoko. Če se še vedno počutim neprijetno, verjetno, še vedno je začel svojo tampon.
- Sindrom toksičnega šoka iz tamponov
- Vaja za krepitev mišic
- Sklop vaj za noge in stegna
- Vaja za hujšanje in mišic človeka
- Vaje za trebušne mišice in pritisnite
- Vaje za mišice rok in tiska
- Vaje za krepitev mišic in dihanje
- Vaje za nosečnice mišice
- Vaje za preprečevanje bolezni sklepov
- Vaje tradicionalno Pilates Body
- Vaja za problematična področja
- Kaj je tamponi zdravljenje
- Vaje za mišice nazaj v spinalni osteohondroze
- Koliko je star mogoče uporabljati tamponov
- Akvatrenirovki kompleks vaj za nosečnice
- Vaje za spodnji del hrbta med nosečnostjo
- Ali lahko uporabljam tamponov za dekleta
- Moramo imeti potrpljenje in IZ odpravlja polipi
- MIX je podrgnil noč in ne trpijo kosti
- Ženski higienski tamponi
- Vaje za hip nogi trebuha pasu