Maščoba je bistvenega pomena za človeško telo

Mnogi ljudje so sedaj bolj razmišljam o svojih maščobnih gub, ki se pojavijo, še posebej v pasu in ne vem, vse te maščobe okoli pasu, skrajšuje življenjsko dobo.

Ali je potrebno, da naše telesne maščobe, in ali lahko živeti brez njega, je jasno, da lahko rečemo, da maščoba je potrebno za človeško telo, zaradi dejstva, da jih ni mogoče izenačiti s maščobi topnih vitaminov v telesu brez njega.

Zaradi maščob se izvaja termoregulacija, saj določa lepoto vaših las in kože, in vsi ti procesi potekajo v telesu s pomočjo maščobne celice ali lipide, zato je potrebno za človeško telo.

Sestavljena iz maščobe vsi, brez izjeme, je membrana naših celic in mišic, krvnih žil in drugih celicah.

Takšna maščoba membrana sposobnost selektivno mimo različnih mikrohranil, hranil in kisika, in skoznje receptorjev signalov, ki lahko pridejo v stik z drugimi celicami.

Membrane naših celic, ki so sestavljene iz maščob in holesterola, lahko zelo mobilni in stres pojavljajo v različnih oblikah, iz plastike, in se ne razgradi, ker človek je mobilni telefon.

Maščobe za prehrano ljudi potrebuje moškega, ker je razmišljanje brez celic nemogoče, zaradi dejstva, da so živčnih vlaken, prevlečeni z mielina, ki je sestavljena iz maščob in holesterola, ker impulzi potujejo po živčnih celicah, ne omogočajo, da širijo živčne impulze drugih živčnih celic, saj je namensko človeško dejanje.

On naredi samo potrebni ukrepi, ki ustrezajo dejanskim poveljstvom možganov, na primer, oseba, ki je dejal, da bo knjigo in branje, počne prav to, in ne bo skočil ali plazijo po tleh, ko pa je mielinske ovojnice uničeno ali nadomestijo z drugimi snovmi. Poleg maščob in holesterola, je demenca, zaradi dejstva, da so impulzi, ki potujejo po živčnih končičev, ki prši iz kršitve mielinske ovojnice in prihaja demence.

rak dojke pri ženskah, ki je sestavljena tudi iz maščobe in kože, brez maščobe v telesu ne more biti kateri koli kemijski proces, in to je velika prednost, vendar pa je treba jesti večkrat nenasičene maščobne kisline, je ribje olje in rastlinsko olje.

Maščobnega tkiva, ki se nahaja na bokih, ki je vključen v presnovnih procesih in zaradi njega, začne tvorili estrogen, ženski spolni hormoni, zaradi ženska privlačna, uravnavajo menstruacijski ciklus.

Tudi ženske s širokimi boki in ozek pas manjši razvoju osteoporoze, je kalcij absorbira dobro, in maščoba iz bokov ne razvije osteoklastov, ki jedo kosti in maščobe iz bokov zmanjšuje resorpcijo kosti, ali ne prispeva k zmanjšanju izgube kostne mase. Maščob na bokih povečuje kopičenje kalcija v njih, maščoba na stegnih pomaga očistiti krvne žile iz holesterola plakete.

Tako ženske figure, hruške, živijo dlje, utrpijo manj bolezni srca in ožilja, demence, le redko osteoporoze in drugih bolezni, povezanih z možgansko delo.

Vendar pa, če ima ženska nima maščobnih rezerv, nato pa se lahko razvije osteoporoza zaradi nizke proizvodnje estrogena, ki ni dovolj maščobe.

Zato bi bilo treba opozoriti, da maščobe in široki boki ženske, vendar z ozkim pasom, njeno dolgo garancijo življenjsko dobo.

Vendar, maščoba je oseba, ne smemo zamenjevati z debelostjo, ko je obratno res, namesto da bi dobro, odvečne maščobe vodi do številnih bolezni, ki se lahko skrajša življenje.

Še posebej prinaša veliko škodo za kopičenje notranjih ali vestsiralnogo maščobe, ki se nabira okoli pasu, maščoba vstopajo v krvni obtok, tvorijo holesterola plošče.

So se odlagajo na stenah krvnih žil, zmanjšuje elastičnost, zožuje lumen, ki povzroča številne bolezni, povezanih s temi plovili, da se bolezni srca in ožilja, srce začne delati z obremenitvijo, kar pomeni, da se začne, da se kopičijo tekočine v pljučih in tkivih, kar vodi v hipertenzijo.

Tako lahko maščobe na pasu vodi do razvoja bolezni, povezanih z presnovne procese v telesu, drugi tip sladkorne bolezni in drugih bolezni, povezanih z debelostjo, zlasti diabetesa pogosto pojavijo drugi tip.

Zato bi morali vsi poznati mejo povečanja maščobnih oblog na trebuhu, in v primeru, ko se obseg pasu večji od 88 cm, lahko pričakujemo različne patoloških sprememb v telesu, in lahko rečemo z gotovostjo, da je bolj trebuh, krajše življenje.

Čeprav so maščobe in potrebni za človeško telo, ki je zlasti koristen 4 polinenasičenih maščobnih kislin in s tem so omega-3 in 6, ki nadalje navedeno kot DHA, arahidonske, linoleinske in linolenske kisline.

Takšne maščobe, delno nasičen kisline so sposobni zmanjšati količino slabega holesterola v krvi, kar ima za posledico krvnih žilah postane sprejemljivo zmanjša odlaganje holesterola plakov, krvne žile postanejo bolj fleksibilen, vendar manj prepustni, s čimer se izboljša krvni obtok in metabolične procese v človeškem telesu.

V tem primeru se začne delati bolje kardiovaskularni sistem, normalizira krvni tlak, in učinek maščobnih kislin prispeva k obnovitvi vezivnega in kostnega tkiva.

Maščoba je bistvenega pomena za človeško telo, in da je to posledica delovanja živčnega sistema, ni mogoče brez posredovanja maščobe impulzov. Zato nekdo moral jesti morski sadeži, zlasti morske ribe, je tuna, sardoni, skuše, sled, ki nosijo nenasičene maščobne kisline omega-3 in 6, in omega-3 najdemo v mast, zlasti veliko je arahidonska kislina.