Koristne in zdravilne lastnosti zelja soka

Zelenjavni sokovi se šteje, čeprav ne zelo hranljiva, vendar je najbolj hranljivo hrano. Empirično, so raziskovalci ugotovili, da je najbolj hiter in učinkovit nasičenost telesa koristnih mineralov uporaba sokov stisnjenimi iz svežega sadja in zelenjave. V sokovi so lahko prebavljivi obliki, zato takoj po zaužitju zdravje pijačo, v celice telesa. Tak način uporabe hranil ni samo preventivno, vendar v nekaterih primerih, in kurativno. V tem članku boste izvedeli veliko uporabnih in terapevtske lastnosti zelja soka.

Pred sprejetjem "oživljanje", kar morate vedeti o koristnih lastnosti in morebitnega vpliva na telo rastlinskega vira. Gre za zelje.
Po njegovih lastnosti, zelje je zelo podobna njeni kolegi - brokoli, Savoy, cvetača in druge. Pri ljudeh, se imenuje "kraljica vrtu." To je dobro hrani in skoraj ne izgubi svoje koristne lastnosti. Jedo zelje, pomaga pri zdravljenju protina, skorbut in anemijo. Njen "ne marajo" Staphylococcus aureus, tubercle bacillus in mnogih drugih mikrobov. Kot zunanji sredstvom za obdelavo, se zelje listi uporabljajo za sesanje odrgnine edemov, tesnila, celjenje ran.

Sestava zelja soka
Sok iztisnjen iz skoraj vse zelenjave. Ker je vsak zelenjavni obdarjen s svojimi lastnostmi, in je sok tudi njegov lastnik.
Zelje sok je eden izmed najbolj uporabnih in zdrave prehrane. S prepletanjem v nekaj minutah, je nasičene telesu potrebna hranila, vključno z dušikom, vodik, jod, železo, kalij, kalcij, kisik, silicij, magnezij, mangan, natrij, žveplo, fosfor, fluor, klor. Sestava impresivna. In kar je najpomembneje, da so vse te snovi, ki jih zahteva telo, saj so vključeni v vitalnih procesov.
Sladokusci zmešamo zelje sok granatnega jabolka, sok ali limoninega soka, dodamo med, rdečo papriko, ki ji daje ne le edinstven okus, ampak tudi povečuje koristne in zdravilne lastnosti.
Pomembna prednost zelja soka je, da si privoščiti, da pitje je lahko skoraj vsakdo, saj je zelje spada v kategorijo eksotičnih in dragih zelenjave.

Koristne in zdravilne lastnosti zelja soka
V zelje sok vsebuje zadostno količino vitamina U, ki ima "peptične razjede" učinek, in zato uporabni pri boleznih, kot so ulcerozni kolitis, holecistitis, gastritis z nizko kislost.
Nič ni presenetljivo, saj je uporaba soka, bogatih hranil, pozitivno vpliva na kožo, izboljšuje tonus kože in zdravi zobje zaravnivaya zobno sklenino.
Poseben pomen zelja soka, se lahko šteje visoka vsebnost žvepla v sestavku, klorom in jodom. Interakcija teh snovi ima ugoden vpliv na prebavni trakt, krepi lase in nohte, izboljša stanje kože, zaradi česar je čista in gladka.
Koktajl zelja in korenčkov sok je vodilna na področju vitamina C, zato je priporočljivo, kot profilaktično sredstvo za zdravljenje pomanjkanja vitaminov in skorbut.
Sveže zelje sok z medom, zelo dobra za kašelj, saj prispeva k odstranjevanju sluzi in odpravo hripavost. Prav tako ima protivnetno in antiseptično.
Uporablja se za zaprtje, tumorjev, zlatenica, bolezni vranice.
Kot trezen agent v alkoholiziranosti, je oseba dobila zelje sok, kuhano s sladkorjem.
Pomembno je vedeti, da po kuhanju, se najbolj koristne snovi uničijo, ter tako zmanjšati zdravstvene in zdravilne učinke. Da bi se izognili izgubi te snovi, raje svežo ali kuhano zelje sok iz nje.

Lastnosti zelje sok
Veliko ljudi z jedo zelje ali njegov sok, proizvedene pline. To je posledica dejstva, da razgrajuje zelje sok dol ostanke, ne pa v celoti predelanih živil, ki so bile oddane na stenah črevesja. Da bi se izognili takšni simptomi uporabo klistir, ki odstrani samo plinov in očistili črevo ampak iz razpadnih produktov, ki jih povzročajo.
Če ste med uporabo zelje soka zaskrbljeni zaradi velike količine plina, poskusite naslednje nasvete. Prahi za 2-3 tedne uporabe zelja sok in ga nadomestiti s korenčkom. Vsak dan v tem času, piti korenčkov sok ali mešanico soka korenja in špinače soka. V tem primeru, se čiščenje klistir dnevno.
Zelje sok lahko imenujemo katalizator, ker če je njegov gut prebavi tudi, da je odlično čistilno sredstvo in izboljša presnovo. Še posebej je to očitno opazili pri debelosti, ko prejema kot sok rezultate izgubo opazen teže.

kontraindikacije
Kontraindikacije za uporabo zelje soka, skoraj nič. Izjeme vključujejo pankreasni poslabšanja bolezni. Vendar je pomembno, da se spomnimo, da lahko pitje soka zniža raven sladkorja v krvi. Prav tako ima v lasti izločanje odvečne tekočine, kar posledično vodi do odstranitve in nekaterih mineralnih soli.

Kot priporočilo,
Ni nujno, da porabijo sok z dodatkom toplih začimb v gastritis in razjede.
Zelje sok ima oster okus, zato ne maram otrok. Iz položaja lahko gredo, če dodamo, da je žličko medu.
Ne dodajajte običajnih sok ali morske soli - ne samo uničuje terapevtsko vrednost izdelka, ampak omogoča tudi škodljivo.
Ne uporabljajte kot vir zelje soka, so listi, ki poškoduje in pokrita z majhnimi črnimi pikami. To lahko pomeni, zasičenost svoje nitrate. Ta sok je ne samo, da ni koristna, ampak je lahko tudi strup telo.