Protein shake Nutrientum

Da, da teža ne presega ustaljene norme, proizvajalci razvijajo različne dodatke, ki pomagajo ohranjati telo na optimalno maso ravni, kot tudi pomoč pri zmanjšanju odvečne kilograme. Ti vključujejo različne beljakovin strese.

• Nutrientum

Eden od beljakovinskih napitkov je Nutrientum. Uporablja se kot nadomestilo za enega ali več obrokov. Ta izdelek je namenjen za zmanjšanje teže in popolnoma pomaga obvladovati s čezmernim apetita.

Beljakovine pijač se šteje, da je zelo koristno, in se uporablja med upoštevanjem nizko kalorično dieto. Ena izmed njegovih prednosti je sposobnost uravnotežiti raven sladkorja v človeškem telesu.

Visoka protein sposoben zagotoviti dolgotrajen občutek sitosti. Uporaba je lahko zmanjša količino zaužitih porcij in hkrati izboljšala kakovost hrane. To je super osvežitev po intenzivni vadbi.

In to beljakovine v prahu, je enostaven za uporabo, je mogoče kupiti v posebnem kompaktnem kozarec v zvezi z njegovo ceno, je vredno, da je drago, kot je, res, in vse športna prehrana.

• Kaj to je del tega Protein Shake?

Ta koncentrat za pripravo koktajlov proizvaja ameriško podjetje ASF. Ta izdelek je odobren za prodajo po vsej ZDA in ima certifikat za izvajanje v naši državi. To se prodaja v lekarnah v športne prehrane trgovin, ga lahko naročite na spletu in.

To se nanaša na sirotki visokotemperaturnimi razmaščevanje. V času njegove proizvodnje je odstranitev lipidnih molekul, zato je primeren za tiste, ki sledijo porabo nasičenih maščob. Cocktail je primerna in v skladu z dieto z malo ogljikovimi hidrati.

Zaradi posebne tehnologije na tem koncentratu dodamo dovoljenih sladil, vsebuje približno pet gramov ogljikovih hidratov na je 100 g proizvoda, pridobljenega ki obsega eno prikazovanju v sledovih.

Z vidika sestave spominja Nutrientum izolati beljakovin. Ampak to ne vsebuje kazein derivate, ki pomaga izboljšati prebavo tega koktajl. V eni od svojih odsekov vsebuje vse bistvene aminokisline, in lahko prebavljivi obliki.

In tudi ima vitaminov skupine B, A in antioksidant, ki prispeva k izboljšanju presnovne procese, ki se pojavljajo v človeškem telesu. Ni "steroidi" v njem.

• Uporaba koktajl

Ta pijača je postavljen kot orodje, ne le za profesionalne športnike, pa lahko uporabite tudi navadne ljudi. Če je oseba odločila zmanjšati težo s pomočjo te beljakovine, je priporočljivo pregledati celotno prehrano.

To je potrebno, da se dva, tri krat na dan, in jih je treba v celoti zamenjati en obrok. Idealno bi bilo, za izgubo telesne teže, je priporočljivo, da se dogovorite za nekaj celovitega treninga za moč za vse mišične skupine, kot tudi aerobika štiri ure na teden.

To je dejal, da je sprejem v prahu popolnoma odpravlja uporabo v prehrani različnih sladic in alkoholne pijače. Sladkor, ki je v teh izdelkih, bodo prispevali le povečanje obsega. Pred nakupom tega koktajl, odloči, ali jo bo lahko živel dva meseca brez slaščic.

Bodo morali tudi omejiti uživanje sladkega sadja, ne more jesti marshmallow, medu in sladkarije. Vir enostavnih ogljikovih hidratov, je treba popolnoma izključiti, če se ne držijo, se bo začel pojavljati prekomerno telesno težo.

Priporočljivo je, da gredo na pet samega hrano. Podrobneje obravnavana meni:

• zajtrkZjutraj je priporočljivo piti en obrok koktajlov, to zahteva 200 ml čiste vode za raztapljanje žličk na dve in pol praška.
• kosilo: Približno tri ure jesti redne obroke, na primer tako, da izberete kombinacijo "počasi" ogljikovih hidratov z beljakovinami. Pripravimo kaša vode iz celih zrn in jesti del sira ali jajčnega proteina.
• kosiloPripravite dokaj velik del različne zelenjave, vendar brez dodatka olja, pa tudi jesti majhno količino rib ali mesa za par. Za sladico, dovoljeno jesti hruško ali jabolko.
• popoldanski prigrizek: Zdaj bomo morali omejimo le na en del beljakovin pijače.
• Prva večerjaPripravite majhen del kaj - ali beljakovinske hrane, kot kuhamo piščančje prsi in jesti nekaj žlic stranskega ogljikovih hidratov jed, je lahko ajde, kuhana v vodi ali rjavi riž in zelenjava sta primerni tudi.
• Druga večerja: Med ta obrok spet piti pijačo beljakovin, da bi bilo bolje, eno uro pred spanjem.

Proizvajalec tega izdelka zagotavlja odlične rezultate, vendar le, če dosledno upoštevati vsa pravila za sprejem.

zaključek

Če imate željo, da bi poskušali uporabiti ta protein shake, je priporočljivo, da se posvetuje z zdravnikom.

Bodi zdrav in vitek!

Tatiana, medicsguru.ru