Opravite masažo oči

masaža oči učinkovit za izboljšanje vida, preprečevanje nekateri očesno bolezni. masaža oči je narejeno pravočasno, stiskanje s prstov na določenih točkah.

Nobene potrebe ni, da se pritisk na zrkla! Dlani naj bi zmeljemo med seboj, da jih toplo in izboljša prekrvavitev.

Tudi pod očmi masažo pogosto vključujejo posebne vaje - na primer, njegove oči valjanje po, gor in dol, levo in desno, ki iščejo nekaj časa za najbolj oddaljenega objekta, nato pa prenese pogled na temo, ki se nahajajo v bližini itd