Prednosti zelje za zdravje ljudi

Nekateri izmed nas ne marajo jesen. Kljub temu, da trdijo, s tem, da nam v tem letnem času daje ogromno naravnih naravnih vitaminov, je nemogoče. Danes bomo govorili o edinstveni zelenjave, ki prinaša številne koristi za zdravje ljudi. Gre za zelje, ki vsebuje vse vrste dragocenih snovi.

Ljudje seznanjeni s tem zelenjave v starih časih. V teh dneh se je domnevalo, da so koristi zelja - njena sposobnost, da ohranijo moč in mirno razpoloženje. Poleg tega je ta zelenjave v naših dneh šteje za naravni zdravnik, reši iz mnogih bolezni. Na primer, je bila v začetku zelje uporabljajo za bolezni srca, peptične razjede bolezni. Sok narejen iz njega obdelamo hemoroidov, bolezni dihal, jetri, opekline, ekcem, diateza.

Surovina za zdravljenje bolezni, ki se uporabljajo v skoraj vseh delih tega edinstvenega zelenjave, od stebla in se konča listov. Če govorimo o prisotnosti hranilnih snovi, nato pa, na primer, v okviru zeljni listi so sladkor, maščobe, vode in vlaknin. Poleg tega, zelje vsebuje celo vrsto vitaminov za zdravje ljudi: A, B, C, in drugi. In še posebej veliko vitamina C v poznih zorenje sort zelenjave. Za ta indikator, da niso slabše mandarine in limone. Poleg tega, zelje prednost je, da omogoča človeški organizem mikrohranil kot karoten, kalij, fosfor, kalcij, folno kislino.

Toda kislo zelje hostesa se lahko uporablja ne le kot okusne in zdrave prigrizke, ampak tudi kot čudovito kozmetično sredstvo za problematično kožo. Poleg tega, zelje vsebuje mlečne, jabolčne, ocetne kisline, ki inhibirajo razvoj gnitja bakterij v našem črevesju.

Prednosti zelje za zdravje ljudi, je še vedno v tem, da je ta rastlinski blagodejno vpliva na črevesno mikrofloro in delovanja motorja črevesja, spodbuja izločanje toksinov in holesterola, s čimer bi preprečili razvoj koronarne srčne bolezni in ateroskleroze. Poleg tega je ta edinstvena zelenjave je idealen spremljevalec za tiste, ki želijo hitro in učinkovito shujšati. Vsebujejo zelje tartronska kislina zavira pretvorbo ogljikovih hidratov v maščobo. Toda veliko kuhano zelje pomaga krepiti vizijo, za spopadanje s kronično kašelj, vnetje črevesja, vranici bolezni, in spodbuja zdravo spanje.

Za ohranitev in izboljšanje zdravja ljudi, se lahko uporablja ne le zelje, ampak sok iz njega. Ima antitusiv, izkašljevanje, pomirja, zato je pogosto predpisana za bolezni bronhitisa. Poleg zelja soka ima ugoden vpliv na prebavni proces: izboljša absorpcijo hrane v želodcu zmanjšuje bolečine v območju jeter. Poleg tega uporaba svežega soka iz zelja je priporočljivo za gastritis, zlasti z nizko kislost, kot tudi diabetesa, holecistitis, bolezni ledvic in sečil.

Vendar pa koristi zelja, žal, ni na voljo za vse. Na primer, razjede želodca in dvanajstnika, pankreatitis in drugih bolezni prebavil ne more jesti zelje, lahko pijete svoj sok. Poleg tega je ta zelenjave ni priporočljivo jesti po srčnem napadu in po kirurških posegih na prsni koš in trebuh.

Uporaba zelje za medicinske namene, kar morate vedeti o nekaterih funkcij v razmerju, kot so različni za različne bolezni. Na primer, pri zdravljenju kašlja piti sok iz svežega zelja večkrat dnevno 1 čajno žličko In splakne v ustni votlini ali grla uporaba vnetje zelje sok, razredčen s toplo vodo. V razjede želodca in dvanajstnika lahko sok zelja, 3-krat na dan pred obroki v obliki toplote za pol skodelice. Tečaj je 3-4 tedne. In za povečanje kislosti v želodcu je priporočljivo, da se pomešajo sok z medom v razmerju 1: 1 in v obliki toplote za pitje pred obroki 3-krat na dan, od sredine stekla. Seveda je tudi 3-4 tedne.

Odlične zdravilci so in zelje listi. Če se zdrobi in zmeša v suspenziji s beljaka, dobimo dobro sredstvo za opekline, razjede in gnojnim ran. Če kuhamo pušča v mleku in zmešamo z otrobi, se lahko uporablja za zdravljenje jok ekcem, ki veljajo za prizadete predele kože. Zelje pomaga tudi pri zdravljenju raka. Za te namene uporabljati pripravljene iz korenin tinkture. Velik zelje koren izperemo, zdrobljena, posušimo, razbijalo v prah in presejemo, nakar vlijemo 3 žlice prah 0,5 litra suhega rdečega vina in infused za 14 dni v temnem in hladnem prostoru, občasno tresenje vsebine. Ob pokazala potreba, tinkture 2-krat na dan, zjutraj in zvečer, in 30 ml. Po 10 dneh, se odmor za 10 dni.

Zelje se lahko uporablja ne le pri zdravljenju, temveč tudi za kozmetične namene, za izdelavo mask za vse tipe kože. To zelenjave je popolnoma pomaga čistiti, belilo, osveži in neguje kožo, ga mehka in žametna. Na primer, lahko suha koža traja 100 g fino narezanega zelja, dodamo 1 žlico ogrevan mandljevo olje in se uporabljajo na obraz za 20 minut, nato sperite s hladno vodo in uporabljati vlažilno.

Občutljiva koža bolj primerno masko iz zelja. V ta namen je potrebno zmleti 50 g svežega zelja, dodamo 3 TSP skuta rub z 1 žličko limonin sok, dodamo 1 čajno žličko medu, ki mora biti vnaprej razredčimo v pol kozarca vode. Vse te komponente je treba mešati, in posledično maska ​​uporabljajo na obraz za 15 minut. Nato sperite s toplo vodo in se nežno masažo kože obraza.