Prednosti in škoduje temne čokolade

Ne moremo si predstavljati življenja brez sladkarij in se razteza na roko, da pokažejo, kar je čokolada. V sodobnem svetu je precej velik izbor čokolade: temno, mleko in belo. Nekdo raje mlečno čokolado, nekateri raje samo bele sladkarije, in imajo skupino ljudi, ki jedo črno grenko čokolado. Temna čokolada, glede na statistiko, je najbolj priljubljen, je bolj pogosto in kupiti lepšega spola. Medicina se je izkazalo, da je le temna čokolada ne prinaša škode, ampak nasprotno, dobro za telo. Prednosti in škoduje temne čokolade so proučevali znanost že več desetletij. Temna čokolada, s posebno sladko-grenkega okusa, stoletja, ki se uporabljajo pri kuhanju, je izdelan iz sladkarij, da se doda kruh, pecivo, sladice. Temna čokolada je lahko tudi prisoten v high-end alkoholnih pijač, kot so likerje in žganja.

Preden govorimo o prednostih in nevarnostih temne čokolade, boste morali ugotoviti, kaj si predstavlja. Vsebina odstotek kakavovih zrn čokolado se lahko razlikujejo od 30-90%. Črna velja le tista, kjer je vsebnost kakava najmanj 60%. Temna čokolada je koristno za telo, seveda le, če jo uživamo v majhnih odmerkih, ni ga jedo cele ploščice naenkrat.

Obstaja napačno prepričanje, da temna čokolada izboljšuje krvni tlak, v resnici pa ni. Temna čokolada, je treba omeniti, da je le v majhnih odmerkih lahko zniža krvni tlak, visok krvni tlak in je dovoljeno in bo dobro za njih.

Hvala za zanimivo sestavo, vsebuje vse vitamine B, v veliko železa, kalija, kalcija in magnezija, je priporočljivo temna čokolada za uporabo za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja, anemijo, in je koristen tudi za ženske v času predmenstrualnega sindroma in na začetku menopavze.

Temna čokolada je koristno za življenje in delo možganov, izboljšuje cirkulacijo krvi v možganih, spodbuja spomin, tako da je odličen način za izboljšanje spomina in preprečevanje multiple skleroze. Še posebej bi bilo koristno za šoloobveznih otrok, pred opravljanjem izpitov, testi ali tiste otroke, ki imajo malo pomnilnika, je precej šibka.

Temna čokolada - najboljši antidepresiv v svetu, ni čudno, da se imenuje hormon sreče. Čokolada vsebuje endorfini, topično ali inhaliranje, ki dvigujejo razpoloženje. Temna čokolada je treba vključiti v meni v jeseni in pozimi, ko je človeško telo izpostavljeno stresom in depresijo.

Temna čokolada se nanaša na naravno naravni afrodiziak za moške, ki jo povzroča povečanje jakosti, ženske - senzualnost. Ta čokolada pomaga, da si opomore po težkega fizičnega dela, ali po neprespane noči.

Temna čokolada, v majhnih količinah, priporočljiva za nosečnice. Z njim odstranimo znake toksičnosti, ustavi izpadanje las, nohtov piling.

Nič manj priljubljena in je v kozmetike. Baza za proizvodnjo krema za obraz in telo, šamponi las, maske in grmičevja. In seveda je temna čokolada eden najboljših anti-celulit. Samo vprašanje tednov, največ za mesec dni, lahko tudi iz olajšave kože.

Predvsem pa je in škoda črne čokolade. Prvič ne odnese s to poslastico tistih, katerih teža presega normo, temno čokolado - visoko kalorično hrano. Eno ali dve kocke čokolade zagotovo ne bo bolelo, toda večje število preložena na boke, trebuh in zadnjico.

Temna čokolada je kofein, ki stimulira centralni živčni sistem. Zato ta poslastica ni priporočljivo jesti ponoči, pred spanjem ali za ljudi, katerih živčni sistem še zdaleč ni varna, lahko povzroči nespečnost.

Tendenca temne čokolade skrči krvne žile lahko povzroči možganski krči in sprožijo migreno, tako da je zdravljenje, da se škodljiva v velikih količinah.