Dieta čokolada

Trenutno obstaja na desetine prehrane in vsak od nas lahko izbere dieto, ki ustreza njen življenjski slog, telo ali na podlagi kulinaričnih preferenc. Ena od pravnih sredstev za hujšanje je čokolada prehrana.  To se nanaša na ekstremne diete. Extreme - ker ne more zelo dobro vpliva na stanje telesa, ima številne kontraindikacije in težko izvajati. Najdaljše trajanje prehrane čokolade - sedem dni, in potem za 4-6 dni za počitek. En teden dieto lahko izgubite do 7 kg.

Bistvo čokolade prehrane je, da lahko jedo okoli 100 gramov temne čokolade in piti 3 skodelice kave brez sladkorja za ves dan in dodal, posneto mleko. Čokolada se lahko poje na enkrat ali ga razdelite na več faz. Lahko uporabite tudi navadno vodo. Piti tekočino se ne prej kot v treh urah, so po zaužitju čokolade. Čokolada bo samo črno, razen za mleko in belo čokolado.

Kot pri vseh dietah, čokolada prehrana To ima svoje "prednosti" in "slabosti".

Pros čokolada prehrana. Ta učinkovita dieta, lahko rezultati, ki jih je videti skoraj od prvega dne. Endorfini, ki vsebuje čokolado, izboljšajo razpoloženje. S pitjem čokoladnega normalen pritisk in napeta telo.

Proti čokolada prehrana. Ti dramatično izgubili kilograme - to je velik udarec za telo. Negativno vpliva na pomanjkanje vitaminov in mineralov, med to dieto. Če ste bolni jetra in želodec, potem je to dieto si je kontraindicirana. Lahko nespečnost in težave s kožo.

In, seveda, le vi lahko odločite - ta dieta je pravi za vas ali ne.