Korenje - recepti za otroke

Vsi starši želijo otroka nahraniti bolj okusna, in ključno vlogo, ki ga uporabnosti pripravljene hrane. To je razlog, zakaj, ko je meni gradnji otroke zelo pomembno, da temelji na načelih pravilno in uravnoteženo prehrano, odreči alergene in vse vrste nevarnosti. Seveda je treba otroka prehrana vključuje različne zelenjave. V tem primeru je eden izmed najbolj nedolžnih članov takih proizvodov je korenje. Ona je začela drobtine menija ene od prvega, saj ima nizko stopnjo alergenosti in dobro absorbira v telo. Ker mora vsaka mama ve, kaj jedi se lahko kuhana iz korenja in najbolj preprostih receptov za otroke, da v mislih.

omleta

Za pripravo korenje omleto, boste morali eno srednje korenje, paro sveže jajca, približno eno žlico žlico mleka z nizko vsebnostjo maščob in žličko rastlinskega olja.

Prvi korak naribamo korenje manjši in ga povezati z rastlinskim oljem. Nato premagal nekaj jajc, ki jih mešamo z mlekom in ponovno zmešajte. To omleta se kuha v dvojni kotel ali mikrovalovni pečici. Namazati obrazec za njim z rastlinskim oljem, nato pa je ležala na dnu korenček in ga napolnite z mešanico jajc. Kuhamo omleto v dvojni kotel ali pečici pol ure. Kuhanje čas v mikrovalovni pečici izberemo individualno glede na sposobnosti in značilnosti opreme. Jed je primerna za otroke od dobave eno leto.

Korenje z zeleno jabolko

Za pripravo te jedi boste potrebovali eno zeleno jabolko in majhen korenček.
Prva stvar, ki jo potrebujete za lepo čisto jabolko lupino, ga narežemo na majhne terochke k pire in mesto na pladnju, a se v obliki korenja. Dal rep korenček, uporabi očiščenega jabolko lupine. Nato naribamo korenje tudi v majhnem Rende. Dal težo na vrhu jabolk in vlijemo žlico rastlinskega olja. Okusno in zelo koristno korenček je pripravljen. Ta izdelek je primeren za starejše otroke moč osmih mesecih.

Ribja juha s korenčkom

Ta jed je odlična izbira za hranjenje dojenčkov od starosti enega leta. Za kuhanje, pripravo sto gramov ribjega fileja, nekaj korenja in malo jedilnega olja. Za izdelavo takšnega izdelek, ki ga potrebujete, da začnete kuhati ribe, z dvojno kotel, ga lahko tudi kuhamo v običajni ponvi. Nastale fileti morali, da se raztezajo svoje vilice ali melenko rez. Korenček in morajo prinesti pripravljenosti za par ali zavre, ne da bi odstranili lupino. Po čiščenju, je zaželeno, da zmeljemo koren, namažejo na velika terochke. Pripravljeno ribe pomešajo z korenček in pire, ki izhaja vlijemo malo rastlinskega olja in še enkrat premešamo.

Solata korenja z maticami

Da bi se ta jed, boste morali dvesto gramov korenja in petdeset gramov olupljene orehov, nekaj stroka česna in petdeset gramov visoko kakovostnih kislo smetano. Prva stvar, ki jo potrebujete za čiščenje in pranje korenje, nato pa naribamo v majhnem terochke. Nato boste morali zmanjšati manjše orehi in česen. Povezati vse pripravljene sestavine, sezona se s posodo za kislo smetano in dobro premešamo. Na vrhu solate je priporočljivo, da poskrbi več nukleoli cele orehe - lepoto.

sir pečenje

Da bi se ta jed je priporočljivo, da se dve sto petdeset gramov visokokakovostnega sira, sto gramov svežega korenja, nekaj srednje velikih jabolk, eno srednje veliko jajce, žlico žličko sladkorja in žlico žlico kisle smetane, ki lahko nadomestijo kefir ali jogurt. Prva stvar, zmešajte jajce s sladkorjem, nato jim vmešajte sir in kislo smetano. Olupite korenje in jabolka, naribamo na majhne terochku ali vrti v mešalniku. Združite vse sestavine in pripravljeno jih temeljito pregnetene. Namazati pekač ali dvojno kakovosti kotla rastlinsko olje v rezervoarju je možno tudi, da poskrbi folijo. Notranjost lepo dal skuto in pečemo v pečici pol ure.

korenček piškotki

Na podlagi korenja lahko kuhana zelo okusne in zdrave piškote. Za njega, morate pripraviti povprečno korenček, žlico žlici koruzne moke in eno sveže jajce. Potrebovali boste tudi sto gramov masla, šestdeset gramov sladkorja, z jedilnico žlico javorjevega sirupa. Predvsem pa morate, da zaloge na žličko cimeta, ščepec soli, žličko pecilnega praška in majhno količino posušenih brusnic (slednje morate okrasite).

Naribamo korenje na majhne Rende. Funt zmehčano maslo in sladkor, doseči homogenost. Če k temu dodamo maso svežih jajc in javorjev sirup, nato dobro premešamo in povezati s korenjem. Presejanje koruzne moke skozi sito, nanj soli dodajanje in pecilni prašek in cimet. Priključite mešanico moke s korenčkom, nato zgnetemo testo. To bi morala biti precej debela. Nato razveljavi zmogljivosti v smeri testa za predloženi nekje v pol ure. To bo omogočilo koruznega zdroba malo nabreknejo. Oblika okroglo piškotek, v katerem srednji, dajanje brusnice. Pečemo v ogreti pečici na sto osemdeset stopinj, trideset ali štirideset minut.

zaključek

Kaj bi lahko bilo lažje, kot kuhati korenje? Recepti za otroke - to je vse klasiko žanra. Korenček je super za otroke hrano, da neguje njihova telesa pomemben znesek hranil in blagodejno vpliva na imunski sistem. ga vključite v svojo prehrano, vendar seveda v zmernih količinah!

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný