Ali je meso škodljivo za človeško telo
Meso je vodilna v človeški prehrani, in vedno gre za vprašanje, ali je meso škodljivo za človeško telo. To je posledica dejstva, da vsebuje veliko esencialnih aminokislin, vendar so manj svinjsko kot govedino, vendar z izjemo svinjine izdelkov, je višja vsebnost amino kislin in količino esencialnih aminokislin zmanjša iz mesa maščob.
Zato je vsebina hidroksiprolina v najmanjšo količino svinjine izdelkov, potem je svinjina, potem pa svinjska mast, slanina in meso, in triptofan večina prašičev v mesu, sledijo svinjsko slanino, meso, in nato maščobe.
V svinjine vsebuje veliko polinenasičenih maščobnih kislin, več kot v govejega deset krat, in tudi svinjina vsebuje linolivaya, linolenske, arhidonovaya kisline, ki so vključeni v presnovnih procesih človeškega telesa. V zvezi s tem, lahko svinjsko šteti kot posebno vir kritičnih esencialnih maščobnih kislin, tako reči, ali je meso škodljivo za človeško telo, to ni potrebno.
Svinjska kot druge vrste mesa v svoji sestavi vsebujejo elemente v sledovih, kot železo, fosfor, cink, kalcij, magnezij, natrij, razen v svinjine vsebuje vitamin B6, folacin, riboflavin, tiamin, pantotensko kisline.
Še posebej visoke hranilne lastnosti ima kunčje meso, ki vsebuje veliko železa, vendar ima vezno tkivo, tako zlahka prebavi in absorbira v telesu, in zaradi dejstva, da ima veliko škroba, posebej zajec jetra izrazit sladek okus, zato je nemogoče govoriti da je vse meso škodljiva za človeško telo.
Vendar pa obstaja nekaj dobrih razlogov, da opustijo uporabo velikih količin mesa, in tukaj je, zakaj. Meso vsebuje približno 30% vseh hranilnih snovi, in v rastlinah, in 90% v primerjavi z rastlinskim hrane, mesa manj vitaminov, mineralov, ogljikovih hidratov, in tiste, ki so, ko je kuhan izgubi svoje lastnosti.
Slaba novica je, da meso vsebuje tuje beljakovine v odnosu do našega telesa, in so v uporabi mesa v velikem številu začeli zatirati mikrofloro, tako da je meso do neke mere škodljive za človeško telo.
To lahko povzroči golše, in disharmonije v prebavnem sistemu telesa, in izgubljeno samozdravljenja in self-prilagoditev, ki ima za posledico zmanjšanje števila prilagodljivih rezerv, in se lahko razvije rak.
Poleg mesu škodujejo organizmu saj kislost telesa, in ga zavira bakterij, zlasti določitvijo dušika v dihalnih poteh, je manj dušika absorbira iz vdihanega zraka, kar povečuje potrebo po hrani, oseba čuti potrebo po dodatnih zaužite hrane, ki to je lahko vzrok za debelost.
Glede na to, da meso vsebuje veliko purinskih baz, zato telo začne povečevati število kislih ostankov, kot so sečne kisline in nastanek žlindre zastrupitev organizma s temi izdelki, vendar v velikih količinah, meso je škodljiva za človeško telo.
Poleg tega je meso mrtvih živali vinjen več kot 200 škodljivih hormone, ki se sprosti v telesu živali ob zakolu, hormonov strahu.
Škodljivo meso za človeško telo, ker živali jedo vire, ki so nasičene s herbicidi, nitrati, in vode, ki pijejo, nasičena s težkimi kovinami in škodljivih soli, vsi, ki oddajajo v ozračje, tal in vode, škodljivo proizvodnjo.
Dejstvo, da je meso prebavi v človeškem telesu vsaj 6 ur ali celo več, v primerjavi s sadjem in zelenjavo 2-3 krat več, tako da je meso ni popolnoma prebavi in začne gniti.
Metan gnitja mesne ekstrakte, ki uničuje vitamin B-3, kot posledica, inzulin izgubi svojo aktivnost, ki vodi do motenj pankreasnega obratovanja in posledično začne razvijati diabetesa.
Poleg metana, kot smo rekli, uničuje vitamin B6, ki nadzoruje proces celično rast in delitev, in ko postane rakotvoren.
Kasneje pa lahko razvije rak, in če je urin obarvajo rdeče pese po uporabi, mora biti moteč dejavnik za pojav tumorjev.
Juha ni manj škodljiva, saj vsebuje veliko rakotvornih snovi, ki povzročajo prenajedanje tudi prispevajo k bolezni srca in ožilja.
Vsi mesni izdelki tudi ne nosijo malo uporabljamo za organizem, izdelke, kot so šunka, klobase in druge očistimo izdelan iz mesa, vsebuje natrijev nitrat, amonijev nitrat, različnih konzervansov.
Tudi pri uporabi mesnih izdelkov, je razdražljivost, utrujenost, in pri pogosti uporabi mesnih izdelkov se začne nabiranje soli v nogah, razvije protin, lahko začne tudi pankreatitis, holecistitis, ateroskleroze, lahko raka debelega črevesa, če je meso porabi v preveliki količini .
Najboljše od vseh mrtvih mesne beljakovine nadomesti z "v živo", ki se nahajajo v oreščki, semena, soje, ki kalijo, fižol, grah, fižol, stročnice in drugih rastlinskih živil.
Ena beseda lahko nedvoumno sklepati, da lahko meso jedo samo sveže, v majhnih količinah, ne več kot enkrat na teden, pred kuhanjem, je treba meso namoči v hladni vodi, in jih je mogoče delno odstraniti iz kemikalij prvi juho prelijemo s čimer ki so prisotne v mesu.
Meso ne bo škodljiva za človeško telo v primeru, ko je jedel skupaj z zelenjavo bolje surovine za prebavo mesa okrepila, in ni bilo nobenih gnilih ostankov v debelo črevo, kot vlakna najdemo v rastlinskih živilih, odpravlja neprebavljeno meso iz telesa .
- Govedina Calorie
- Kalorična vsebnost mesa
- Kalorij svinjina
- Rdeče meso je dobro za zdravje
- Zakaj telo potrebuje meso
- Najbolj koristen za zdravje meso
- Kaj je uporaba puranjega mesa za človeško telo
- Pomen perutninskih jedi v človeški prehrani
- Meso je treba za pravilno prehrano
- Za razliko od rastlinskih in živalskih beljakovin
- Zdravljenje bolezni mast
- Kunčje meso - koristi in škoduje
- Mastne hrane. Škodljive in uporabne trenutki
- Golaž svinjina z omako in brez: recepti za Multivarki Redmond in drugi
- Svinjina multivarka Redmond: kako kuhati? Recepti za mesne jedi multivarka
- Kako fry svinjine v ponev, da se je izkazalo, sočno in okusno? Recepti za kebab in kotleta
- Vrat svinjine v pečici v enem kosu: najboljši recepti
- Zrezek iz svinjine: recepti. Kako kuhati klasičen zrezek?
- Kako kuhati svinjine v pečici s krompirjem v lonec?
- Recepti svinjina, pečen v foliji, enem kosu in rezinah
- Recept za svinjino doma