Uporabne nadomestki za človeško sladkor

Vsakdo ve, da je sladkor škodljiv, zaradi dejstva, da iz ene glukoze molekula tvori dve molekuli maščobe, in če ljudje ne izvajajo, potem je maščobe, shranjene v svojem telesu, nato pa negativno vpliva na vse organe.

Zato je treba jesti, vse koristne nadomestke za sladkor človeka na v zvezi s sladkorjem negativno vpliva na trebušno slinavko, saj začne delovati s polno zmogljivostjo, ki vodi v sladkorno bolezen. Poleg sladkorja, negativno vpliva na srčno-žilni sistem, in ne brez razloga sladkorja se imenuje "bela smrt".

Kar imenujemo sladkor, v resnici, je ogljikov hidrat ali saharoza, disaharid povezana, vendar pa so bolj in monosaharidi, laktoza, in ga najdemo v mlečnih izdelkih, ali več pa se imenuje mlečni sladkor.

Uporabne sladkorni nadomestki za ljudi, so prisotni v vseh sladkih jagod in sadja, in vsebujejo sladila, fruktoza, ki se uporabljajo v živilih v obliki prehranskih sladkorja in ga imenujemo sladkor grozdja, je tudi polisaharid škrob in celuloza.

Vse ogljikovih hidratov v telesu opravlja funkcijo energije, ki se hitro razgradijo in dostavljena na celico pri visoki hitrosti, in če pomislimo, da možgani ne more obstajati brez glukoze več kot 3 sekunde, si lahko predstavljate, kakšna je vloga sladkorja v našem telesu.

Kljub temu, da je sladkor v celici, ki mora biti dostavljeno "nosilec" - hormon inzulin, ki ga izloča trebušna slinavka.

Vendar pa se lahko poraba sladkorja prinašajo bolj konkretne negativne posledice, to je, ko uživamo sladkorja v velikih količinah, in se začne krožiti v krvi, s čimer ohranja visok glikemični nivo, ki zahteva velike količine inzulina. Celice začnejo navaditi na sladkor in se ne odziva na inzulin v krvi, kot so ga vajeni visoke ravni. Zato se razvije sladkorna bolezen drugega tipa.

Še več, lahko pride do poškodbe sladkor drugače, ko zmanjšuje proizvodnjo insulina, in v tem primeru se začne razvijati diabetes prvi vrsti v krvi je ves čas visoka vsebnost sladkorja, trebušna slinavka, čeprav v bistvu lahko diabetes v vnetja in poškodbe trebušne slinavke.

Če je telo ves čas prisotne velike količine sladkorja, so začeli, da je poškodovan žil stene - arterijska stena postane poškodovan in "cilj" za nastanek aterosklerotičnih plakov, tako da debelejši stene krvnih žil začne deponirana holesterola. Tako lahko holesterola v telesu in se ne poveča pa tvori plake, ki vplivajo na pretok krvi in ​​stanja, imenovanega ateroskleroze, zato se lahko razdelijo prekrvavitev možganov, ki se konča kap ali infarkt.

Vse uporabne nadomestki za človeško sladkor najdemo v medu, je to posledica dejstva, da med vsebuje naravno sladkor fruktoza in glukoza in medu ima obnovitvenimi učinek na celotno telo, medu vsebuje na stotine različnih snovi, vključno z vitamini, minerali, esencialne aminokisline, ki pozitivno to vpliva na celotno telo. Uporabne sladkor nadomestek humanega v obliki fruktoze obsega agave, da ima v bistvu sestavo, kot je koruzni sirup, agave vendar ima nizek glikemični indeks, tako da je za bolnike s sladkorno boleznijo.

Poleg agave obsega antiglyukozidy da pri cepitvi elyudin obliki, kot tudi sladkor - arabinoza, ki je popolnoma umaknil iz telesne tekočine, rana zdravi dobro in antioksidant, ki omogoča preprečevanje bolezni raka dojke.

Uporabne nadomestki za sladkor, so človeška dlan, v obliki dlani sladkorja.

Palm sladkorja morejo nadomestiti naše, sladkorno peso, zaradi dejstva, da ima nizek glikemični indeks, in v smislu okusa, se okus škroba in kokosa ni čutiti, poleg palmovega sladkorja vsebuje vitamine in minerale.

Celotna sladila so sladkorni trs, kot trsnega sladkorja in se razlikuje od sladkorne pese, prve barve, in drugič, da ima veliko elementov v sledovih, kot so cink, natrij, fosfor, kalcij, magnezij, železo, kalij, in ima vitamine leta in sladkornega trsa pese je veliko bolje, vendar veliko od tega ni priporočljivo jesti.

Uporaba koruzni sirup je zelo pogosta v Združenih državah Amerike, je cenjena zaradi visoke vsebnosti fruktoze, ki je nasprotno od glukoze, vendar je slaba stvar je, da je ob uporabi sirupa, zvišane vrednosti trigliceridov v krvi moških, in to vodi v razvoj debelosti in bolezni srca.

Koruzni sirup lahko uživamo v majhnih količinah, tako da ne škoduje telesu. Ob upoštevanju vprašanje zamenjave sladkorne pese z drugimi sladkorji, je mogoče sklepati, da je mogoče, da bi jedli več sladkorja, vendar ne dobijo odnesejo, da ne prekomerno telesno težo in ne zbolijo bolezni.

Ali nadomestki sladkorja v obliki saharin je sladilo in je 450-krat slajše od sladkorja, ki se proizvaja v obliki tablet, vendar se lahko jedel, ne več kot 3-4 tablet na dan, v velikih odmerkih lahko povzročijo rakave tumorje.

Ta sladila so lahko v obliki suklamata ne postane tekoča, tablete, in da sestoji iz natrijevega ciklamata in natrijevega saharina. Suklamat slajše od sladkorja, ki ga je več kot 30-krat, vendar kožnih bolezni se lahko razvijejo v njegove roke.

Sladilo aspartam se lahko imenuje in je sestavljen iz 2 aminokislin, navedene fenilalanina in asparaginske kisline, vendar to nadomestka sladkorja sladek okus lahko med segrevanjem izginejo.

Z nadomestki sladkorja vsebujejo ksilitol, sorbitol, ki se uporablja v drugi vrsti diabetesa in debelosti, dnevni odmerek ne sme preseči 50 g.