Uporabne pijače za krepitev spomina

Ali ste vedeli, da so nekatere pijače veliko bolj učinkovit za izboljšanje spomina, vse vrste drog?

čista pitna voda v kombinaciji z naravnimi elektrolitov, kot so limoninega soka ali jabolčnega kisa ne bo samo shranite svoje telo pred dehidracijo, ki pa se bo vrnil jasnost misli.

Sveže stisnjen zelenjavni in sadni sokovi dobro dojemajo naše telo in so vir številnih hranil. Ampak, da jih bo vse isto, previdno, saj vsebujejo veliko sladkorja, ki ne sme biti vedno koristno.

zeleni čaj, ki je naravni vir kofeina in antioksidantov, skoraj v trenutku aktivira naše telo miselnih procesov in ingver čaj bo podpirala normalno kardiovaskularni sistem in pomaga pri prebavi.

Izberite sami zdravih napitkov in kmalu boste pozabili le obstoj kakršnih koli težave z spominom.