Zeleni čaj. Koristne lastnosti

Najbolj osnovna prednost vseh vrst čaja, in zelena vključno s sposobnostjo za sintezo redkih mineralnih snovi naravnega izvora in njihovo vračilo v končnem pijačo. V času rasti čaj grm zanič v zrak iz tal in veliko različnih snovi, ki je lahko precej redki. Takšna dragocen kup čaja velikodušno daje vodo, ko pivovarn. Prav ta sposobnost sinteze in razložiti vse zdravilne lastnosti za končnega pijače, ki se upravičeno lahko pripišemo čudes narave.

Nekakšen tart in trpek okus zelenega čaja, zaradi prisotnosti taninov v njem - katehinov in taninov. Posebni bogat in edinstven okus - rezultat tega vsebuje eterična olja.
Znano je, da tanini, katehini, in sicer možnost, da dodate elastičnost stene krvnih žil, kar zmanjšuje njihovo prepustnost in krhkost. Te zdravilne lastnosti zelenega čaja je še posebej pomembno pri zdravljenju in preprečevanju ateroskleroze. Zeleni čaj vsebuje veliko različnih vitaminov, vključno vitaminov B, vitamin C, A, K, PP, p in pantotensko kislino, in različne elemente v sledovih. V hrani lahko porabi, in sveže čaj letaki, ki vključujejo nekajkrat več askorbinske kisline kot citrusi.

V zadnjem času so mnogi znanstveniki ugotovila, da je infuzija zeleni čaj, ki je priljubljen v azijskih državah, vsebuje veliko količino antioksidantov, in sicer katehinov. To prepričanje je bilo, da je črni čaj priljubljena v evropskih državah precej padel zelena o tem vprašanju. Vendar so novejše raziskave pokazale, da je (črni, zeleni in oolong) so vse tri vrste listov čaja prav tako bogata z antioksidanti, kljub nekoliko drugačni sestavi in ​​učinkovitosti. Dejstvo je, črni čaj je še vedno isti zeleni čaj listi, ki so posušene in ogrevani. Tehnologija za pripravo čaja oolong je tudi podobno. Prav tako ni nobene razlike v temperaturi pijače porabi, je enako uporaben tako v toplo in hladno.

Zdravilne učinke zelenega čaja lahko pomaga pri preprečevanju in zdravljenju različnih bolezni. Na primer, s srčno-žilne bolezni kot šibko tekočina deluje kot blago pomirjevalo, saj vpliva na širjenje žil način. Poleg tega se ne ustavi krče, ki pospešuje pretok krvi in ​​stabilizira krvni tlak. Ko hipertenzija katehini, ki so bogata z zelenim čajem, se borijo z glavobolom in učinkovito odstrani šum v ušesih. Ker so na tanini čaj vpliva na črevesje in wellness način povezave so v prebavnem traktu človeškem telesu škoduje presnovi izdelkov.

Zdravniki potrjujejo, da je zeleni čaj dobre učinke na funkcionalno delovanje ledvic. Bil je blag diuretik, lahko pa ne škodi v akutni in kronični nefritis, tudi z manifestacijami odpovedi ledvic. Čaj ima pozitiven učinek na bolnike z različnimi boleznimi dihal. Ta pijača spodbuja celični metabolizem v dihalne poti, to je odlična sudorific. Poleg zelenega čaja - je učinkovit stimulans z različnimi hladnimi in akutnih okužb dihal, vključno z virusnim. Čaj vsebuje veliko fluorida, zaradi česar je odlično orodje za preprečevanje kariesa. Zaradi prisotnosti teobromina in kofeina, čaj deluje kot tonik. V stopnje kakovosti vsebujejo do 4% teh celic.

Znanje o zdravilnih učinkih čaja na človeško telo, ki ga ljudje nabrali že več sto let, se lahko uporablja kot javno dostopnih rekreacijskem objektu. Njegova glavna vrednost - je sposobnost kompleksnega vpliva na vseh organov in sistemov, da ima pozitivne učinke na presnovo, zaradi česar je nekakšen regulator presnovnih procesov. Tako ne le pomaga pri zdravljenju številnih bolezni, ampak tudi preprečuje njihov videz in razvoj. Zaradi razpoložljivosti pijače in prisotnosti številnih sort zelenega čaja lahko štejemo za univerzalne načine zdravljenja. To je še posebej pomembno, da se ne bi bilo treba brez sistema, po odmerku in točen čas.

Če zamenjate jutranjo kavo z zelenim čajem pa bo vaše telo z oprijemljive koristi. Toplo pijače z redčenjem zgoščene krvi in ​​očisti žilne stene.

Več zakisani čaj prikazovalniki črevesne strupov in odpadkov. Če želite to narediti, ga napolnite z malo jabolčnega kisa ali malo limoninega rezino. Namesto sladkorja, je bolje uporabiti naravnega tekočega medu.

Ekaterina, medicsguru.ru