Mung fižol

Koristne lastnosti in aplikacije mung fižol

Koristne lastnosti mung fižol

mung fižol, ali mung fižol, - edinstveno stročnice, ki je značilna majhna ovalne fižol z zeleno kožo. Rojstni kraj te rastline, se šteje, da je Indija. Do danes so mung fižol aktivno gojijo na Tajskem, Kitajskem in v Indoneziji. Žetev se izvaja dvakrat letno - junija in novembra. Mash je zelo cenjen zaradi svojih prehranskih lastnosti in odličnih hranilnih snovi. Sestava mung fižol vključujejo različne minerale in vitamine, da kaša lahko imenujemo odličen izdelek z antiseptik in diuretik. Pogosto je mung fižol, ki se uporabljajo za razstrupljanje telesa. Ker je ta izdelek je bogata z vlakninami in ne vsebuje holesterol, za bolnike diabetes je nujno potrebno. Poleg tega lahko mung fižol pomaga preprečiti obsežno razvoj rakavih tumorjev, in so sposobni za normalizacijo hormonov, mnoge ženske v menopavzi.

Kalčki kot izjemno bogata z esencialnimi vitamini A, B, C, E in so odličen vir mineralov - železo, kalcij in kalij.

Za mung fižol značilnim toksičnega učinka. So velike toplotne opekline zdraviti, izločajo toksine in škodljive snovi, ki so diuretik in lipidov zniža. Poleg železa in kalcija v vzkaljene semenske semena dalo veliko količino askorbinske kisline.

- Najdeno napako v besedilu? to in še nekaj drugih besed izberite, pritisnite Ctrl + Enter
- Vam ni všeč članek, ali kakovost predloženih informacij? - pišite nam!

Uporaba mung fižol

Takšne nenavadne zrna so idealna hrana za tiste, ki želijo izgubiti težo. Poleg tega, da so super meso nadomestni izdelek. Nizka vsebnost maščobe in veliko vlaknin in beljakovin povzroči znižanje ravni holesterola v krvi. Mung fižol koristne za zdravljenje takšnih boleznih, kot infekcijskih in vnetnih bolezni, ki vključujejo bronhitis, traheitis, rinitis, sinusitis, in laringitis.

Zaradi pomembnega deleža vlaken, mung učinkovito normalizira sistem prebavni. Uporaba mung fižol v hrani hitro, da se prepreči hitro povečanje ravni krvni sladkor. Tak izdelek se lahko dodeli na hude zastrupitve s hrano. Znebiti akne, lahko uporabite pasto mung fižol. Poleg tega je lahko zdravilna gnojnica se uporablja za manjše rane in nekatere kože dermatitis. Opozoriti je treba, da na tržišču obstajajo sodobne kozmetike, ki vsebujejo mung fižol.

Kontraindikacije mung fižol

Ta odličen izdelek, kot mung fižol ni priporočljivo uporabljati, če ste preobčutljivi, kot tudi pomanjkanje črevesno peristaltiko. Če lahko pretirana uporaba mung fižol povzroči prebavne motnje ali napenjanje.