Kako za zdravljenje pomanjkanja kalcija folk pravna sredstva

Za vzdrževanje normalne ravni kalcija v telesu, je treba zagotoviti dostavo v telo v zahtevanih zneskih. Zato, poleg lekarna pripravki kalcija mora biti v vaši prehrani vključujejo mlečne izdelke, ribe, fižol in špinačo. Poleg tega je treba zmanjšati porabo kave in soli, saj so ti izdelki škodljivo vplivajo na absorpcijo kalcija.

Pomanjkanje kalcija To se kaže v krhkosti kosti, krhke nohte. Zobje s primanjkljajem te snovi hitro upade. Potrebno je pomanjkanje kalcija v telesu, ki se polnijo.

Eden od razlogov za pomanjkanje kalcija v telesu so lahko patološke pojave v prebavnem traktu, kar vodi do motenj absorpcije kalcija procesa. Posledica tega je izguba kostnega tkiva. Če je zaradi gastritisa, ki prizadene veliko število ljudi ali druge sedežem bolezen, opozorilo, kot so osteoporoza, lahko odpravi ustrezno gastrointestinalne bolezni.

Dopolnitev trgovin kalcija mora biti vsak dan, ne morete ustvariti v telesu katera od njenih znatnim pribitkom.

Proizvodi, ki vsebujejo obilno kalcija so mleko, jogurt in sir, prednostno proizvodnja gospodinjskih. Poleg tega, da vse sveže zelenja, predvsem špinača, mandlji in lešniki, suhe marelice, jajca in sezamovo seme, To drži rekord za vsebnostjo kalcija. To so lahko imenovani voditelji. Seme se lahko nadomesti z dovolj kalcija sezamovem olju.

Stara kalcijev Postopek priprave Sestoji proizvodnjo kalcijev prah jajčnih lupin. Pred pretvorbo lupino v prah, so jajca kuhana temeljito oprati, očistiti filma, nato pa vzeti v roke mlinček, toda mnogi trdijo, da so lupine, razbijalo v ima malta večjo biološko aktivnost. Izbrano ena tretjina žličke prahu, na katerega smo dodali nekaj kapljic limoninega soka. Po teh postopkih, imate dober izdelek - kalcijev citrat, ki je sposoben aktivno obnoviti zaloge kalcija v telesu.

Jajčna lupina je precej starodavno in učinkovito zdravilo vključeno v mnogih starih receptih.

Struktura tega ustvarjanja narave Vključuje do 90% kalcijevega karbonata lahko izenačimo z telo. To ni le osnova naših zob in kosti, jajčnih lupin koristne učinke na prepustnost celičnih membran, strjevanju krvi, perifernem živčnem sistemu in aktivnosti številnih encimov.

Jajčna lupina je bogata ne le kalcij, vendar ga je v izobilju so fluor, baker, železo, molibden, mangan, fosfor, silicij, žveplo, cink in še osemnajst jih elemente telo v sledovih zelo potrebna. Vendar pa je osnovna lastnost ljudskih zdravil jajčnih lupin - vozobnovlnie kalcija trgovin. Njen padec lahko spremljajo herpes, pogosti prehladi, alergije, anemija, edem, in ženske dodatno pojavljajo šibke dela kontrakcije, beljakov, atonije mišic maternice. Pomanjkanje kalcija se občutno kaže v času nosečnosti, v tem stanju, morda celo izgubo zob.

Pri otrocih je bolezen vzrok rahitisa, nenormalna rast zob in ukrivljenosti hrbtenice, in starejši - krhkost kosti.

sprejmejo lupina v prahu prednostno pri zajtrku, istočasno se doda poslal v žito ali skuto. Na dan, ko je treba uporabiti pol treh gramov praška.