Alergije na mleko in kazein kalcija kot polnilo
Zdravniki in mediji govoril o prednostih mleka. Dejstvo, da je ta izdelek vir velike skupine elementov vitamini v sledovih, bistvenih za osebo. Vendar pa v uradih alergije vedno obstajajo ljudje, ki trpijo zaradi preobčutljivosti na mlečne beljakovine. So alergični na mleko, akutne gastrointestinalne motnje. Ta simptom povzroča ljudem opustiti ta izdelek. Drugi alergijski simptomi - zamašen nos, težave pri dihanju med spanjem. Toda ta simptom običajno imenujemo bolezni grla, brez vpliva alergijskega različica lacto beljakovin v človeškem telesu. In za dober razlog. Kazein, ki je vsebovana v mleku v velikem številu, prispeva h kopičenju sluzi v telesu. Iz tega razloga, veliko ljudi trpi zaradi rinitisa različnih oblik, da bi porabili denar za zdravila, katerih uporaba ne prinaša pozitivne rezultate.
Mleko je nedvomno koristna, vendar le v času dojenja. A kravje mleko je samo dobro za teleta. Sesalci, ko dosežejo določeno starost, se preselijo na ustrezno vrsto prehrane, ki izključuje mleko. Otrok do 2 let in poteka od dojenja na normalno prehrano. V tem času, dojenčki sesanju refleks izgine. Vse, kar se dogaja v naravi. Vendar, odrasli še vedno hranijo otroke z kravjega mleka, s prepričanjem, da je to potrebno za njegovo zdravje. Rezultat uvedbe nenaravno hrano za ljudi pripelje do različnih zdravstvenih motnjah. Kaj pa, če ste izvedeli, ali mislite, da ste alergični na mleko in kazein kot make up kalcija in drugih elementov v sledovih, ki so potrebne v telesu.
Wildlife ne pijte mleka ali jedel mlečnih izdelkov. Vendar nobena žival trpi zaradi osteoporoze, zobne gnilobe, bolezni srca in druge nepravilnosti na zdravje zaradi pomanjkanja kalcija, kalija in drugih elementov v sledovih. Močni zobje, okli, rogovi, kremplji, skelet kosti, jajčne lupine, hitin pokrov favna - potrdilo o tem. Od kod manjši bratje vse potrebne snovi za življenje.
Kalcij je eden od bistvenih elementov v sledovih, ki sodeluje pri vseh presnovnih procesov v telesu. Vsebnost kalcija v telesu je približno 2% celotne teže človeka. 99% kalcija, ki ga vsebuje kosti in okostja samo 1% porazdelimo v tekočinah in drugih telesnih tkiv. Človek leži kalcija iz rastlinskega ali živalskega hrano, ki je v njem prisoten v obliki netopnih soli. absorpcija kalcija pojavi v tankem črevesu, v zgornjem delu, predvsem na dvanajsterniku, preko delovanja žolčnih kislin. Vsebnost kalcija v krvi je urejeno s hormoni obščitnice in vitamina D preko živčnega sistema.
pomanjkanja kalcija se kaže v telesu v različnih motenj: tahikardija, bolečine v mišicah, razdražljivost, oslabitev možganov, kri, prebavil, jeter in ledvic, oči, dentoalveolar aparatov in tako naprej.
Vsebnost kalcija v hrani
pšenični otrobi | rumenjakov | peteršilj | špinača |
zelje | Roka | Motherwort | hren |
breza | bela murva | korenje | koper |
ješprenjček | pšeničnih kalčkov | morske ribe | Matice (orehi, lešniki) |
repa listi | fige | zdrob | kopriva |
cvetača | Manchurian Aralia | Kruh z otrobi | listnata zelenjava |
beluši | Meso in drobovina | waybread | cowberry |
pesa | brokoli | fižol | proso |
Kaj vpliva na absorpcijo in kalcij v človeškem telesu:
Za boljšo asimilacijo kalcija prehrane bi morala biti visoko rastlinskih beljakovin.
kalcijem ali beljakovinska živila bi po lahkem obroku, kot je drugi obrok.
Majhen skodelico kave pod vplivom med obroki poveča kalcijev sproščanje preko ledvic.
Formulacije in magnezijevi izdelki, ki vsebujejo magnezij, kalcij uravnavajo prebavo.
Železo pospešuje absorpcijo kalcija.
Izdelki, ki vsebujejo fosfate in omogoča absorpcijo kalcija.
Izogibajte se stresu, ker zmanjšujejo sposobnost za absorpcijo kalcija iz črevesja.
Antiepileptikov lahko zmanjša sposobnost za prebavo kalcija.
Polnitev pomanjkanja kalcija pri uporabi pripravke zdravil lahko privede do presežka. Presežek kalcija lahko povzroči artritis in kostnih okvar. Zato obnavljajo to zelo pomemben element v sledovih je najbolj naraven način, s hrano. Dovolj je samo spremeniti svoje prehranjevalne navade.
- Vloga mleka v človeški prehrani
- Osnove prehrane mleka
- Mleko in njene koristne lastnosti
- Pitje kozjega mleka izboljša zdravje
- Mleko je potrebno hrano
- Uporabne lastnosti za mleko telesa
- Alergija na kravje mleko pri dojenčkih in starejših otrocih, so simptomi
- Kako pripraviti mleko oreškov in semen doma?
- Kozjega mleka. Kaj je notri? Njena uporabnost in škodljivosti
- Standardizirana mleko - kaj je to?
- Krava mleko - kalorij, koristi in škodi osebo
- Kozje mleko: koristi in škoduje, recepti
- Sestava in lastnosti mleku
- Alergija na otroke iz kravjega mleka
- Norme umetnem hranjenju dojenčkov
- Dnevno kravjega mleka za otroka
- Koristne lastnosti kozjega mleka za otroka
- Materino mleko: lastnosti materinega mleka in prednosti dojenja
- Ali lahko otroka mleko in ko se ne more
- Mleko - škode ali koristi?
- Kravje mleko koristne lastnosti