Čaj z mlekom: koristi in škodo

Čaj v nekaterih državah je tradicionalna pijača s tisočletno zgodovino. Čaj sam, kot so mleko, je zelo uporaben izdelek. Toda z dodatkom mleka čaja, snov vključi v sestavek mleka, zavira blagodejne katehinov v črni čaj in pomaga v boju proti boleznim. Kljub temu, mleko, čaj ima številne zdravilne lastnosti.

Uporaba čaja z mlekom

• Kljub temu, da so mlečni blokira katehini čaj z mlekom je zelo hranljiva in lahko prebavljiva pijača. On je sposoben okrepiti in spodbujati celotno telo.
• Čaj pomaga izboljšati prebavljivost želodčne mleka. Živalske beljakovine in maščobe, mleko, mešani z rastlinskih beljakovin in maščob, ki sestavljajo čaj, ki ustvarja zelo uporabno protein lipidni kompleks za človeške. Takšen kompleks vsebuje veliko količino stimulansov in vitaminov, ki so zelo koristne za človeka.
• Čaj z mlekom je odlično preventivno sredstvo. Ta pijača je koristno pri bolezni srca, ledvic, polinevriti.
• Kot ojačitvenimi sredstvi mleko čaj pomaga pri izčrpanosti centralnega živčnega sistema in degeneracijo.
• Čaj z mlekom je še posebej uporabno, ko je val in zgodaj zjutraj.
• Čaj z mlekom je odlično pomirjevalo, Pomaga pri stresu in nespečnosti.
• Ta pijača pomaga zmanjšati toplote v mrazu in izločajo telo. To je koristno za hujšanje.
• Čaj z mlekom pomaga zmanjšati apetit, zmanjšanje lakote in zamenjajte prigrizke. Za hujšanje mleko čaj bo nadomestil kosilo in večerjo. Ampak hujšanje s pomočjo čaja, ne pozabite piti 2 litra vode na dan.
• Ta čaj pomaga čistijo telo, deluje kot diuretik in choleretic agent. To bo pripomoglo k normaliziranju delovanja sečila, poveča pretok žolča in borijo s stresom.

Mleko pomaga omiliti učinek alkaloidov in kofeina v čaju in čaj, v zameno, naredi želodec tkivo ni tako dovzetna za učinke negativnih učinkov fermentiranega mleka. Torej mleko čaj ustvarili čudovito mešanico hranilnih snovi.

Glej tudi: Kako izgubiti težo na zeleni čaj z mlekom?

Kaj je bolje piti čaj z mlekom?

Z mlekom, lahko pijete vse vrste čaja. Zato je najbolje piti zeleni in črni barvi. Ti se lahko stisne in baikhovi. Zelo okusno mešanico mleka s črnim čajem ali zeleno tart. Z boljšo čaj pijače pasteriziramo surovega temperaturo mleka približno 50 stopinj C., namesto kuhana.

Za dobrega čaja z mlekom je bolj pogosto uporabljajo indijski čaj. Toda kitajski čaji in Darjeeling se običajno pijan v svoji čisti obliki.

Nekateri čaj pivci menijo, da mleko lahko uniči aromo in okus čaja. Vendar pa v tem smislu okusa in čaj pijačo in mleko. Se med seboj dopolnjujejo. Samo ne smemo mešati z mleko, čaj nežnim vonjem. Ta vrsta čaja z mlekom izgubi svojo aromo in okus.

Škoda čaj z mlekom

Tudi zdravilna pijača ima nekaj negativnih lastnosti. Mleko zmanjšuje količino bioaktivne snovi, ki povečujejo žilnega tonusa. Vendar pa obstaja pozitivna stran, v čaju so take snovi je veliko, zato je njihova znižanje ni tako opazna.

Mleko v oblikah zelenega čaja netopnih kompleksov, ki se ne absorbira v krvni obtok. Škoda od njih ne bo, ampak dobro, preveč.

To ne bi smelo biti preveč zlorabe čaja z mlekom. Snov v svoji sestavi nevtralizira blagodejne seboj. Mleko vsebuje kalcij in čaj - snov, ki preprečuje absorpcijo. Zaradi tega je kalcij odlagajo na stenah krvnih žil, ki omejuje njihovo elastičnost. Pogosto uživanje čaja z mlekom lahko povzroči ledvične kamne in motijo ​​želodec in črevesje. Zloraba čaja lahko upočasni vaš metabolizem in povzroči nastanek slabost in glavobol.

Kako pivo čaj z mlekom, kajne?

• Če želite ustvariti okusen čaj z mlekom v skodelico, prelijemo z vročim mlekom v majhnih količinah, nato dodamo močan čaj.
• Dodajanje mleko čaj, ne prelijemo z vrelo vodo kasneje.
• Mleko za tega čaja je primerna le za krave, ker ni mastna.
• Pred dodajanjem mleka, je najbolje, da ne zavre.
• Čaj z mlekom za pitje in v hladno in toplo.

Kako pripraviti mleko čaj za hujšanje?

Posebej pripravljeno mleko čaj lahko pomaga pri izgubi teže. Da bi to trajalo nemastnega mleka 2L in jo zavremo. Nato se ohladi na toplem stanju. Nato dodamo 5 ur. L. beli ali zeleni čaj z mlekom in pokrijemo s krpo. Po 30 minutah, sev pijačo. Lahko dodamo 3 žlice medu.

V danem primeru razredčimo piti vrele vode v razmerju 1 proti 1. Za hitrejše kuhanje kuhalne zelenega čaja močno z dodatkom 100 gramov mleka na 50 g čajnih listov in 1 h. Spoon medu.

Mleko čaj ima številne zdravilne lastnosti. Pomaga očistiti telo, kar je dovolj, da delamo enkrat na teden 1 postom dan. vendar Tudi zdrava pijača zahtevajo omejeno uporabo, in čaj ni nobena izjema. Z upoštevanjem vseh priporočil, boste dobili samo koristi tega čudovitega pijače, kot so čaj z mlekom.

Glej tudi:

• Kako uporabne čaj? Sestava in uporaba čaja
• zdravje zeleni čaj
• Lastnosti rumenega čaja
• Uporaba apna čaja
• Koristne lastnosti in aplikacije ingver čaj
• Ivan-čaj: koristne lastnosti
• Kako narediti čaj puerh?

Ostanite zdravi!