Diet Natalia Botchkareva

Natalia Bochkarev, znan kot Dasha Bukin iz serije "srečna skupaj" je pljusk, pada za majhno količino časa, 20 kg! Takoj govorice o plastični operaciji, in celo slišali imena znanih plastičnih kirurgov. Vendar pa ni bil potrjen informacije in dokazano, govorice kmalu "umirili".

Po Natalija Bochkarova rodila dva otroka, še vedno ni bila stara niti trideset let, vendar je videti, kot, "pyshechki štirideset let." Toda kmalu se je resno odločila, da se doseže vitko postavo. Na zabavi Natalia pojavila v tesno črno obleko in šokiral vse ljudi tam. Režija TV serije "Vse skupaj" prosi igralka, da se vrne na stare oblike, kot je, v skladu z njimi, je začela iskati tudi mlajša od svoje hčerke na serije, Svety Bukinoy.

Kako tanka Natalia Bochkarev?

Po večini Natalia, ona ne spoštuje katerega koli dieto: "Ves skrivnost o tem, kako sem spet svojo nekdanjo elastičnost - vadbe. In aroganca ljudi, ki so govorili v mojem imenu, da bi zavidali! ".

Znebite dodatnih kilogramov pomagal ji sodelovanje v televizijski oddaji "Ples z zvezdami." Natalia Bochkarev je dejal, da je bila med eno vadbo mogli znebiti celo dva kilograma. Poleg tega, po usposabljanju ljubila savno ali sproščujoče masaže, ki nedvomno imela pozitiven učinek na njeno telo. Toda "zvezda" ne zanika, da se drži pravilno prehrano: ne junk fudov- maščobe (ji omenila, da mastne hrane ne ljubljene od otroštva), škrobna živila in sladkarije (v velikih količinah). Vendar pa je v skladu z igralko, je vedno poskušal držati tako dieto.